120
Тут важно начать с того, что употребляю я давно, и в результате множественных экспериментов пришел к модели "раз в неделю в пятницу". Одна из причин - чтобы тупо не спиться. Более частое употребление приводит в финале к бутылке+ водки в день и алкоголизму в той форме, когда жизнь из кайфа превращается в мучение, причем не только для себя, но и для близких, что, очевидно, не является целью здравомыслящего человека. Более значимая для меня причина следующая. Каждый их нас чем-то занимается профессионально в течение недели. Проще говоря работает.
В течение недели лично я вхожу в состояние тоннельного мышления. Если кто не в курсе, есть такой термин в психологии, суть которого заключается в том, что фокусируясь на чем-то в течение продолжительного времени, человек перестает реагировать на внешние раздражители, видеть окружающий мир, здраво оценивать ситуацию, зацикливается. Как следствие, тупо перестают радовать простые вещи, в мыслях все время в работе. Семейные дела отходят на второй план, в том числе и прочие дела типа хобби, спорта, политики, искусства и т.д. Короче все теряет смысл кроме работы, которая по факту далеко не самое главное в нашей жизни. Так вот алкоголь лично в моем случае показал эффективность в скорейшем и решительном выходе из этого состояния. После первых 0.5 хорошего немецкого пива или глотка ирландского вискарика мысли неизбежно переключатся в сторону действительно значимых вещей - с женой поболтать как прошла неделя, с детьми время провести, сходить куда-нибудь, кино вместе посмотреть. А в субботу в перезагруженном состоянии заняться чем-то по дому, забыв о той самой работе, своих фейлах, вызовах, победах, взаимоотощениях с коллегами, и прочих корпо "важных" делах, в которые нас втягивают на работе. Такая себе прививка от зацикливания на карьере и трудоголизма.
PS Да, наверняка есть и другие способы, например, спорт, секс, etc. Но признаюсь, в течение множественных экспериментов я сделал выбор в пользу наиболее эффективного средства. Буду рад вашим мыслям, дорогие ЯПовцы.
yaplakal.com