Перевернутую пирамиду питания представили в США

Цитата (ЯЕсть @ 11.01.2026 - 06:06)

О том, что питаться свежими овощами, фруктами, тем более с мясом птицей и рыбой, стоит в разы (если не на порядок) дороже, чем макарошками и хлебом, Трамп тактично умолчал. Кстати, лобстеры и чёрная икра - очень полезны. Жрите их каждый день. По килограмму каждого примерно, и всё будет ништяк.

На такой диете холестерин через месяц убьёт все сосуды
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Либкнехт @ 10.01.2026 - 20:44)

Питаться нужно аккуратно в меру.  Не мешать разные продукты. Всего по чуть-чуть. А то потом после застолий "что-то у меня живот, что-то у меня сахар и т. д." Питаюсь так, ни о каком ожирении речи не может идти.

На самом деле еда в США одна из самых вредных в мире: пальмовое масло в неограниченных количествах, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы почти везде - от хлеба до соусов, избыток сахара и соли, трансжиры (пусть и переименованные), ультрапереработанные продукты как норма, агрессивные пищевые добавки, разрешённые там, но запрещённые в ЕС, огромные порции и культура «дёшево, быстро и много», где вкус и срок хранения важнее состава.

Там на любом продукте есть наклейки с содержимым - попробуй найти мясо в сосиськах и сок в Фанте

Получается - жрут говно, вот и превращаются в ... Ну вы поняли.


Это сообщение отредактировал АстроМаг - 11 янв 2026 в 07:39

Цитата (КузяИванов @ 11.01.2026 - 07:19)

Цитата (Sticker2332 @ 11.01.2026 - 06:10) Мяса очень сложно переесть, его надо то в день 200-300 грамм. Овощей тоже не надо обжираться. Я когда на кето перешел я стал тратить меньше, ибо печенька к чаю стоит дороже мяса, а иногда 100 грамм не хватает Это если подагры нет...

Так к подагре и привела стандартная пирамида питания.

Цитата (Неавокадный @ 11.01.2026 - 07:28)

Цитата (ЯЕсть @ 11.01.2026 - 06:06) О том, что питаться свежими овощами, фруктами, тем более с мясом птицей и рыбой, стоит в разы (если не на порядок) дороже, чем макарошками и хлебом, Трамп тактично умолчал. Кстати, лобстеры и чёрная икра - очень полезны. Жрите их каждый день. По килограмму каждого примерно, и всё будет ништяк. На такой диете холестерин через месяц убьёт все сосуды

«Плохой» холестерин это еще один стереотип, распространяемые воз, как и стандартная пирамида питания. Все зависит от контекста.

Цитата (HeadCut @ 10.01.2026 - 20:46)

Короче сыроедение рулит, сырая жопа зебры и так далее

Потому что тут калорий тратится уйму👌 Ее ж еще догнать надо…☝️😏
Размещено через приложение ЯПлакалъ

У них еще порции огромные во всех забегаловках

Цитата (Fidaikin @ 10.01.2026 - 20:47)

бегемот ест только одну травку но не похож на газель хотя он тоже ест траву может проблема не в питаний а в количестве оной

С таким ебалом может и граждан подъедать, пока никто не видит