Пиздеж. Посмотрите на ультрамарафонцев, из топов как раз не употребляющие мясо. А они тратят калорий охуеть как много. Поэтому весь этот диванный вой про невозможность тяжелой работы без мяса, вранье
а причем тут энергия, когда говорят о витаминах и аминокислотах, энергия это углеводы, в частности сахар и фруктоза, а ее во фруктах как бэ дохера и чего?)
Но на одном мясе тоже хреново. Питание должно быть сбалансированным. Чем разнообразнее тем лучше, больше шансов охватить все необходимые для организма элементы.
Интересно, как считали вероятность дожить до 100 лет? Или они просто смотрели, кто раньше ласты склеил? А генетику учитывали? А вредные привычки? А образ жизни помимо питания?
Это сообщение отредактировал xyxy - 25 янв 2026 в 02:50
Веганы - психически больные люди. Нужно жрать всё! Нельзя есть только сахар, которые на самом деле самое большое зло в наше время. Лично я напрочь отказался от сахара и сильно ограничил белую муку. Всё остальное -хоть ужрись ("обоссысь хоть в сапоги"). Минус 15кг веса за полгода. Ничего не делая, никакого ебаного спорта. Калории сжигать не нужно, потому что они не попадают в рот!
Пиздеж. Посмотрите на ультрамарафонцев, из топов как раз не употребляющие мясо. А они тратят калорий охуеть как много. Поэтому весь этот диванный вой про невозможность тяжелой работы без мяса, вранье
А если бы они ели мясо, они бы еще дальше убежали бы
Они его и жрут .По ночам.На кухне. Пританцовывая на одной ноге и жадно поедая большими кусками. Как Вассисуалий Лоханкин. Ну вы в курсе.
Это сообщение отредактировал levvvv - 25 янв 2026 в 05:28
Веганы - психически больные люди. Нужно жрать всё! Нельзя есть только сахар, которые на самом деле самое большое зло в наше время. Лично я напрочь отказался от сахара и сильно ограничил белую муку. Всё остальное -хоть ужрись ("обоссысь хоть в сапоги"). Минус 15кг веса за полгода. Ничего не делая, никакого ебаного спорта. Калории сжигать не нужно, потому что они не попадают в рот!
Сахара тобишь углеводы нужно есть, иначе будете вялым говном, да, собственно ты их и ешь, в тех же фруктах их до хрена. Другой вопрос, что ими очень просто переесть, так как их пихают практически во всю еду, особенно дешевую.
Веганы - психически больные люди. Нужно жрать всё! Нельзя есть только сахар, которые на самом деле самое большое зло в наше время. Лично я напрочь отказался от сахара и сильно ограничил белую муку. Всё остальное -хоть ужрись ("обоссысь хоть в сапоги"). Минус 15кг веса за полгода. Ничего не делая, никакого ебаного спорта. Калории сжигать не нужно, потому что они не попадают в рот!
Сахара тобишь углеводы нужно есть, иначе будете вялым говном, да, собственно ты их и ешь, в тех же фруктах их до хрена. Другой вопрос, что ими очень просто переесть, так как их пихают практически во всю еду, особенно дешевую.
Углеводы - это крупы, овощи. Сладкие фрукты - почти тот же сахар (фруктоза). Не будешь ты вялым говном без сахара. Если питаться нормально.
А ещё холестерин жизненно необходим мужчинам для выработки тестостерона)) и вит В12 содержится в основном в продуктах в животного происхождения. шах и мат, веганы и прочие ..тарианцы
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Веганы - психически больные люди. Нужно жрать всё! Нельзя есть только сахар, которые на самом деле самое большое зло в наше время. Лично я напрочь отказался от сахара и сильно ограничил белую муку. Всё остальное -хоть ужрись ("обоссысь хоть в сапоги"). Минус 15кг веса за полгода. Ничего не делая, никакого ебаного спорта. Калории сжигать не нужно, потому что они не попадают в рот!
Сахара тобишь углеводы нужно есть, иначе будете вялым говном, да, собственно ты их и ешь, в тех же фруктах их до хрена. Другой вопрос, что ими очень просто переесть, так как их пихают практически во всю еду, особенно дешевую.
Углеводы - это крупы, овощи. Сладкие фрукты - почти тот же сахар (фруктоза). Не будешь ты вялым говном без сахара. Если питаться нормально.
Таким образом, самой эффективной формулой оказалась сбалансированная всеядная диета. Ну кто бы спорил, лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным.
Ты забыл третье условие: лучше быть молодым, чем старым!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com