70 грамм шашлыка в стуки?! Скажите ещё, что водку, пиво или вино с шашлыком - вредно! И не более 50 миллилитров за сутки можно только!!!
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Без шуток. Случай в моих пердях: огромная женщина приезжает с вахты,вкушает ебейшую порцию шашлыков-задыхается куском мяса-маленький сын на это смотрит, но сделать ничего не может. Шарыпово.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Так как шашлык я ем не часто, раз 5 в год, значит путём не хитрых вычислений получаем 70*365:1000=25.55 25/5 - разовая доза должна составлять порядка 5 килограмм 🤣
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Не более 70 грамм шашлыка в сутки рекомендуют употреблять специалисты в преддверии майских праздников.
Ну, всё правильно, всё в рамках доказательной медицины. На 1 кг массы тела с пищей должно поступать 1-1,5 грамма белка в сутки. Средний человек весит 70 кг, 70х1 = 70 грамм шашлыка. Остальное не может быть нормально усвоено.
На заметку вегетарианцам: суточная потребность в калориях для взрослого человека = 2500 ккал/сут. Калорийность кабачка 24 ккал/100 грамм = 240 ккал/кг. Суточная норма потребления = 10,5 килограмм. Приятного аппетита Это сообщение отредактировал ТоптуновПотапов - 22 апр 2026 в 13:11
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
)
yaplakal.com