Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.
1 Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это? Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите.
2. Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи? Ответ: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - это наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. А если желаете есть злаковые? -Кушайте курицу.
3 : Следует ли уменьшить потребление алкоголя? Ответ: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлечёте из них большую пользу! Пиво же производится из злаков, можете не ограничивайть его потребление чрезмерно. 4 : Каковы преимущества регулярных физических упражнений? Ответ: Моя философия такова- если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в полном порядке!
5: Жареное вредно? Ответ : В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
6: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес? Ответ: Абсолютно никак, единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
7: Шоколад наносит вред? Ответ: Это какао, т.е. еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!!!
7 : Что Вы, как врач, можете ещё посоветовать? Ответ: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки вовсе, всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет...
Пауло Убиратан - ты красавчик!!!!!????????????
Вышло мобильное приложение ЯП на Android, скорее качаем!
Судя по суждениям, он ученик ОШО Раджниша. Вот пара высказываний: "Празднуйте всё" и "Живите тотально". Только не все его понимали. В штатах коммуну разбомбили. Видимо праздновали и не по тамошним законам.
1. - не доказано, это лишь теория и не все с ней согласны. 2. - тоже так думаю и мяско люблю. Человек всеяден. У нас есть и резцы и коренные и клыки. То есть человеку предписано есть фрукты, злаки, растительную пищу и дичь. 3. Он может не был в странах, типа нашей, где теперь необязателен ГОСТ и внедрены ТУ. Теперь пищевое предприятие может производить любую химию и назвать это продуктом питания. 4. согласна. Заставлять себя через силу не нужно. 5. жареное вкусно и доставляет удовольствие. Поэтому нужно есть, если нет язвы. 6. А разве мышечная ткань не потребляет калорий намного больше, чем жировая? Разве мускулистый не может позволить себе есть в 2 раза больше, чем жирный, с сохранением текущих объёмов? 7. Шоколад, секс и бутерброды - совсем неплохая диета, я считаю 8. Ходить полезно. Ноги красивые будут и коленки. Только ходить нужно в хорошей обуви.
Это сообщение отредактировал Olga654 - 9 ноя 2019 в 23:10
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com