7 причин, почему кружка пива после работы – это хорошо

Алкоголь вообще и пиво в частности принято считать человеческой слабостью, с которой стоит бороться. Нам грозят риском алкоголизма, лишними калориями, плохим самочувствием утром и еще многими бедами, если вечером после работы мы позволяем себе хотя бы стакан под любимый сериал. Ученые, не зараженные вирусом гипертрофированного ЗОЖ, осторожно говорят, что не все так страшно и, может быть, даже наоборот. Например, кружка пива, которую человек употребляет не в качестве допинга, а в качестве вкусного любимого напитка под любимую еду, может стать полезной, не нанося никакого вреда. При этом, конечно, не обойтись без напоминания об умеренности, но умеренность важна не только при обращении с алкоголем, но и в других сферах.

8 фото via

2 — Убережет от внезапной смерти —

Внезапная смерть людей, не достигших 50-летнего возраста, чаще всего связана с сердечными заболеваниями, протекающими скрытно. Именно с ними и помогает бороться пиво. Доказано, что те, кто регулярно, но мало пьет, на 20-40% реже погибают от сердечного приступа или инсульта.

3 — Позволит есть больше сахара —

Если вы не боитесь растолстеть, а сахаром не злоупотребляете только из опасения заработать диабет, то у нас для вас приятное открытие. Более 15 исследований, выявлявших связь между диабетом и алкоголем, независимо друг от друга пришли к выводу, что риск этого заболевания на 30% меньше у тех, кто не отказывает себе в кружечке пива по вечерам. Стандартная кружка содержит около 14 граммов алкоголя, а это именно то количество, которое влияет на предпосылки диабета второго типа.

4 — Не допустит переломов —

Темное пиво, например, разнообразные эли, содержат большое количество кремния. Этот элемент – именно то, что нам нужно, когда требуется повысить прочность костей и соединительной ткани. Другими словами, есть хорошие новости для любителей темного пива. У этих людей в несколько раз реже происходят переломы. А также гораздо ниже риск заболеть остеопорозом.

5 — Повысит интеллект —

Ментальные проблемы неизбежно возникают у большинства людей в конце жизни. Однако любители пива могут похвастаться их практически полным отсутствием. Умеренное потребление этого напитка может защитить мозг от окислительных процессов, которые и вызывают старческую деменцию. Также когнитивный спад идет более медленными темпами у тех, кто на протяжении жизни предпочитал пиво другим видам алкоголя.

6 — Снизит холестерин —

Американская ассоциация, занимающая исследованием проблем с сердцем и сосудами, дошла уже до той степени свободы от стереотипов, что рекомендует пить пиво каждый день. По мнению ее специалистов, умеренное потребление этого напитка способно стимулировать сокращение плохого холестерина и налаживать кровообращение. Ассоциация установила даже профилактическую норму – одну-две кружки пива в день для взрослого мужчины.

7 — Сохранит почки —

Почечные колики, которые вызывают ощущения, по болезненности превосходящие роды, провоцируются камнями в почках. Кружка пива, которую вы выпиваете каждый день после работы, способна на 40% снизить риск возникновения подобных проблем. Обменные процессы, в которых участвуют почки, стимулируются пивом, и все это препятствует отложению известковых образований в организме.

8 — Убьет рак —

Пиво, безусловно, мужской напиток. И, как выяснилось после ряда экспериментов, такое гендерное разделение совершенно неслучайно. После сорока мужчины подвергаются риску возникновения рака предстательной железы, который вызывается, в том числе избытком тестостерона в организме. Кружка пива – тот способ, который поможет снизить количество этого гормона именно в той степени, в которой это не навредит мужской силе, но в то же время не позволит развиться раку. Благодарить за это стоит ксантогумол – вещество, найденное в пивном хмеле.