Как я избавился от зависимости от капель

Я уже и не вспомню, когда впервые подсел на сосудосуживающие капли. Уж точно больше, чем 10 лет назад. И как произошло привыкание - тоже не вспомню. Кажется, я всю жизнь ими пользуюсь. Знаете, что самое страшное в жизни у таких, как я? Не забыть телефон перед важной встречей (да и хер бы с ним, и со встречей этой), не остаться без сигарет. Без сигарет можно и 2 дня и 3. Самое страшное - остаться без капель. Меня точно поймут те, кто на этой дряни плотно сидит. Нос не закладывает резко. Это происходит медленно, с нарастанием. Попробуйте подышать через трубочку от коктейля, потихоньку ее сдавливая: говорят, так себя ощущают альпинисты при восхождении на Эверест. Вместе с кислородным голоданием приходит чувство тревоги, наступает дискомфорт, начинает давить в затылке, висках.

Нафига эти мучения, нафига ночные кошмары, просыпания с полностью заложенным носом, когда спасение так близко! Вот он, волшебный пузырёк - два нажатия и, как у настоящего наркомана, ожидание «прихода» - облегчения. Так и живем, да. Бросать пробовал - и эти все промывания, гормональные капли (назонекс), терпел. Ничего не помогало. Зачем так мучать себя, если избавление - два пшика в нос и готово? Кстати, каждый час. А иногда и каждые пол часа. А часто и не две дозы, а 3 или 4.

Так случилось и в тот раз - три недели назад. В понедельник, как обычно, поехал на работу. Уже через пол часа начал чувствовать сужение носовых дырок. Дежурно полез в карман куртки - нету. В другой карман - снова нету. В сумку - все! Забыл. Звоню жене: посмотри капли, дома? Дома говорит, стоят на книжной полке. Ну все, значит сначала в аптеку. На планерке подождут. И замерщик на объекте подождёт. Да все теперь подождут. Но один звонок был такой, что вариант был только один - подождёт мой нос. Еле отсидел селектор, на часах уже 12. Тут бригадир зовёт - не получается соблюсти проектные размеры балки, разбираемся - хомуты нужно было делать с запасом 5 мм к размеру в чертеже. И вот уже 13 - все идут на обед, а у меня паника уже. Быстрее за руль и в аптеку. И вот она у меня в руках, моя прелесть! Сейчас не буду. Доеду до городка (на стройке я работаю), зайду в штаб, сяду спокойно и там уже брызну. Раз 5-6, от души!

Ну приехал, значит, сел, достал капли. Откуда-то появилась мысль: а что если нет? Какой вообще порог? Что будет то? Потеряю сознание? Помутнеет в глазах? Отвлёк очередной звонок, и очень неприятный. Настолько, что на время завис в раздумьях. А дальше как в тумане - какие-то вопросы, звонки, заявки, чертежи, узлы, схемы… а тема того звонка липко и навязчиво заполняла все мысли. Капли я капать не стал - подумал, что хуже уже не будет. Все рекорды я и так уже побил, ничего такого не произошло - просто нос вообще не дышит. И это хорошо, это единственное, что меня хоть как-то отвлекало.

Дома перед сном все же достал капли. Потому как ещё и не выспаться было бы уже слишком. И завтра повторять такие мучения не буду. А тот звонок, кстати - нереальный дедлайн назначили. Кому-то наверху попала в руки ожидайка - наш внутренний график, как бы мы хотели. Ну график зашёл, спустили план. Потребовали посуточно отчитываться.

Проснулся в 6:30. Сразу понял, что уснул. Первая мысль - капли! Не закапал же на ночь. Вторая - нос дышит. Третья - я впервые за года 2 не встал ночью (всегда по разному) для того, чтобы закапать в нос и подышать.

Проходит уже третья неделя, я ни разу не закапал, нос ни разу не заложило. Да, были какие-то позывы, типа начинает закладывать, но быстро проходило само собой. Теперь и этого почти нет. Я дышу, сплю.

Зачем я так мучился 10 лет?