Как заставить себя бегать?

[ Версия для печати ]
Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (3) [1] 2 3   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
РайскийПлотник
20.03.2009 - 01:07
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 11.02.09
Сообщений: 110
Сопсна больная тема для меня... Уже черт знает скока пытаюсь начать регулярно бегать, но больше недели протянуть не могу... Прбовал рано утром, пробовал по вечерам, но через неделю как то на это дело всегда забивалось... Вот чичас жду, когда снег сойдет, чтоб в очередной раз начать... В общем мож кто подскажет, как себя мотивировать? (Что-нибудь вроде бегать за пивом cool.gif ) Аль еще чего полезного посоветует=)
 
[^]
Administration
[x]



Продам слона

Регистрация: 10.12.04
Сообщений: 1488
Подпишитесь на Telegram-канал ЯП, пока не заблочили: https://t.me/yaplakal

 
[^]
GGaller
20.03.2009 - 01:12
Статус: Offline


...

Регистрация: 22.02.08
Сообщений: 1841
.. заставить бегать...
да говно вопрос....
могу отвязать своих собак....
15 минут - и ты в Житомире......
 
[^]
РайскийПлотник
20.03.2009 - 01:14
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 11.02.09
Сообщений: 110
достойный вариант... хотя это скорее на один раз... догонят ведь)))
 
[^]
GGaller
20.03.2009 - 01:26
Статус: Offline


...

Регистрация: 22.02.08
Сообщений: 1841
РайскийПлотник
еще вариант - высылаю свою фотку в купальнике, говорю, шо у нас был секс по пьяни, а нонче я - беременна..
опять - таки: 15 минут и ты в Житомире gigi.gif
 
[^]
wixnix
20.03.2009 - 01:29
Статус: Offline


колбасно-водочный рыцарь

Регистрация: 31.01.09
Сообщений: 315
Цитата (GGaller @ 20.03.2009 - 01:26)
РайскийПлотник
еще вариант - высылаю свою фотку в купальнике, говорю, шо у нас был секс по пьяни, а нонче я - беременна..
опять - таки: 15 минут и ты в Житомире gigi.gif

так ведъ он приедет и снова вы..пет, чож уж там терятъ теперь, все равно беременна...
 
[^]
РайскийПлотник
20.03.2009 - 01:31
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 11.02.09
Сообщений: 110
GGaller
я прибегаю, а там опять собачки... 15 минут и я опять дома, угадал? gigi.gif
 
[^]
GGaller
20.03.2009 - 01:35
Статус: Offline


...

Регистрация: 22.02.08
Сообщений: 1841
РайскийПлотник
Москва- Киев..
Цитата
опять дома, угадал?

не угадал - мне собак жалко ))))
есть еще вариант физкультуры )))..... отжимания.. с грузом на шее ))) gigi.gif

wixnix
Цитата
он приедет и снова вы..пет,

думаешь - он извращенец ? sm_biggrin.gif

Это сообщение отредактировал GGaller - 20.03.2009 - 01:35
 
[^]
wixnix
20.03.2009 - 01:40
Статус: Offline


колбасно-водочный рыцарь

Регистрация: 31.01.09
Сообщений: 315
Цитата (GGaller @ 20.03.2009 - 01:35)

думаешь - он извращенец ? sm_biggrin.gif

Ну если я с правильным ГГаллером разговариваю, то почему извращенец? Беременная, в купальнике, мммм..
 
[^]
РайскийПлотник
20.03.2009 - 01:41
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 11.02.09
Сообщений: 110
Цитата
отжимания.. с грузом на шее )))

че уж тада сразу ныряния не посоветовать? =)))

Это сообщение отредактировал РайскийПлотник - 20.03.2009 - 01:48
 
[^]
GGaller
20.03.2009 - 01:49
Статус: Offline


...

Регистрация: 22.02.08
Сообщений: 1841
РайскийПлотник
Цитата
че уж тада сразу ныряния не посоветовать? =)))

а шо мне потом с трупом делать?
свежевать??? полноте, господа - это же воняет..
РайскийПлотник
Цитата
купальник, беременная... не исключено)))

угу ))) ню-ню... сударь минне смешно смотреть на энто (произносить с одесским акцентом)

а ежели серьезно по теме бегать: пока сам ся не заставишь ниче не буит ( смотрю по своим знакомым, те, кто бегают по желанию - есть результат, те кто из-под палки - по нулям)
 
[^]
РайскийПлотник
20.03.2009 - 01:54
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 11.02.09
Сообщений: 110
Цитата (GGaller @ 20.03.2009 - 01:49)
а шо мне потом с трупом делать?  свежевать???

