Доброго всем дня-вечера, а кому-то и утра!

Цитата (georgigolova @ 30.12.2025 - 20:26)

В футбол, покер, на скрипке?!

В песочнице.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (lagooha @ 30.12.2025 - 20:39)

Многие говорят, что это хуйня, но мне (и не только мне) помогло. Курил почти две пачки в день, прочитал книгу Аллена Карра " Лёгкий способ бросить курить". Бросил в день окончания чтения, прошло 17 лет. Больше не хотелось и ни одной сигареты не скурил после этого. Все мои знакомые, кто дочитал до конца, бросили. Попробуй и ты. Что плохое может произойти после прочтения? Самое ужасное - не бросишь, то есть для тебя ничего не изменится. Но есть огромная вероятность, что жизнь твоя изменится. НО! Ты действительно и по-настоящему должен хотеть этого. Иначе ничего тебе не поможет, чудес не бывает.

Вы и не курили по настоящему, близкие тоже бросили после прочтения, но все легковнушаемые, как и вы видимо.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Уже пол-года курю по 0,5 сигареты. Чутка скурю, остальное захабарю. По сравнению с тем что было раньше, пачка в день стабильно, можно сказать бросил.

Да и с бухлом уже год как завязал.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (georgigolova @ 30.12.2025 - 20:26)

В футбол, покер, на скрипке?!

на гитаре пою..
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (lektor1052 @ 30.12.2025 - 23:26)

Зовите кузнеца! Для тех кто вдруг не знает. Бухают мужики в деревне. Все пьют - один не пьет. У него спрашивают: - А че не пьешь-то? Он: - Не могу - закодировался. Ну, один мужик решил тоже закодироваться и спрашивает: - А где кодировался-то? Первый отвечает: - Да у нашего кузнеца. Приходит мужик к кузнецу и говорит: - Вот, от пьянства закодироваться хочу. Кузнец ему: - Снимай штаны, становись раком. Мужик удивился, но штаны снял и раком встал. Кузнец отымел его по полной. Стоит мужик, штаны подтягивает а кузнец ему: - Выпьешь - всей деревне расскажу.

Бросающим и с кучей отговорок начинающим 100500 раз опять курить, этот кузнец глубоко анально по хрен.

Бросай и ВСЁ.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

хочешь кури, хочешь не кури, дело то хозяйское.

Не надо назначать даты. Потом просто переносишь на следующий праздник или дату. И так без конца. Так же пытался. Всегда есть следующая точка отсчёта. Типа, ну теперь после ДР друга или типа того.
Я бросал курить на пустом месте, типа всё, надоело. Дажена ровном месте. Максимум 5-6месяцев. Потом дурак закуривал.
Не сложно бросить. Сложно не начать

(Не помню, кто сказал)
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (kameranec @ 30.12.2025 - 20:53)

Вы и не курили по настоящему, близкие тоже бросили после прочтения, но все легковнушаемые, как и вы видимо.

кто что предлагает - курево оно так себе..
смотря, что курить..
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (seteolavidor @ 30.12.2025 - 20:41)

Пойми одно: курево сужает сосуды и повышает давление (кроме сигар и трубки)

А бухло расширяет сосуды... Тут они рядом идут, если не пить, бросить думаю вариант есть, вместе нихуя
Размещено через приложение ЯПлакалъ

С 15 ноября не курю. Главное об.этом стараться не думать. Вспомнил - захотелось покурить, привычка.

Цитата (indiec @ 30.12.2025 - 20:55)

Не надо назначать даты. Потом просто переносишь на следующий праздник или дату. И так без конца. Так же пытался. Всегда есть следующая точка отсчёта. Типа, ну теперь после ДР друга или типа того. Я бросал курить на пустом месте, типа всё, надоело. Дажена ровном месте. Максимум 5-6месяцев. Потом дурак закуривал. Не сложно бросить. Сложно не начать (Не помню, кто сказал)

там долго объяснять..
пить и столько же курить.

лишь бы на завтра не сдохнуть
Размещено через приложение ЯПлакалъ

ТС, почитай здесь - https://www.yaplakal.com/forum14/topic1030041.html

тоде такие мысли посещают
сделаю рывок
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (lagooha @ 30.12.2025 - 20:39)

Курил почти две пачки в день, прочитал книгу Аллена Карра " Лёгкий способ бросить курить".

того самого Аллена Карра, который помер от рака лёгких?
фпизду такие книжки

У меня опять не получилось
Размещено через приложение ЯПлакалъ

слабак)))))

И в чем же проблема? Просто берёшь и перестаёшь запихивать сигареты в рот. Никакой зависимости нет, это наебалово, причём, наёбываешь себя ты сам. Про Алена Карра поддержу, первый раз бросил курить в 15м а начал курить в 2000м. Начал опять в 24 а второй раз бросил месяца два, может три назад, не считал. Нет необходимости считать
Размещено через приложение ЯПлакалъ

можно курить и пить, и жить до 100 лет, но есть нюанс.... вот в этом у ТСа и проблема.

Цитата (GangAMaNN @ 30.12.2025 - 20:33)

У меня корешь тоже сегодня наебенился Завтра новый год. В каком он состоянии его встретит? Удачи

Пойду Сэм выпью. Мож отпустит,
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ну если в магазине покупаешь то да)) Ты олигарх можно сказать

Расскажу как ябросал курить.
Вводные - стаж более 20 лет (ВСЮ сознательную жизнь курил), последние 5 лет купил сигариллы а не сигареты.

Как собственно бросил.
Главное было понять что зависимость больше психологическая. Алены карры к слову мне не помогали.
Для СЕБЯ решил следующее

- Я не вставал ночью, чтобы покурить. Получается это не настолько сильная физическая зависимость, чтобы проснуться для дозы никотина. Я курю из-за привычки.
- Я взрослый человек, и если решу курить - хер кто меня остановит.
- Каждый раз когда мне будет очень хотеться курить - я подожду 5 минут, и если тяга не пройдет, я пойду покурю.
- Каждый месяц без курения буду компенсировать себе 10 т.р. в накопления на ништяки.

По факту было так:
Захотелось курить. Пошел делать что угодно (микро прогулка, пожрать, попить чаю и т.д., любая смена деятельности и отвлечение внимания)
За счет этого "перетерпел" 5-10 минут когда очень хотелось закурить. Потом становится жалко всё, что перетерпел до этого и так до следующего "захотелось курить".
С каждым днем (после 2 недели) желание закурить было все менее острое.

Очковал - как на горшок без сигареты ходить.....нормально =)

Цитата (georgigolova @ 30.12.2025 - 20:26)

Цитата хоть и играю на улице. В футбол, покер, на скрипке?!

домино блин ) оч нервная игра

Если знаешь что не получится то точно не получится. Сам себе установку даешь. В общем не хочешь срать не мучай жопу.

Было бы желание. Я 24 года курил а как начал слышать свои легкие сразу бросил. 2 года уже. И вам советую
Размещено через приложение ЯПлакалъ