Зря жиробас только прыгает, он конечно молодой, ну такая нагрузка на мениски суставы от такой тушки точно не на пользу пойдет. Диета и плаванье, просто зарядка с разным упражнениями полезней будет. Лучше всего конечно плаванье , энэргозатраты большие а суставы и позвонки так не нагружаются
Это сообщение отредактировал Mari777 - 27 фев 2026 в 11:23
Почти два миллиона прыжков... Судя по всему мир обретёт нового профессионального прыгуна через скакалку, если конечно пацан умеет держать слово и сдержит его
Почти два миллиона прыжков... Судя по всему мир обретёт нового профессионального прыгуна через скакалку, если конечно пацан умеет держать слово и сдержит его
Почти два миллиона прыжков... Судя по всему мир обретёт нового профессионального прыгуна через скакалку, если конечно пацан умеет держать слово и сдержит его
Почти два миллиона прыжков... Судя по всему мир обретёт нового профессионального прыгуна через скакалку, если конечно пацан умеет держать слово и сдержит его
Скорей он получит нового пациента ортопеда.
В принципе это будет уважительной причиной больше не прыгать
Зря жиробас только прыгает, он конечно молодой, ну такая нагрузка на мениски суставы от такой тушки точно не на пользу пойдет. Диета и плаванье, просто зарядка с разным упражнениями полезней будет. Лучше всего конечно плаванье , энэргозатраты большие а суставы и позвонки так не нагружаются
Полностью поддерживаю твоё мнение. В список можно добавить ещё велосипед и греблю. Но бег и прыжки это гарантированный путь к артриту.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com