Для тех кто не знает состав берна, то в него входит кофеин и гуарана, во многих странах ее запретили так как это чистой воды наркотик, который кстати вызывает охуенную зависимость, лучше выпить чашку натурального кофе (в котором кстати присутствует кофеин, в отличии от растворимого, да-да, в растворимом нету кофеина, а бодрит вас от него только потому что, вы сами в это верите, зато там есть теобрамин, от которого эффект противоположный от кофеина, от него на оборот хочется спать), про воздействия на сердечно сосудистую писать не буду и так заминусят.
Автор лучше пей чай, зеленый в нем кофеина больше чем в нтуральном кофе, только чай не пакетированый, ну или кофе натуральный, можно даже самый дешевый, от чая и кофе хотябы польза есть, только после кофе не забудь водички попить, уж больно почки напрягает
yaplakal.com