Вот так раз в день делать ,и спина болеть не будет
⋮
Печать
ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
Dodge214 24 мар 2026 в 21:52
Black Metal  •  На сайте 17 лет
Сообщений: 3 392
-1

Это сообщение отредактировал Dodge214 - 24 мар 2026 в 21:54
Все комментарии:
max86hc96 24 мар 2026 в 21:54
Балагур  •  На сайте 10 лет
0
Цитата (Dodge214 @ 24.03.2026 - 21:52)
Код
[video]https://dzen.ru/shorts/69a81f35e55b6a07bf716bda?share_to=link[/video]

2009 год реги @ суёт в тег видео шорт с дзена...
Ksenia66 24 мар 2026 в 21:57
Приколист  •  На сайте 11 месяцев
-1
Чем можно заменить этот спортивный снаряд?
ХеррМайор 24 мар 2026 в 21:57
Ярила  •  На сайте 7 лет
1
Цитата (max86hc96 @ 24.03.2026 - 21:54)
Цитата (Dodge214 @ 24.03.2026 - 21:52)
Код
[video]https://dzen.ru/shorts/69a81f35e55b6a07bf716bda?share_to=link[/video]

2009 год реги @ суёт в тег видео шорт с дзена...

Чем старше тем дурнее
AlexJew 24 мар 2026 в 21:58
Ярила  •  На сайте 7 лет
0
На палочку садиться надо, деточка, а не крутить ее как ручку от мясорубки.)

Это сообщение отредактировал AlexJew - 24 мар 2026 в 21:58
KUZA13 24 мар 2026 в 22:49
Балагур  •  На сайте 13 лет
0
Огонь добывают?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
bsabsa 24 мар 2026 в 22:52
Ярила  •  На сайте 4 года
0
Ну со спиной понятно, а хер то выдержит.
HMRKazan 24 мар 2026 в 22:53
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
Мне бы такой вантуз...
Leshiko 24 мар 2026 в 22:56
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
А пошла бы в баню не с папкой, а с матерью, вообще бы убилась нахуй! © анекдот про баню
dlinnomer 24 мар 2026 в 22:56
Весельчак  •  На сайте 10 лет
1
Цитата (Ksenia66 @ 24.03.2026 - 21:57)
Чем можно заменить этот спортивный снаряд?

Кардан от КаМАЗа самое оно будет.
fuzzy37 24 мар 2026 в 23:46
Ярила  •  На сайте 3 года
0
Перец молют?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Алиевич 24 мар 2026 в 23:50
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
"Развивае вестибулярный аппарат." ©

Вот так раз в день делать ,и спина болеть не будет

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ktototam 25 мар 2026 в 00:30
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
Хуекрутки какие то
Мирный74 25 мар 2026 в 00:39
Юморист  •  На сайте 2 года
2
Добавлю описание. А то, действительно, непонятно. Что, зачем, куда...

Цитата
На YouTube опубликовали видео о тутум эргиир — традиционной силовой игре Якутии.

Тутум эргиир (якутская вертушка) — традиционное якутское состязание на выносливость, гибкость и координацию. Участник должен выполнить максимальное количество оборотов вокруг своей оси, держась за деревянную палку (25 см), установленную в углублении опоры, не выпуская её и не касаясь пола телом.


Так-то мы довольно короткое видео увидели. Там рекорды ставят, будь здоров.
Из того, что накопал по-быстрому:

Цитата
На Играх Дыгына установлен новый рекорд по якутской вертушке «Тутум эргиир». Соревнования проходят в местности Ус Хатын.
Подведены итоги второго вида спорта Игр Дыгына-2019 – «тутум эргиир». Победителем стал Алексей Уваровский, сделавший рекордное число оборотов сообщает ЯСИА. 68 – рекордное число оборотов сделал представитель Кобяйского улуса Алексей Уваровский. Он и стал победителем во втором виде спорта Игр Дыгына-2019. Сейчас он является лидером по очкам, так как ранее он стал вторым в якутских прыжках. «Серебро» в тутум эргиир взял амгинский спортсмен Леонид Филиппов с 61 оборотом. Третьим стал его земляк Петр Старостин также сделавший 61 оборот.


ЯПздох от таких нагрузок.

Ну и, собственно, снаряд.
Если я правильно догадался, то высокий, что у стены - типа тренировочный? Чтобы постепенно опускаться ниже, переставляя палку в более нижние углубления.

Вот так раз в день делать ,и спина болеть не будет
chugundra 25 мар 2026 в 01:29
Балагур  •  На сайте 11 лет
0
Блииин, какая девочка - умница👍

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 1 625
0 Пользователей:
ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх