Лучше поздно, чем...

Автор, поздравляю с бросанием, сам уже 2 года как бросил
но вот не надо про деньги, ну не появляется больше денег
если только специально и целенаправленно не откладывать их ежедневно в копилку
просто те же деньги растекаются на что-то другое

наверное никак. Вот подумай: смотришь ты фильмы определенные, а руки свободны. Но время-то идееееет. Не будешь же в это время по дереву вырезать. Финансово опять же - никаких изменений. Короче, продолжай.

"Лучше поздно..." Вот Вы машину свою осматривать бы стали когда попало? "Потом" гайки на колесах подтягивать дороже станет. Все надо делать вовремя. Захотел доказать всем, что уже взрослый - начал курить. Стал таковым - бросил.

курить бросить просто, главное заглушить в голове голос гавнюка который тебе будет подкидывать причины снова закурить, типа поход в туалет, чашка кофе, не клюёт рыба, бухнул. нужно ему сказать строго пшёл, мало ты меня разоряешь, так ещё и здоровье Non vulvam non Rubram Legionem.

Как же я тоже рад что бросил это дерьмо. Курил 14 лет. Щас не курю два года. ТС прав ни какой физической зависимости нет. мне предлагали - таблетки, пластыри, бросать постепенно или читать алена кара - не стал - думал смогу и смог. Все в нашей голове сидит. Я просто решил:
1. курить дорого и цены вырастут по любому
2. маленький ребенок (хоть дома и не курил, а все равно пахло)
3. и дядька умирал еще (всю жизнь пил и курил)
Вот как то все это засело в голову.
Может кому поможет что написал. Но и в весе прибавил 20 кг, весил 65 при росте 185. щас самое то

Я лучше не буду считать как автор, сколько могу сэкономить, если брошу пить )))
Хотя один хрен на что то другое деньги будут уходить

Это сообщение отредактировал Petrovich04 - 1.02.2016 - 16:25

Без недели год как бросил. Появилось ли свободное время? Да нихуя, все свободное время тратится на то, чем бы занять рот (еда). Появились ли деньги? И снова нихуя, уходят туда же. Есть 2 вещи которые изменились, улучшилось обоняние и вообще стало легче дышать носом, и увеличилась масса тела на 15-20 кг. Ничего больше.

Тем не менее сейчас не курю и начинать снова не собираюсь. Хотя сигаретный запах нравится.

ЗЫ: Электронка была у меня, как по мне, нормальные сигареты вообще не заменяет, разве что рот можно занять, но с тем же успехом можно карандаши грызть. Бросил без ее помощи.

Ну насчет "не тянуло с первого же дня" ТС лукавит, все же тянет, хотя скорее на автомате, руки занять, перерыв сделать на покурить. Главное держаться и уж если бросил, то бросил. Сам не курю уже 4 года почти, хотя бросал не из-за здоровья или потому что надоело. Нет, я люблю сигареты, люблю их запах, люблю (или любил вкус). Просто дочь у меня родилась, как я ей потом с сигаретой в зубах буду объяснять о вреде курения? Потому и бросил я на крестины ее курение разом и навсегда в урну. Нет-нет, а иной раз взгрустнется по сигаретке. В остальном только плюсы. Причем сэкономленные деньги далеко не главные из них. ТСу жму руку.

не курил никогда, поэтому представить, что заставляет курильщиков нестись со всех ног чтоб зажечь и затянуться, не могу.

наверное я дохера сэкономил. Но как показывает практика сэкономил в одном, проебал в другом.

Дофига я во вконтакте сижу. Надо бросать

по статистике процент людей заболевших раком легких от курения значительно ниже чем процент людей которые схлопатали рак кожи от обычного загара!
не помню точно уже где это прочитал!

Курить буду, но пить не брошу.

Бросил 4 месяца назад, полет отличный, курить не хочется.

Посколько 30 сигарет это полторы пачки, то напомнила мне эта фраза:

"- Я русский.
- Вот только не надо гнать. Русские столько не курят. Вот мы с Короном по пачке в день, а ты, борец за здравоохранение — полторы, а то и две."

Это сообщение отредактировал Сергеевич74 - 1.02.2016 - 16:47

Да, все верно. ТС прав.
Еще можно на пару часов в сутки меньше спать - Жизни прибавится на 30 дней в году, осмысленных 30 суток в году из-за пары часов бодрствования каждый день. И меньше жрать, чтоб дольше быть молодым.

Не курю полгода до сих пор по утрам черноту выплевываю.

курить для удовольствия надо а не для того что бы лёгкие выплёвывать . курю 25 лет , в неделю 3-10 сигарет и норм , бывает вообще желание пропадает на не сколько месяцев .

Курить Я = Буду!
А пить = НЕ БРОШУ!

Сейчас грядут дачные посадки - заказал себе семеня табака!
А по поводу алкоголя... "из кила/кило" никто не отменял...

Когда нибудь Я куплю себе самогонный аппарат, поставлю везде статус "счастлив" и забуду об онлайне!

Это сообщение отредактировал Мусорщик63 - 1.02.2016 - 16:54

а я парашютом прыгнул

Курил с 14-ти лет, бросил в июле 14-го, не курил потом до мая 15-го. С мая начал немного покуривать когда выпью: 1-3 сигареты раз в 1-2 месяца примерно, вроде такой зависимости как раньше уже нет, но немного тянет (собственно поэтмоу и покуриваю "по пьяни"). Вот думаю хреново это, или в принципе ничего страшного если выкуривать пару сигарет в месяц?

Поздравляю!
после успешного приземления, Дерябнул или Перекурил?

Стаж курения 28 лет (примерно пачка в день, не меньше). Безуспешно бросал много раз. На данный момент не курю всего 11 недель, но заново начинать не планирую.

Вот такой у меня рецепт, вдруг кому поможет. Получилось бросить курить, только замотивировав себя со всех сторон и помогая медикаментозно (отсортирую по возрастанию важности фактора):

1. Пропил полный курс Табекса (до сих пор не понимаю, помогли как-то эти таблетки или нет ).
2. В 1000-й раз оценил своё физическое состояние (сейчас гораздо лучше ощущаю запахи, нормально работает дыхалка при подъёме по лестнице и прогулках пешком, нет противного запаха от рук и изо рта (цвет пальцев и зубов также изменился в лучшую сторону). Не скажу, что прямо стал здоровяком, но состояние объективно улучшилось).
3. Каждую неделю некурения решил откладывать по 800 рублей (курил Кент 4, пачка стоила 100 рублей в середине ноября прошлого года. На выходных были часты возлияния, следовательно, больше выкуривал, поэтому считаю три пачки на два дня выходных, хотя курил больше). Эти деньги перевёл на пополняемый депозит. Итого на данный момент 8800 рублей (+проценты капают) (при пополнении указываю в комментарии "Табачные с такого-то по такое-то").
4. Но самым действенным для меня стало следующее: очень дорогой мне человек попросил меня бросить курить ради него (неё, конечно ). И когда, в первые недели было на самом деле очень-очень тяжело без сигарет, эта просьба больше всего помогала мне не закурить. Мне было бы очень стыдно за свою слабость.

Из минусов:
1. Заметил появление лишних кило (придётся в спортзал идти, как ни крути).
2. Стал гораздо больше потреблять алкоголя, поскольку без сигарет опьянение не приходит так быстро (с этим бороться решил так же радикально: просто прекратил пить постоянно, ибо 2-3 бутылки пива каждый день + крепкие напитки на выходные радости не добавляли. Пока сижу на полной просушке, 3 недели ни капли алкоголя, как заменители использую квас, кефир, тан, безалкогольное пиво иногда как суррогат. Через две недели днюха, там думаю себе позволить граммов 250 качественного алкоголя под хорошую закуску и дальше опять без алкоголя).

Курил 24 года, Сынишка эти летом пристал - когда бросишь, пообещал с отдыха приедем, брошу. Бросил, не курю уж пол года, и не тянет. Чтобы не поправится надо меньше жрать и больше двигаться. Вес не набрал, дышать легче, да и воздух вкуснее, пропал кашель и мокроты. Зашибись! Правда на счёт экономии.... деньги один фиг куда-то деваются так что откладывать не получается :)))

Это сообщение отредактировал Lobotech - 1.02.2016 - 17:15

23 января тоже исполнилось 3 года со дня - все больше не курю! А по поводу веса: при моем росте 186 см., когда курил-весил 73кг. После того как бросил - постепенно набрал до 86кг., что для меня очень комфортно. И ко всему прочему - зубы стали светлее на несколько тонов, хотя кофе как и раньше пью дофига.

Это сообщение отредактировал romeo140 - 1.02.2016 - 17:22

Вопрос (правда не знаю) - почему толстеют, когда бросают?

Курил 10 лет почти. Бросил. 4 года не курил. Закурил снова. Не для того чтобы нервы, а для того чтобы мне стало плоховасто... ибо хотел ударить человека (покурил стало плохо отвлекло очень хорошо).
курил 2 года.
Бросил(точнее перестал) курить почти месяц назад.
Курить бросить второй раз тяжелее психологически. А вот сдерживаться в разы легче.