В московских кофейнях появились напитки с баффами и бустами

Ассортимент такой:

🔹 бафф L-теанин для концентрации;

🔹бафф экстракт КБД для спокойствия;

🔹 буст масло МСТ для энергии;

🔹 бафф витаминные премиксы для укрепления иммунитета.

Эксперт по здоровому питанию Наталья Шипарева объясняет, что за чем стоит:

L-теанин сам по себе не бодрит — он модулирует действие кофеина. Повышает альфа-волны в мозге: вы будете спокойны и сосредоточены, но не заряжены энергией. Даёт ровный фон без скачков. Самая рабочая история — масло МСТ: это быстрая энергия и реальный буст.

Но есть нюанс: со всеми такими стимуляторами нужно быть осторожным. По сути, это «гонка вооружений» для надпочечников — и важно понимать дозировку, прежде чем экспериментировать.

Эффективность таких добавок для кофе сложно рассчитать, так как в заведениях не указывают разграммовку, уточняет эксперт.

https://t.me/infomoscow24/121340


Размещено через приложение ЯПлакалъ