Как я бросаю курить, или пытаюсь

да, интересно, и знакомо. Не курю с января, и не жую никоретте с марта - иногда бывает накатывает, но раз в месяц-два, всё реже и реже, больше наверное никогда

всем долгих лет жизни
почему-то моя бабушка (щаз мне 37) ни разу в жизни не курила и не пила... но умерла естественной смертью в 48 лет... от рака!
гены?
курево?
или судьба (ох как не люблю я этой слово)?

курю... пью... а стоит ли это того?

Это сообщение отредактировал xuman - 19.08.2015 - 23:05

теория вероятности говорит не о том, что если вы курите, то умрёте молодым, или если не курите, то проживёте долгую и длинную жизнь
она говорит о другом - скорее всего будет так. Вероятность > 0.5, сильно.
Но противоположные события будут возникать даже при большой вероятности.
Это значит, что на фоне массы курильщиков, которые часто заболевают раком, бывают и бабушки, доживающие до 87 лет. Или как в вашем случае, необорот.
Проще говоря - если вы курите, то скорее всего у вас будет рак тогда и там, где он редко бывает у некурящих.

И да, моя мать не курила никогда вообще. И рак в 57. И сейчас 67.

Афигеть. 2 пачки сигарет в день. Это значит... примерно 14 часов человек бодрствует, 40 сигарет в этом промежутке... 14ч×60мин.÷40сигарет = 21. Значит ты курила через каждые примерно 20 минут ежедневно и даже чаще. Т.к.
/я зануда :):)
На каждую сигарету тратится примерно 5 минут. 5×40это 200 минут... больше 3ёх часов в день, ежедневно, ты тратила только на курение.

П.с. сама иногда курю, пару цигарок в неделю, но 40 сигарет ежедневно для женщины это очень много. Да и для мужчины это очень, очень, очень много.

Я именно так и бросил, просто в один день перестал курить и уже больше года не притрагиваюсь к сигаретам, даже если выпью, надеюсь я не псих ...

Вставлю своё мнение. В мае месяце дико перекурила на празднике, выкурено было порядка двух с половиной пачек сигарет(праздник был с обеда и до глубокого утра), проснулась с утра и подумала-вот она смертушка, к классическому кашлю добавилась рвота. После такой фигни курить не хотелось много дней, запах курева неприязни не вызывал, но мысль о курении вызывала стойкую тошноту. В результате, с мая не курю и не хочется, а для особых случаев купила ненавистную для многих одноразовую электронную сигарету. Планирую купить многоразовое устройство, но никак не могу подобрать, профильные сайты об электронных сигаретах вызывают во мне первобытный ужас, уж больно всё сложно

sumoran
Зачем тебе электронка? Зачем опять подсаживатся на псевдокурение, если уже 3 месяца не куришь? Лучше гордо говорить, что не куришь, чем пыхтеть этой железякой.
Просто мнение.

Оооооо, даааааа...
Ты действительно зануда та ещё. Рекомендую бросить курить и скачать приложение, которым я пользуюсь - "Не курю" называется. Ты будешь счастлива.
Там не только про мышей и кроликов, там и про сэкономленное время есть.
Примерно так: "Вы сэкономили 28 часов 15 минут, за это время вы можете 428 раз проплыть олимпийский бассейн, 42 раза провести уборку дома, пробежать 928 кругов на стадионе, подтянуться 2579 раз". Охуительное руководство к действию. Лично я потратил время на сорокадвухкратную уборку дома. А вот товарищ мой всё подтягивается, ебанат.

Поговорим о том, бросил ты или нет минимум через год.
а то 10 дней каких то

ЗЫ: Курил 21 год. Прекратил курить ОДНОМОМЕНТНО 3 августа 2014 года.
Никакой обещанной "скотской" тяги к сигарете не было и нет...

