ТС, ты вообще старше 7 лет?
Читал когда нибудь такие умные слова метаболизм, генетика и пр.?
Даже не спрашиваю, про смысл слов, просто названия слышал?
Мне например надо к лету килограмм бы 8-12, но не беполезного жира в пузо, а именно в трапецию, грудно-лопаточную зону, мышцы таза бедер.
А вот хуй. Жри - не жри, качай не качай, тяжело. Потому что батя долговязый, дед тоже худой был как тростина, по женской линии все тоже были некрупными. Вот и похудей/потолстей, раз в Кочет-теме рекомендуют )))
Да я б давно, так чет не идет. Как то в 11 классе по совету жирдяя одноклассника съел брикет сливочного масла и запил литром пива - результат потерял -1,5 кг за три дня на поносе и лихорадке. Т.е. это не так работает
Думаю как набрать вес так и сбросить - это не просто.
Это сообщение отредактировал СмартПатрик - 23.01.2022 - 15:18