Ангедония — неспособность получать удовольствие сегодня

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (9) [1] 2 3 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Shishok88
12.10.2020 - 07:59
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 23.02.19
Сообщений: 110
215
— Старшая сестра (28 лет разницы) ругалась, когда я ела малину с куста. Потому что малина — для варенья. Вот придет зима — и как будет приятно открыть банку домашнего варенья.
Почему-то она не задумывалась о том, что есть варенье летом — тоже отлично. А уж срывать с куста почти синие от спелости ягоды — восторг.

На самом деле ничего нельзя было есть. Ни клубнику (варенье!), ни облепиху (сушить и в компот), ни грибы (солить).

Это была дача моего отца, которую он купил и куда с большой неохотой ездил лишь потому, что ребенку (мне) нужен был свежий воздух (а также вши, постоянное расстройство желудка и клещи на голове).

Папа выходил во двор, только чтобы загорать. Ему плевать было на варенья, соленья и прочий хрен с петрушкой — все это на базаре продавалось ведрами.

Но так как ребенок желал малину с куста, то с сестрой приходилось скандалить. Она никак не могла успокоиться, что запасы под угрозой. Ей как-то не жилось сейчас, у нее все время были планы на отдаленное будущее: ягоды — на зиму, черная икра — на Новый год.

Это удивительная черта характера — неспособность получать удовольствие сегодня. Надо отложить, запасти, подготовиться к тому особенному моменту, когда можно будет себе позволить немного радости. И, что особенно важно, запретить радоваться другим.

Приятель рассказывал, что его тетка ловила его, тоже на даче, когда он прибегал домой за какой-нибудь плюшкой или конфетой, и говорила: «Хватит шляться!» И не то чтобы она собиралась использовать его в хозяйстве. На вопрос: «Почему?» — она отвечала: «А нечего!» И заставляла его сидеть в комнате.

Хорошо — это плохо.
Мать моего друга перед каждым отпуском испытывает панику. Ей мерещатся землетрясения, наводнения, ограбления, болезни. Дом тоже оставлять страшно — вдруг пожар, например. Мужу она не доверяет. Считает, что этот трезвенник немедленно напьется, закурит — и, конечно, заснет с сигаретой. Может, даже приведет каких-нибудь шалашовок, которые выкрадут ее шторы. Или что там у нее ценного.

Нельзя вот так просто поехать куда-то и там хорошо провести время. За праздность и счастье надо расплачиваться тревогой.

У меня есть приятель, который на полном серьезе произносит такие афоризмы:
— Не может быть просто так хорошо. Наверное, что-нибудь случится.

Эти заявления выбивают меня из колеи. Я не могу понять, о чем речь. Мне кажется, что если тебе сейчас хорошо, то дальше будет еще лучше, потому что ты впитываешь удовольствие, и оно, как загар, налипает на твою кожу, оно защищает тебя от трудностей жизни.

У меня была очень тяжелая депрессия, и в это время мне тоже казалось, что счастье будет, когда... дальше я называла причину. Не сейчас. Нужен веский повод, чтобы ощутить радость.
У этого синдрома есть название — «ангедония». И еще «социальная агнозия». Психиатры побьют меня сочинениями Юнга за использование термина всуе, но ангедонисты — слишком красивое и верное название для людей, которые каждую минуту портят себе жизнь, запрещая получать удовольствие.

В последнее время ангедония стала настолько массовой, что это поражает.
Выкладываешь в Facebook снимок себя на океане — и сразу же ловишь упреки в том, что умерла Валерия Ильинична Новодворская, боинг разбился, новые санкции ввели, в Донецке танки разнесли железную дорогу и прочее. Ты лично и твои шорты, и полотенце, и крем от загара в этом виноваты.

Люди цепляются за эти действительно трагические события, чтобы они отвлекали их от пусть и небольших, но все-таки радостей. Такое ощущение, что страдать, скорбеть и бояться стало модно.

Вот честно: мне не страшно.
В жизни всегда происходит нечто пугающее или тревожное. С другими людьми, с целыми странами, с твоей страной, с твоими друзьями и твоей жизнью. Часто от этого тяжело, и ты переживаешь и сострадаешь, или у тебя у самой плохие времена, но так устроен мир.
Нет никакой другой концепции жизни. Это никогда не закончится, благоденствие не свалится на нас внезапно и навсегда.

Если можешь получить удовольствие сегодня, делай это.
У отца моей подруги, которого в СССР на двадцать лет лишили возможности снимать кино, были огромные долги. Но всякий раз, когда он перезанимал деньги, вся семья шла в ресторан. И даже не для того, чтобы вкусно поесть, а чтобы ощутить, что жизнь — это не только безденежье, тоска и гнусные советские цензоры. Он заряжался этим — и сохранил себя. (Долги, если кому интересно, он потом отдал.)

Понимаете, мы же потом вспоминаем не плохое, а хорошее. Все страшное вытесняется, а хорошее вдруг вспыхивает в нашей памяти и сияет так, словно его только что намыли и отполировали. И мы живем только этими отрывками, а не чередой забот и невзгод.

Я, пока была в депрессии, боялась летать на самолетах. До обмороков. Потом опять научилась это делать, но аэрофобия проходит долго и мучительно — в силу привычки.

И вот однажды я занимаю свое место, смотрю в окно и понимаю, что совсем не боюсь. Ни летать, ни разбиться, ни умереть. Потому что я счастлива. И у меня нет для этого никакой объективной причины. Я не написала роман, не получила за него Букеровскую премию, не придумала лекарство от рака, не родила пятерых детей.

Просто я счастлива. Мне хорошо. Я люблю свою жизнь. Я ем малину с куста и езжу отдыхать от отдыха — и не потому, что у меня навалом денег, а потому что есть желание.
Фокус в том, что если ты счастлив, то не страшно ни жить, ни умирать.

via

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ангедония — неспособность получать удовольствие сегодня
 
[^]
Yap
[x]



Продам слона

Регистрация: 10.12.04
Сообщений: 1488
 
[^]
Dmi3y55
12.10.2020 - 08:01
226
Статус: Offline


АВАНГАРД-ЧЕМПИОН!!!

Регистрация: 25.01.14
Сообщений: 709
это что получается... надо писярик с утра накатывать в понедельник? и не ждать пятницы-вечера???
 
[^]
zhivaz
12.10.2020 - 08:03
54
Статус: Offline


Архимандардрид Секты Нессущих в Херню

Регистрация: 15.04.13
Сообщений: 1246
хороший наверно текст. на новогодних каникулах прочитаю
 
[^]
Ambente
12.10.2020 - 08:04
29
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 4.06.17
Сообщений: 663
В моей деревене эту ангедонию называюь - тараканы в бошке
 
[^]
АлХав
12.10.2020 - 08:05
4
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.05.08
Сообщений: 2611
Я тоже так думаю.
 
[^]
АН2
12.10.2020 - 08:08
15
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 25.12.17
Сообщений: 828
Цитата (Dmi3y55 @ 12.10.2020 - 08:01)
это что получается... надо писярик с утра накатывать в понедельник? и не ждать пятницы-вечера???

Все верно!
Или потом будет не с кем , нечем, и поздно!
ПыСы С алкашкой все-таки полегче. Дождись 1-ого Января! Вот тогда и два писярика можно ... с утра. alik.gif

Это сообщение отредактировал АН2 - 12.10.2020 - 08:24
 
[^]
ChumaSt
12.10.2020 - 08:10
20
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 17.04.13
Сообщений: 571
Хочешь быть счастливым - будь им ;)
 
[^]
Dmi3y55
12.10.2020 - 08:12
4
Статус: Offline


АВАНГАРД-ЧЕМПИОН!!!

Регистрация: 25.01.14
Сообщений: 709
Цитата (АН2 @ 12.10.2020 - 08:08)
Цитата (Dmi3y55 @ 12.10.2020 - 08:01)
это что получается... надо писярик с утра накатывать в понедельник? и не ждать пятницы-вечера???

Все верно!
Или потом будет не с кем , нечем, и поздно!
ПыСы С алкашкой все-таки полегче. Дождись 1-ого Января! alik.gif

но тогда получается что я болен ангедонией? надо с этим же что то делать?
 
[^]
petjak
12.10.2020 - 08:13
15
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 20.03.16
Сообщений: 3929
Также думаю. Нельзя откладывать жизнь на завтра.
 
[^]
kzi2006
12.10.2020 - 08:14
35
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 5.01.19
Сообщений: 502
Цитата
Также думаю. Нельзя откладывать жизнь на завтра.

Спорно. Хорошо, если ты одинокий хипстер дауншифтер. Жить для себя и в кайф.
А если у тебя семья, дети? Это надо, то надо, на себя и свои хотелки особо не потратишь ресурсы.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
хуясенах
12.10.2020 - 08:16
17
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 20.02.19
Сообщений: 5355
...
 
[^]
msi
12.10.2020 - 08:17
14
Статус: Offline


просрал 300 пунктов UQ

Регистрация: 27.12.11
Сообщений: 30520
Цитата
В последнее время ангедония стала настолько массовой, что это поражает.
Выкладываешь в Facebook снимок себя на океане — и сразу же ловишь упреки в том, что умерла Валерия Ильинична Новодворская, боинг разбился, новые санкции ввели, в Донецке танки разнесли железную дорогу и прочее. Ты лично и твои шорты, и полотенце, и крем от загара в этом виноваты.

ну это то обыкновенный долбоебизм и зависть
 
[^]
LIV
12.10.2020 - 08:18
2
Статус: Offline


Ярило

Регистрация: 24.10.17
Сообщений: 6220
Правильно все написано.. есть над чем работать.
 
[^]
АН2
12.10.2020 - 08:18
3
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 25.12.17
Сообщений: 828
Цитата (Dmi3y55 @ 12.10.2020 - 08:12)
Цитата (АН2 @ 12.10.2020 - 08:08)
Цитата (Dmi3y55 @ 12.10.2020 - 08:01)
это что получается... надо писярик с утра накатывать в понедельник? и не ждать пятницы-вечера???

Все верно!
Или потом будет не с кем , нечем, и поздно!
ПыСы С алкашкой все-таки полегче. Дождись 1-ого Января! alik.gif

но тогда получается что я болен ангедонией? надо с этим же что то делать?

Забей на эту хитрую болезнь!
don't worry be happy!
 
[^]
msi
12.10.2020 - 08:19
17
Статус: Offline


просрал 300 пунктов UQ

Регистрация: 27.12.11
Сообщений: 30520
Цитата (kzi2006 @ 12.10.2020 - 08:14)
Цитата
Также думаю. Нельзя откладывать жизнь на завтра.

Спорно. Хорошо, если ты одинокий хипстер дауншифтер. Жить для себя и в кайф.
А если у тебя семья, дети? Это надо, то надо, на себя и свои хотелки особо не потратишь ресурсы.

вот поэтому все больше молодежи и выбирает такую жизнь в кайф. тошт так много всего можно попробовать и сделать, а времени нет
 
[^]
КандидатПаук
12.10.2020 - 08:20
11
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 18.04.16
Сообщений: 103
Согласен. Я вот детстве всегда негодовал 30 декабря, когда мне говорили - не трогай, это на нг.
 
[^]
kotiky
12.10.2020 - 08:20
3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 15.04.16
Сообщений: 3176
Цитата (petjak @ 12.10.2020 - 15:13)
Также думаю. Нельзя откладывать жизнь на завтра.

тоже откладывал,теперь отложенное проход загромождает-решил тратить, двадцать лет трачу(есть долги,но это у всех)
 
[^]
freidist
12.10.2020 - 08:22
2
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 22.06.14
Сообщений: 119
Человек рождён для Счастья!!!



Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
trofim1
12.10.2020 - 08:23
3
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 6.04.20
Сообщений: 4356
Прямо сейчас надо фдуть !
 
[^]
letec
12.10.2020 - 08:29
70
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 28.10.13
Сообщений: 2063
Тёща подарила столовый сервиз, на юбилей свадьбы, дорогой, богемский фарфор, ну мы с женой и используем его по назначению каждый день. Приятно знаете ли кушать с белоснежных тарелок и чашек с золотой каймой.. Какого было удивление мамы: как!!? Вы его не бережёте? Жена порадовала - зачем? Чтоб прострял 30 лет а потом отдать детям и у них стоял? Согласен с автором полностью - надо жить здесь и сейчас!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
arsik0605
12.10.2020 - 08:30
7
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 15.10.14
Сообщений: 445
Гдейта малина синяя от спелости?
А так то да...и "Мадонна" за стеклом на полке и "празднишный" мельхиор... ;)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
smashSR
12.10.2020 - 08:31
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 6.02.09
Сообщений: 15657
ааще пакую..!!! ( вы знаете какая картинка туту должна быть)
 
[^]
GoBlinTsht
12.10.2020 - 08:31
7
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 10.06.17
Сообщений: 1196
Цитата (Shishok88 @ 12.10.2020 - 11:59)
ребенку (мне) нужен был свежий воздух (а также вши, постоянное расстройство желудка и клещи на голове).

А вши тогда где были? gigi.gif shum_lol.gif
 
[^]
Jel
12.10.2020 - 08:35
4
Статус: Offline


Бабайка

Регистрация: 15.11.14
Сообщений: 1764
Всё верно. Но всё хорошо в меру - получать удовольствие в то время, как мир катится в тар-тарары, мне кажется, как-то не по-человечьи. Вот это - картина Нестеровой "Пир во время чумы"

Ангедония — неспособность получать удовольствие сегодня
 
[^]
Gamilkar
12.10.2020 - 08:41
52
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 19.09.13
Сообщений: 1389
Цитата (msi @ 12.10.2020 - 11:19)
Цитата (kzi2006 @ 12.10.2020 - 08:14)
Цитата
Также думаю. Нельзя откладывать жизнь на завтра.

Спорно. Хорошо, если ты одинокий хипстер дауншифтер. Жить для себя и в кайф.
А если у тебя семья, дети? Это надо, то надо, на себя и свои хотелки особо не потратишь ресурсы.

вот поэтому все больше молодежи и выбирает такую жизнь в кайф. тошт так много всего можно попробовать и сделать, а времени нет

Много друзей были частью такой молодежи.
Молодость потраченная прошла, и наступило понимание что бездарно проебали время - у некоторых даж в перспективе нет собственного жилья, карьеры, заработка и тд и тп. И бродют 35-45 летние никому не нужные, за спиной ни гроша ни достижений, зато молодость прожитая в свое удовольствие.
Это я к чему, с головой надо подходить, не ударяться в крайности.
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 29611
0 Пользователей:
Страницы: (9) [1] 2 3 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх