Главная » Разделы » Хаос » Инкубатор

Ученые выяснили, почему интервальное голодание оказывается эффективнее обычных диет

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

JimmyV 27 окт 2026 в 13:21

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (ПапаСаид @ 27 окт 2026 в 00:56)

Цитата (Xepsis @ 27 окт 2026 в 00:55)

А эта тётенька с большими глазами для наглядности?

непонятно также, это модель "до" или модель "после"?

губы-до, сиське....

Nz778 27 окт 2026 в 13:28

Ярила • На сайте 14 лет

Цитата (Ятаган @ 27 окт 2026 в 02:14)

В упор не поверю, что с 12 дня до 8 следующего утра можно не испытывать никакого дискомфорта без еды. Это если только спать круглыми сутками и просыпаться только на поесть.

Я весной пару недель ради интереса пробывал интервальное голодание + курогреча, да вес уходит, да реально не думаешь что можно что нельзя, но я ел с 13.00 до 20.00 ибо не мог иначе, обед на работе и как дома оказывался.

Prostoyivan 27 окт 2026 в 14:08

Балагур • На сайте 8 лет

Цитата (levvvv @ 27.10.2026 - 02:38)

А я иногда от нехуй делать просто не жру от 3 до 5 дней . Вообще!
Но чай зеленый пью. И курю, ссука....

Что характерно , никаких "ломок" нет, да и особо чувства голода - тоже.
С моим графиком работы - как то даже похуй.
Но больше 5 дней не пробовал, и не потому, что плохо становится или болит что-то, нет, просто надоедает и хочется пожрать, но не от голода жуткого ,а чисто ради вкусовых ощущений, как то так, что ли...

Пробовал 2е суток не есть. В конце что-то голова стала кружится , но есть особо не хотелось.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ILoveEMO 27 окт 2026 в 17:07

Ярила • На сайте 17 лет

Цитата (Ятаган @ 27 окт 2026 в 02:14)

Так 20 часов это с 12 дня до 10 следующего дня а не 8 вечера

Gex81 27 окт 2026 в 18:39

Исследователь жизни • На сайте 11 лет

Через три недели подвели итоги, похудел тот кто не приходил в час ночи к холодильнику в безсознательном состоянии

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Lenin31666 27 окт 2026 в 19:24

Ярила • На сайте 14 лет

Цитата (ALEKCIUS @ 27.10.2026 - 11:28)

Воды, как раз таки, стал пить много. Объём, так сказать, талии, уменьшился. Так что не вода это.

Это не вода из желудка. Это вода из мышц. Мышцы ее теряют в первую очередь.
А то, что ты пьешь воду, так это обычная базовая потребность любого человека. Сколько нужно ( хочешь), столько и пьешь. Там чистый ноль калорий )).
Я пару лет назад завязал с мучным, сладким, уменьшил размер тарелки, бассейн, пешие прогулки. Минус 22кг за полгода.
Походил, походил и подумал : да нахрен так жить. И обратно хапнул 10кг))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 6 136
0 Пользователей: