Врач: лапшу быстрого приготовления можно есть не чаще нескольких раз в месяц

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
afropinguin 14 ноя 2026 в 00:23
Шутняк  •  На сайте 14 лет
Сообщений: 2 960
1
Невролог и врач восстановительной медицины Алексей Маматов уточнил, что это допустимо, если остальной рацион сбалансирован. Универсальной нормы в пачках нет: редкий перекус и ежедневная основа питания — совершенно разные ситуации.

Главные минусы лапши — много соли, высокая степень переработки и мало питательных веществ. Если есть её несколько раз в неделю вместо обеда или ужина, организм получает избыток натрия. Ещё хуже, когда к лапше добавляют колбасу, майонез, солёные закуски и сладкие напитки.

Совет врача: класть не весь пакетик приправы, а для полноценности добавлять яйцо, курицу или рыбу и овощи.

via

Врач: лапшу быстрого приготовления можно есть не чаще нескольких раз в месяц
Похожие темы:
Все комментарии:
YourBunnyWro 14 ноя 2026 в 00:26
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
чивоблять?
Shish64 14 ноя 2026 в 00:27
Гость  •  На сайте 13 лет
0
Я по пятницам на работе завариваю себе

Размещено через приложение ЯПлакалъ
expense 14 ноя 2026 в 00:27
Ярила  •  На сайте 11 лет
1
яйцо, курицу или рыбу и овощи.

Лапша здесь зачем?
DaymoND 14 ноя 2026 в 00:27
Весельчак  •  На сайте 11 лет
0
Её же не от хорошей жизни едят (не зря называют "бич-пакет"ами). Но иногда хочется этой гадости..

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Апельсиняя 14 ноя 2026 в 00:28
Ярила  •  На сайте 14 лет
0
Это не еда вообще.
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
25 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 3 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 0
21 Пользователей: fiftyграмм, Кгаатусл, diag, Hierro, ot3do12, srkn, par9, rappu, Novinovi, сорокл, liF, Argus74, Песикот, n1wdemon, ВанинДед, Axen87, Frantic81, ТимоФей73, Pepek, RobinCruzo, Странник1483
ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх