Доска (профилактор) Евминова. Кто пользовался?

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

igo524 13 авг 2026 в 19:47

Шутник • На сайте 7 лет

полным полно эффективных упражнений для спины, для которых хватит и коврика. это из собственного опыта, уже лет 30 как спиной маюсь.

purgen11111 13 авг 2026 в 19:49

Шутник • На сайте 6 лет

Отличная вещь, с 12 лет мучаюсь со спиной. Согнал с его помощью межпозвоночные грыжи с 9мм на 3мм. Только бери оригинал. Там способ склейки похож на лыжу и пользуйся только с голой спиной, без футболки) здоровья!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

wise 13 авг 2026 в 20:08

Шутник • На сайте 16 лет

Для меня лучший способ висеть вниз головой - гамак для йоги.
Ноги не тянет и висеть можно комфортно, лучше в компании с красотками.
Здоровья тебе.

Доска (профилактор) Евминова. Кто пользовался?

RastafarI 13 авг 2026 в 20:14

Юморист • На сайте 16 лет

Я просто сплю на туристическом коврике на фанере. Толщина коврика 12мм, ширину лучше побольше. Как в спине прощёлкало, это где то полгода, обратно матрас.

ganya 13 авг 2026 в 20:29

Приколист • На сайте 12 лет

Мне в 21 год поставили диагноз искривление позвоночника и межпозвоночная грыжа 1 шт. Врач посоветовал купить эту доску. Все эти года занимаюсь, иногда больше, иногда меньше.

И кончено же использую как вешалку)

Недавно делал полное МРТ всего позвоночника, сказали все хорошо для моего возраста, уверен, что это благодаря доске, реально чувствуешь, как позвоночник вытягивает, главное на упражнения не забивать.

И от себя еще бассейн посоветую, тоже для спины очень хорошо.

Какструктор 13 авг 2026 в 20:30

Выбесиватель тупых • На сайте 7 лет

-1

Трусы от импотенции ещё никто не предлагал?
Если предлагали, то душ Шарко всё тело лечит однозначно!

бетман 13 авг 2026 в 20:40

Юморист • На сайте 20 лет

Посмотри ютуб Антон Алексеев, врач с чебоксар, очень подробно объясняет что млжет быть в нашем возрасте от рамтяжения спины, висения на турнике иипрочее.
Вкратце - не покупай! И спину не вытягивай.
А упражнения от разных видов болей сзади - у него тоже найжешь, ну и объяснения для "инженеров" тоже присутствует

Размещено через приложение ЯПлакалъ

lugalankia 13 авг 2026 в 20:46

Шутник • На сайте 5 лет

У меня есть опыт, пользую около 20 лет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

winggs 13 авг 2026 в 20:51

Ярила • На сайте 5 лет

Судя по описанию, маркетинг. Есть бесплатные упражнения, для которых нужен просто пол и желание потратить 5-10 минут в день.

user1C 13 авг 2026 в 20:52

Приколист • На сайте 6 лет

Цитата (HeresDeorum @ 13 авг 2026 в 19:38)

Доска Евминова.
Как по мне, хорошая вещь, при наличии рук и самому собрать можно.

Вроде про такую доску мне как-то коллега рассказывал, он себе дома сам собрал. Сказал, что важно правильно доску подобрать, чтобы она подпружинивала. По его словам - она ему очень помогла похудеть. Когда мы с ним познакомились - он был обычного телосложения, ну может быть с оччччень небольшим лишним весом.
Вот когда такие примеры в личной жизни видишь, то и доверие к предлагаемым технологиям или вещам совсем другое.

Strapon20 13 авг 2026 в 20:57

Юморист • На сайте 2 года

Было дело, пару грыж у меня нашли межпозвонковых.
Обошёл всех врачей, выдержал все их манипуляции.
И, конечно же, купил доску Евминова. Даже пару раз на ней лежал и пытался что-то делать. Боли лишь усиливались.
Спасли меня лишь уколы пчелиным ядом.
Доску успел выгодно продать другому брату по несчастью.

Это сообщение отредактировал Strapon20 - 13 авг 2026 в 21:11

HeresDeorum 13 авг 2026 в 20:58

Оmne quod transit, et hoc non factum est • На сайте 13 лет

Цитата (winggs @ 13.08.2026 - 20:51)

Доска Евминова разгружает позвоночник при некоторых упражнениях.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

zorinserg 13 авг 2026 в 21:43

Ярила • На сайте 7 лет

Цитата (HeresDeorum @ 13.08.2026 - 19:38)

Доска Евминова.
Как по мне, хорошая вещь, при наличии рук и самому собрать можно.

Не понравится, можно зимой у дома поставить, водой облить. Пусть детвора катается)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

3 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 2 327
2 Пользователей: Лиська, amishin