Про алкоголь. Кто бросил.

О! Спасибо ТС! Пятница.. думаю, чего же не хватает!

про пилотку все помним??

а зачем бросать??

Пил каждый день не в сопли но пил. Сейчас как то завязал раз в месяц грамм 100-150. разница только по утру бодуна нет. А так ни куя не изменилось. И да мороженное стал жрать как лошадь.

Цитата (Тропиканка @ 31.03.2017 - 16:42)

Цитата (Zеliboba @ 31.03.2017 - 12:36) женский алкоголизм не излечим.... звучит многообещающе ну, мне диагноз никто не ставил. поэтому буду считать себя не алкоголичкой, чтоб дать себе шанс.

я предупреждаю просто на просто, а не ставлю диагнозы, если нет тормозов, не знаешь меры, завязывай пить лучше на совсем... совет тебе от души

Пъю,неделю,сожалеть буду завтра,до свидания.А так,синька-зло.

Тропиканка

Цитата

Вот уже 10 дней я не пью вообще ничего содержащего алкоголь.

Это мало. Сам пока держусь, посмотрим насколько долго хватит.

Цитата

Может те, кто бросил и не пьёт, расскажут о положительных моментах?

Не заметил пока. Как не высыпался, так и не высыпаюсь. Ощущения с утра абсолютно такие же. Никакой бодрости духа или тела не заметил. ХЗ, может рано ещё говорить о чем-то подобном.

Цитата (Neuromancer @ 31.03.2017 - 14:48)

Цитата (Лeшbiй @ 31.03.2017 - 12:45) 10 дней малый срок, чтобы утверждать, что "не пьёшь".  Обычно "терпелки" у алкоголиков хватает на 14-15 дней. В организме у них многие процессы "завязываются" на спирт, и как раз через две недели отсутствия новой дозы, начинается "ломка". Алкоголик при этом проявляет чудеса логики, чтобы доказать себе и окружающим, что ему ну просто жыжненно необходимо немножко выпить. Сможете две недели продержаться, тогда только говорите, что вы сильнее водки. А до двух недель срок "сухости", это ниочём. Можно и пару месяцев не пить без особого дискомфорта. Только вот дофаминовая зависимость никуда не денется. Тянет не то чтобы "улететь". Хочется почувствовать внезапно пропавшую радость. Страшно представить, что чувствуют наркоманы.

Важен не сам дофамин как таковой, а количество рецепторов к нему в тканях. Ну так вот - их количество имеет свойство увеличиваться или уменьшаться, в зависимости от количества стимулирующего вещества. Примерно так, хоть и упрощённо.
Именно поэтому начинающий алкоголик получает кайф от 100 гр водки, а на второй стадии от литра даже бывает не захмелеешь.
И именно поэтому же постоянно счастливым быть невозможно - рано или поздно организм так всё отрегулирует, что всё придёт к среднему и потянутся трудовыебудни.
Вывод: не нужно постоянно бухать. Совсем. Только на праздниках 2-3 раза в год, всё.

Не пью 2.5 года. Чувствую себя прекрасно. Но, иногда очень хочется выпить. Алкоголь нюхну и становится ДУРНО!!!! Не могу развязаться!

Получилось само собой. Не кодировался, не подшивался. Была обычная клиническая смерть. И, как отрезало!!!! Не развязаться!

Цитата (Verevkin @ 31.03.2017 - 12:42)

3,5 года не пью. Совсем. Даже на новый год блять! НИХУЯ ХОРОШЕГО! Курить тоже бросил: когда не пьёшь и курить не особо тянет. Друзья проебались вмомент. Осталось только 2 человека. Развязывай, пока не поздно, блять!

Может это не друзья были, а собутыльники?

Цитата (wwf @ 31.03.2017 - 12:50)

Цитата отсутствие бухого времяпрепровождения надо чем-то заполнить. попробуйте спорт , говорят -для здоровья полезно )

Можно совмещать :)
Я когда в девяностых в "охране" работал - у нас тренером по рукопашке дедок один был. Сухонький, но такой сотона, что метелил всех наших бойцов.
Так вот, он свой подход к ЗОЖ так озвучивал: "курить вредно; чем папиросу выкурить - лучше стакан водки выпить" :)
И, судя по всему, таки-пил. Но ему это не мешало.
Но я, разумеется, не призываю. Это так, в качестве яркого жизненного момента :)

Цитата (Zеliboba @ 31.03.2017 - 14:36)

женский алкоголизм не излечим....это предупреждение если что )

а что минусим это правда женский алкоголизм это жесть и не излечим.

из соседней темы, в точку

Цитата (Тропиканка @ 31.03.2017 - 12:42)

[QUOTE=Zеliboba,31.03.2017 - 12:36] ну, мне диагноз никто не ставил. поэтому буду считать себя не алкоголичкой, чтоб дать себе шанс.

В этом первое и самое большое заблуждение.
Если ты хоть раз боролась с желанием выпить, все, хана, ты - алкоголик.

Сирожа, алкоголик с 24 летним стажем. Не пью с 26 февраля, жду пасху
Кстати не пьешь и нахрен не надо, какой то барьер. Самочувствие, сон, настроение супер, жена не пилит... может ну его нахер?