Это сообщение отредактировал Subaru700 - 20.08.2015 - 06:38

Дело было 8 лет назад, и было 1 апреля. У меня кончились сигареты, а на улице погода мерзкая. Ну я и не пошел за сигами, и полдня дома просидел так и не покурив, на следующий день на работу в сутки заступил, да на объект который в ебенях, и сигарет купить не успел и не курил еще сутки, а потом купив пачку подумал, вот уж почти двое суток не курил, что все зря что ли? И с тех пор ни одной затяжки!

Как бросил, гидравлика стала заметно лучше работать? ну, это я про

Смысл опуса?
Захотел-бросил, не захотел бросать-стал искать оправдания, почему не бросил.
Я захотел-бросил. С мая 2013 года. Безо всяких книжек, пластырей, карамелек и прочей лабуды. Курил с августа 1997 года.

http://www.yaplakal.com/forum28/st/0/topic...=#entry37933461

Вот, держи, ТС. Посмеёшься.

Но в твоем посте это не главное, главное это: "Жена с дитёнком уехала в гости к бывшей свекрови на выходные". Я даже боюсь представить твой вариант "санта-барбары".

Бросил курить в 2014 году.Не тянет.

Вот еще немножко... и брошу.

вот всё думаю - почему у курильщиков "жить вообще вредно".
Когда всё в руках человека - жить так, чтобы получать минимально возможный вред, человек выбирает вред максимальный...

блять, из ложной скромности скажу - на первой гифке мои эмоции сейчас...
с темы Когда запостил тему на ЯП-е!

Прочитал твою-лови...

Правильно делаешь! Помни, что сигаретой ты оплачиваешь билет в один конец за свой собственный счет. Удачи и успехов!!!

У меня вот другая бредовая ситуация. Курить то могу бросить без проблем, переборю себя... Но есть другая проблема. Всем мои знакомые кто бросил курить, очень сильно поправились ( на 20 - 30 кг), некоторых даже спорт не спасает, все равно набирают. Вот поэтому и боюсь бросать)))

Стаж курения 14 лет, 17 декабря 2014 года стало плохо на работе, это было начало начал. Помогла жвачка николтиновая - уже 8 месяцев не курю ;)
На велосипеде стал на работу ездить, по пятницам футбол полтора часа, одышки почти нет!

Выкуривал по 1.5-2 пачки в день. Бывало, просыпался и курил в туалете по ночам - сказывалась привычка курить ночью на работе. Бросил два месяца назад. Не тянет. Помог "Табекс" и понимание того, сколько денег выбрасываешь на ветер за год. То есть здоровое жлобство.

Знакомый рассказывал, еще в советские времена направлял на экспертизу несколько пачек импортных сигарет. Пришло заключение экспертов, в котором расписана куча составляющих веществ, а табака нет. Он звонит, думает ошибка может какая, эксперт поясняет, так мол и так, в присланных образцах сигарет в составе табак отсутствует. За достоверность не ручаюсь, человеку, который рассказал за 60 лет уже, он пенсионер МВД СССР, тоже как бы смысла врать нет.

Знаете, всегда уважала бросивших, считала их героями и вообще крутыми ребятами с силищей воли железной... Так было, пока сама не бросила. Стаж 9 лет (ну, если плотно, то 8), бросила два месяца назад, и знаете.... Нифига это не подвиг. Ровно два месяца назад мне открылась эта страшная тайна.
Я считала, что бросить курить - mission impossible, как минимум, долго готовилась, переносила даты, сроки... а все зря. Не так страшен черт, как его малюют))) Сейчас вспоминаю и смешно прям)
Если об ощущениях, да непривычно, стремновато, но не более. Мне кажется, все зависит от того, как к этому относишься - если чувствуешь себя охуеть каким героем, то буть добр, испытания получай героические)) У меня это как то буднично прошло, совсем не героично

З.Ы. Кстати, интересное наблюдение - чем больше об этом все рассказываешь, думаешь и гордишься, тем больше ломает)

Какой-то психиатр не профессиональный попался.
Он забыл про мотивационную составляющую.
Если человек почувствует хорошую мотивацию, то он что угодно сможет бросить/начать без всяких внешних допингов, только усилием воли.