Что происходит с организмом из-за чрезмерного употребления алкоголя

Коктейли, энергетические напитки и алкоголь в чистом виде — одни из главных врагов здоровья человека. Конечно, пару раз в неделю выпить бокал хорошего сухого вина за ужином может быть даже полезно для здоровья, но мало кто ограничивается таким количеством выпитого. Несмотря на все предупреждения о вреде употребления этого жидкого наркотика, редко кто от него отказывается. Чтобы уберечь вас от чрезмерного употребления алкоголя мы хотим рассказать вам, что же происходит с нашим организмом, если переборщить с алкоголем.

Буквы и 5 фото для наглядности via

Потеря сознания

Одним из наиболее очевидных признаков сильного алкогольного опьянения и даже интоксикации организма является потеря сознания.

Американский национальный институт изучения алкогольной зависимости и алкоголизма так описывает это состояние: "Это частичная или полная амнезия и отсутствие воспоминаний о том, что человек делал накануне, хотя он продолжал двигаться и разговаривать".

Утром после вечеринки человек совершенно ничего не помнит, голова болит, а единственное, что ему хочется, это зарыться в подушки и одеяла и лежать дома весь день. Если вы отдыхаете в компании верных друзей, которые не бросят вас в беде и подвезут домой, уложат в теплую постель, то ничего страшного. А что делать, если вы пьете алкоголь в кругу незнакомых людей?

Вы можете что-то потерять или даже поставить под угрозу свою жизнь и здоровье. Сильное алкогольное опьянение и интоксикация организма могут привести к остановке дыхания вследствие нарушений в работе нервной системы или рвотного рефлекса.

Действие алкоголя

Каждый взрослый человек должен знать свою меру. Это действительно очень важно. Ведь с образом взрослого и ответственного человека никак не вяжется сильное алкогольное опьянение с частичной или полной потерей памяти и бездумными поступками.

Конечно, тут не обойтись без проб и ошибок. Хотя еще лучше просто не превышать допустимую норму в 1-2 бокала вина или пары слабоалкогольных коктейлей. Тогда вы точно не будете страдать от потери сознания, а утром вам не придется много раз повторять фразу "я больше никогда не буду пить".

Помните, что на каждого человека алкоголь действует по-разному. Это зависит от многих факторов, среди которых пол, возраст, индивидуальные особенности организма. Длительность алкогольного опьянения также не является универсальной и зависит от реакции каждого отдельного человека на алкоголь.

Факторы, влияющие на степень опьянения

Занимательный факт: на степень алкогольного опьянения влияет не только количество выпитого спиртного, но и скорость, с которой вы его выпили. Научно доказано, что чем медленнее вы пьете, тем более трезвыми остаетесь. При этом количество алкоголя может быть одним и тем же или даже большим. Это связано с тем, что концентрация алкоголя в крови увеличивается слишком резко. Поэтому старайтесь никуда не спешить.

Роль печени

Когда мы пьем алкоголь, большая нагрузка идет на печень. Именно она страдает больше всего, перерабатывая алкоголь, который мы употребляем. Доктор Мартинез советует пить не больше одного алкогольного напитка в час, если вы не хотите опьянеть слишком быстро. Он отмечает, что "все, что выше этой нормы может привести к сильной интоксикации организма, потере сознания, нарушениям работы печени, включая цирроз".

Кстати, потеря сознания в процессе употребления алкоголя — это первый сигнал, который должен насторожить вас. Стоит задуматься о том, все ли у вас в порядке в отношениях с алкоголем.

Полезные советы

1. Обязательно поешьте

Перед вечеринкой обязательно поешьте. Если вы не будете голодны, то и опасаться быстрого алкогольного опьянения не стоит. Плотный ужин просто обязателен. А в процессе употребления алкогольных напитков ешьте закуски.


2. Пейте много воды

В процессе употребления алкоголя происходит сильное обезвоживание организма. В результате все процессы в организме идут уже не так, и наступает алкогольное опьянение. Восполняйте эту нехватку! В идеале чередуйте один алкогольный напиток и один или даже два стакана воды.


3. Не смешивайте алкоголь

Вот еще одно простое правило, которое ни в коем случае не следует нарушать. Не мешайте алкогольные напитки! Иначе сильного опьянения и интоксикации в подавляющем большинстве случаев не избежать.

Как так? Водка ж без пива - деньги на ветер!

что происходит с организмом...
он расслабляется от того дерьма, которое ему приходится видеть в повседневной жизни!
Пейте в меру!!!

Я эти факты, факторы и советы с рождения знал. Только нахуя много пить и много закусывать, чтоб в итоге меньше запьянеть? Тут - либо пей меньше, либо - не закусывай, либо - одно из двух.

Эх, не так назвали мой ВУЗ, не так.

Это сообщение отредактировал rushrek - 6.02.2017 - 12:23

Говорили тебе - не мешай водку с вермутом, а ты - коктейль, коктейль...

А где главный совет - Бросай бухать, синяк?

И ещё вывод: пить надо часто, но, по-многу.

А может не выпивать причину?

я свою норму знаю))) упал - хватит!)))

ну литр, ну два, но напиваться то зачем

Да, я вообще, пью только 100 гр., но выпив 100 гр. я становлюсь другим человеком, а тот другой - вот он точно алкоголик, пьет вообще без меры!!!

иногда от интоксикации организм может даже забеременнеть! Остерегайтесь алкоголя, девушки!

а если опоздал на пьянку и они без тебя уже начали ?? Шах и мат.

С годами научился выпивать больше, пьянеть меньше и на следующий день похмеляться!

Это сообщение отредактировал VerD - 6.02.2017 - 12:33

Еб...ся, америку открыли.

Это сообщение отредактировал quattro26 - 6.02.2017 - 12:33

друг рассказывал,как его коллега американский удивился, что славянский народ на застолье могут спокойно пить водку литрами за вечер и при этом оставаться почти трезвым（выпившим）,а у них после литра скорую вызывают чтоб откачать..
какой то американец заминусил.что часто откачивают тебя в больничке после пьянки...

Это сообщение отредактировал BrausewetteR - 6.02.2017 - 12:48

И уносят меня, и уносят меня
В звенящую звездную даль
Три синих коня, эх три синих коня
Водяра, портвейн и вискарь...

Меру то мы знаем,но как её выпить то.?
Если плохо сегодня, значит хорошо было вчера
Если хорошо сегодня,значит вчера было плохо.