Тихая смерть

24 чтоли дня не курю. стаж лет 15.

кушал таблетки,которые 100 штук.

съел половину,наверное,и перестал и есть таблетосы и курить.
дорого курить,и бестолково. никакого кайфа. просто зависимость.

до этого полгода не курил,даже когда выпью. потом сорвался,чтоли,начал курить.

щас опять перестал. ну его нафиг. и дорого и вонюче.

на работе кто курит,кто бросил,не поймешь.

Если бы и существовала то была бы статистика смертельных исходов резко бросающих курить и соответственно наоборот: не может быть статистики не смертельных исходов, это даже не логично. Вы просто хоть один пруф дайте, мне вовсе не доставляет удовольствия с вами спорить, но не мрут они от бросания хоть ты тресни...

Раз или два у меня все таки были еще простуды, но они легче и быстрее проходили и почти без кашля.....Но вот вес зато набрал, кило 15 лишних...

Вам, товарищ, нервишки лечить надо, а не курить бросать. Срываться на родных из-за сигареты, несмотря на то, что магазины до 23-00, это сильно :)

Вот кстати инресная есть привычка у некоторых - срать и курить!
Непередаваемый запах-купаж микс своих фекалий и дерьма от сигаретного дыма

Ну-у-у-у, ты сравнил. Это же всё своё!

Не курю 8 лет, курил 12. Для меня основным мотиватором была мысль о том, что я не хочу что-бы мои дети меня видели с сигаретой и жене запах не нравился. Бросал постепенно, но сам и без книжек. Заметил, что раньше с зубами были проблемы, сейчас к стоматологу на осмотр раз в год и чинить особо нечего.
Набрал вес, был 75 при росте 190 (хорошая палка говно мешать), теперь 95-98.

Тесть бросил курить из-за болезни, болел так, что от сигарет блевал так, что думал будто кишки выблюет. Болел месяц зимой 2013. Он лыжами беговыми увлекается, тот сезон весь пропустил.
Предложил ему не курить совсем, раз уж по болезни не курит. На это он мне ответил, что если изменений не будет, то снова начнёт курить. В следующую зиму его показатели на лыжах улучшились, 50 лет ему тогда было, и он впервые попал в лыжную команду ветеранов на своём предприятии. С тех пор не курит.

Автор держись. Не возвращайся к этой привычке

Курил 12 лет. Пытался бросить несколько раз. Самый действенный метод оказался самым простым, без книг, без таблеток и тому подобного...Просто перестаешь курить и всё, не постепенно, типа 3 в день или одну вечером, ни пол сигаретки когда выпьешь на праздники или выходные. Просто надо понять одну простую вещь....Курение - это психологическая зависимость, и если вы хоть немного но будете брать в руки сигарету, то будете напоминать мозгу об этой зависимости. Один или два месяца без единой затяжки, и дальше забудете что вы курили много лет. Я не курю всего 1 год, но этот год без единой затяжки сигареты, при том что могу на выходных выпивать и к тому же 90% друзей курят сигареты. Думаю при таком окружении это уже неплохо, да и в мыслях уже нет никакого желания курить.

Два месяца не курю. Два месяца не пью. Два месяца не общаюсь с женщинами. Чувствую себя ожившим!

На самом деле, все зависит о генетики и вообще, конкретного случая. Вон, француженка, которая померла аж в 122 года, тоже баловалась сигаретами, выкуривала, правда, не тоннами, а по паре сигарет в день. Вином баловалась. Так что любые яды организму полезны, важно лишь знать количество, когда лекарство становится ядом =))

Потому что головой надо работать, а не просто из букв слова складывать.
Я начинал читать 2 раза. Первый раз до половины дошел. Потом через некоторое время начал второй раз. Надо переживать все это в себе. Подгонять свои мысли и ощущения под новый шаблон. Тогда поможет. У меня больше года ушло на подготовку.
Курил 22 года. Пошли к соседке на ДР. Выкурил последнюю сигарету перед подъездом и все. 9 лет не курю.

Странно...Скуриваю чуть более двух пачек ежедневно...усреднил, дал поправку на всяко-разные подпития и запарки, сторговался на двух пачках в день - 330 рублёв. По-любому, выходит, что, за 400 дней я переступаю планку затрат в 130 тыров. ТС?!! Ты - не обсчитался?!