Цитата (Neuromancer @ 31.03.2017 - 13:48)

Цитата (Лeшbiй @ 31.03.2017 - 12:45) 10 дней малый срок, чтобы утверждать, что "не пьёшь".  Обычно "терпелки" у алкоголиков хватает на 14-15 дней. В организме у них многие процессы "завязываются" на спирт, и как раз через две недели отсутствия новой дозы, начинается "ломка". Алкоголик при этом проявляет чудеса логики, чтобы доказать себе и окружающим, что ему ну просто жыжненно необходимо немножко выпить. Сможете две недели продержаться, тогда только говорите, что вы сильнее водки. А до двух недель срок "сухости", это ниочём. Можно и пару месяцев не пить без особого дискомфорта. Только вот дофаминовая зависимость никуда не денется. Тянет не то чтобы "улететь". Хочется почувствовать внезапно пропавшую радость. Страшно представить, что чувствуют наркоманы.

Вооон — посмотрите в этой теме ответы некоторых. Классическое «пару раз месяц» или «разок в неделю», это и есть среднестатистическое "двухнедельное правило" алкоголика, который не считает сам себя алкоголиком.

Мужик решил завязать. Идёт мимо магазина, думает:
- Всё, не вхожу!
Через десять метров:
- Усложняю эксперимент - вхожу, но ничего не покупаю!
Входит в магазин - видит любимые три семёрки.
- Усложняю эксперимент! Покупаю - но не пью!
Купил, принёс домой, посмотрел:
- усложняю эксперимент - налью в стакан, но не выпью!
Усложнил. Дальше:
-Усложняю! В рот наберу, но не выпью!
Набрал в рот и... сглотнул.
- Вот сила воли! Не хотел ведь пить, а выпил!

Могу только предложить не предвзято прочитать вот эту книжку....
http://aarus.ru/pdf/bigbook.pdf
Я трезв уже почти 3 года, помогаю другим..
Жизнь хороша :)

Цитата (Zеliboba @ 31.03.2017 - 12:36)

женский алкоголизм не излечим....

Неизлечим любой алкоголизм.Как и остальные " тяги"- игроманские,никотиновая и тд.Есть воздержание,отказ,абстиненция.
Единственный нюанс - степень предрасположенности и воспитания.Проще- есть люди которые и не болели.Попробовали- не понравилось,не стали употреблять.
По сабжу- если достало- исключать полностью," ну там 1-2 раза в месяц" не прокатит.
Гипнозы, кодировки - фигня.Признайся себе,что приходит реальный и бесхитростный песец и пойми- что когда ты пьешь- ты чмо. И еще-в принципе окружающим пох,в лучшем случае.
Не циклиться на времени абстиненции- не пил три недели- это твои(!) три недели.Подьебщиков- нах.
Самый главный плюc отказа от спиртного- меняется отношение к жизни,многое становится простым и понятным.До изумления.
Лично- четвертый месяц.Жалею...
Жалею,что не четвертый год.

Цитата (wwf @ 31.03.2017 - 12:50)

Цитата отсутствие бухого времяпрепровождения надо чем-то заполнить. попробуйте спорт , говорят -для здоровья полезно )

Ага бля, с моим охуенным сахарным диабетом мне тока этого не хватает.
С работы прихожу выжатый, будто фуру арбузов разгрузил.

ПАСИБА НИНАДА!

я пиво пью сейчас. А до этого не пил ничего вообще месяц. Скажите, я бросил?

Само долго не пил наверное месяца два.... Для меня самая проблема не напиться в пятницу иначе пиздец выходным... Спасти может только заказ на свадьбу (подрабатываю фотографом). Могу не пить 10-20 дней, но не больше... Пока не пью, улучшается самочувствие, сон и самооценка.. Всплывает много не доделанных вещей, на которые пока выпивал даже не обращал внимания, например перегоревшая лампочка которую нужно купить и поменять. Вообще когда бросаешь пить, то дел сразу прибавляется, хочется жить, творить, работать...

15 лет не пью вообще. До этого пил по чёрному. Первые год - два дико было на праздниках сидеть трезвому, слушать пьяный трёп. Сейчас привык, алкоголя не надо никакого. Минусов, считаю, никаких. Из плюсов - отсутствие проблем в семье и на работе(связанных с алкоголем), лучшее самочувствие, экономия средств.

Цитата (ZanycH @ 31.03.2017 - 12:53)

Тропиканка Цитата Вот уже 10 дней я не пью вообще ничего содержащего алкоголь. Это мало. Сам пока держусь, посмотрим насколько долго хватит. Цитата Может те, кто бросил и не пьёт, расскажут о положительных моментах? Не заметил пока. Как не высыпался, так и не высыпаюсь. Ощущения с утра абсолютно такие же. Никакой бодрости духа или тела не заметил. ХЗ, может рано ещё говорить о чем-то подобном.

Организм чистится и перестраивается минимум 45 суток.

Цитата

Четвёртый год ни-ни. И чувствую себя просто охуительно! Больше полугода назад еще и курить бросил. Красота :)

Осталось бросить, жрать, спать и бап ипать....

Цитата (MagNitronik @ 31.03.2017 - 11:36)

Пьющий мужик, это нехорошо...А пьющая баба- просто пиздец... Ни капли больше!

Сегодня жена раньше меня с работы приходит. Приду будет в говно, как и 3 предыдущих дня. Как бороться?