вариантов масса... но для этого пожалуй стоит отдельную тему создать)

А на счет желания, оно есть, но как то быстро улетучивается... Маршрут чтоль поживописнее выбрать...=\

Цитата (GGaller @ 20.03.2009 - 01:49)
минне смешно смотреть на энто

вы таки не поверите, но мне самому смешно)

Это сообщение отредактировал РайскийПлотник - 20.03.2009 - 01:56
 
[^]
vinto
20.03.2009 - 02:41
Статус: Offline


Проверено электроникой

Регистрация: 13.11.08
Сообщений: 1062
у меня такая же проблема. хочу бегать по утрам. но не могу себя заставить
 
[^]
РайскийПлотник
20.03.2009 - 12:36
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 11.02.09
Сообщений: 110
vinto
утром тяжко... надо рано вставать, пока солнце не поднялось и не жарко... гораздо лучше по вечерам физкультурить... и еще я тут подумал, главное в этом деле "втянуться", так что для начала можно бегать скажем раз в 3 дня... думаю через месяц-два регулярные пробежки уже не будут в тягость_)
 
[^]
ALOU
20.03.2009 - 12:43
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 24.11.05
Сообщений: 613
Цитата
утром тяжко... надо рано вставать

Тогда вечером... находишь компанию гопников, подходишь, красуешься модявым телепхоном, светишь бабло, кидаешь пару тройку грубых наездов, долго и непринужденно бегаешь... star.gif
 
[^]
vinto
20.03.2009 - 15:34
Статус: Offline


Проверено электроникой

Регистрация: 13.11.08
Сообщений: 1062
Цитата
Тогда вечером... находишь компанию гопников, подходишь, красуешься модявым телепхоном, светишь бабло, кидаешь пару тройку грубых наездов, долго и непринужденно бегаешь...

бхага!! этот вариантик весьма действенный rulez.gif .
тока я щас в заранке, тут гопников нету...
 
[^]
ALOU
20.03.2009 - 15:39
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 24.11.05
Сообщений: 613
как альтернатива подойдут любые радикально настроенные элементы.... А они есть везде... Тока к ним подход правельный нужон...
 
[^]
РайскийПлотник
20.03.2009 - 17:48
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 11.02.09
Сообщений: 110
Цитата
Тока к ним подход правельный нужон...

"Прощу прощения, группа радикально настроенной молодежи. Я смеюсь вам в лицо над вашими убеждениями. Не соблоговолите ли быть столь любезны погнаться за мной и набить мне морду?" gigi.gif
 
[^]
Krushon
20.03.2009 - 18:05
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 9.04.06
Сообщений: 444
Смени работу.Грузчиком-водителем-экпедитором в ночную смену на какойнить хлебозавод.Жратву с собой и бабло на работу небрать.Метод радикальный,результаты в течении 2-х недель.Проверено.+
 
[^]
PapaUliss
31.03.2009 - 11:18
Статус: Offline


в ожидании чуда...

Регистрация: 30.03.09
Сообщений: 217
В юности марафонским бегом занимался. Сейчас постарел, обрюзг. Жена молодая - на 17 лет моложе. Чувствую, не удовлетворяю ее. Вспомнил, что после марафона по 5 раз за ночь от стояка просыпался. Начал бегать. В результате жена довольна и мне стало легче. Такой вот у меня стимул.
 
[^]
Засранчег
20.04.2009 - 00:47
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 18.09.06
Сообщений: 2422
например, посмотрев эту рекламу gigi.gif



P.S. Аффтар, может, велосипед будет интересней?

 
[^]
Gidrabeonek
6.05.2009 - 14:33
Статус: Offline


-=ГидрабеонеГ=-

Регистрация: 17.11.08
Сообщений: 1861
Я вот точно могу сказать, что надо бегать с плеером. Гораздо психологически легче. Проверено!!
 
[^]
pasonyap
7.05.2009 - 14:02
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 24.04.07
Сообщений: 21
А я вот наоборот. с плеером бегать не могу, ритм сбивается и все тута. А заставлять себя помоему не надо, если нравится бегай, не нравится, есть масса других способов поддерживать форму.
 
[^]
РайскийПлотник
11.05.2009 - 23:56
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 11.02.09
Сообщений: 110
с плеером плёхо... ритм действительно сбивается...... Уже месяц кстать бегаю =)... Самое сложное - это втянуться... первые две недели через силу заставлял себя, зато теперь ноги сами просят... Ну и переодически маршрут меняю, чтоб скучно не было)
 
[^]
scko0
14.05.2009 - 22:52
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 14.05.09
Сообщений: 12
Все зависит от того, что играет в плеере smile.gif Да и вообще - что значит "ритм сбивается"?)...бегаю на грани скорости, на которой начну запыхаться, контролируя свое дыхание...и ритм сам образуется )
 
[^]
МатьТереза
19.05.2009 - 15:34
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 5.05.09
Сообщений: 12
возьми 25 р на маршурутку в один конец..высаживайся и беги до дома обратноsmile.gif)))))))) (особенно если на работу опаздываешь -всё идеально)))

а вообще, надо прочувствовать КАЙФ. представить результат и понять как же клёво ощущать адреналин в крови; сознавать, что всё-таки себя -бойца заставил бегать!!!(((=

Форрест Гамп бегал. Бегал просто потому,что ему нравилось)
 
[^]
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 4900
0 Пользователей:
Страницы: (3) [1] 2 3  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 




Активные темы