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

А меня заибало посвистывание в бронхах, когда спать ложишься, ебать его в рот, и не хуя не откашливается, такая адская залупа. А еще когда ебешься, и сам понимаешь, что еще можно ебаться и ебаться, а дыхалки не хватает. Вот как итог не курю четыре месяца.

Это сообщение отредактировал Хулинадо - 12.02.2019 - 17:21

Может у тебя перевод книжки пиратский? )) Карр наоборот в своих книжках про курево и бухалово настаивает ни в коем случае не снижать потребление ни курева ни водяры пока книжку до конца не прочтешь! ))

Не курю с 2013 года, курил 20 лет с 15 лет, бывало и по 2 пачки в день, особенно, когда бухал. Бросил легко, даже и не думал, что так получится. Карра пытался читать. На 6 кг поправился. Почему я раньше не бросил курить?!

ТС, ты просто внуши себе, что от курения должно что-то начаться, и получил все это. А потом бросил - и прошло!

Вот симптомы описал все сплошь мои. Но только я бросил курить лет десять назад. Мне теперь что, пить бросить? ((( Не, я пока не согласен.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Начал курить в 15, бросил в 31. Бросил сам без книг и препаратов, просто перестал курить. Сейчас мне 52 и не курю. Жалею, что вообще курил. Двоюродный дел курил 57 лет. Прихватило сердце и врач сказал по простому@ не бросишь курить, сдохнешь!» в один день бросил, а тоже все отговаривался, мол не могу бросить. А курил беломор.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Хорошая тема для разговора. Курение зло, но отстаньте от курильщиков. Очень похоже, я был наркоманом, я бросил все изменилось. Я бухал по страшному, я бросил все изменилось.
Я жил в деревне, переехал в город (или наоборот) все изменилось.
Зы. В 33 года почувствовать так себя хреново, ау подвигайся ТС, займись живительной жизнью.
47 скоро, такая херня в голову не приходит. Но бабы, алкашка и покурить, это же класс, только алкашку не ежедневно, остальное прописываю тебе

Размещено через приложение ЯПлакалъ

И все мои. Только я не курю. Доктор, мне пиздец?

Читаю восторженные отзывы типа... Я бросил курить и всё стало "голубым и зелёным"... И вспоминаю анекдот...
Идёт по улице чувак, руки в стороны, плечи опущены, походка скользящая..
Стоящий на пути мужик спрашивает.. А чё ты так ходишь?
Ну чтобы все видели что я борец!!!
Ух ты здорово, а вот если я , к примеру ёбарь?
Мне что при ходьбе подпрыгивать?

Не курю уже 164 дня, а бросил вообще легко, по пьянке (в пятницу) выкурил пару пачек за вечер, на следующий день курить совсем не хотелось, да и похмелье, в воскресенье тоже, ну а в понедельник подумал "вот не курю два дня зачем начинать?". Ну и все.

Мой стаж 9 лет, бросил в сентябре 2008 года. Больше ни одной тяжки не сделал. По ночам иногда снится что курю. Люблю постоять в компании куряк, повдыхать с ними :)

Курить начал ещё в школе, в третьем классе. Потом батя застукал, что я тырю у него Родопи) дал пиздян.. хватило меня на год.
Курил долго и много, под алкашку и по две пачки в день. Потом, бросил, 11 лет не курил, пока с женой всё было хорошо. А сейчас опять.. по пачке в сутки, и симптомы очень знакомые.

Курил лет 7 (старшие классы в школе и институт), дошел до почти пачки в день. Бросить помогла ангина. 3 дня пластом лежал, потом подумал - начало положено, надо продолжать не курить. Не курю уже много лет.
Мой совет бросающим - если, например, на вечеринке или на банкете каком-нибудь (корпоратив, встреча выпускников, день рождения и т.п.) не удержались, сорвались и выкурили за компанию несколько сигарет, то проснувшись на следующее утро не говорите себе - ну всё, бросание не удалось, я опять закурил и т.п., а просто скажите себе - то что было вчера - это было вчера, а теперь я продолжаю не курить. Ну и конечно не надо устраивать себе такие праздники каждый день. У меня например таких вечеров два-три за год бывает. И лучше хотя бы первые полгода не курить совсем.
Всем бросающим - удачи!