Употребление фисташек на ночь может улучшить здоровье кишечника

Цитата (jmenyka @ 10.08.2025 - 20:07)

Фисташки на ночь, это что-то на богатом)

почему? 100 грамм к пиву часто беру, другой вопрос что хер найдешь хорошие

кому под/за полтом - принимаете Лакбаланс.

Суть в чем? мы спиртное кушаем. Ряд бактерий, ответственных за пищеварение - они от алкашки дохнут. Итог - понос с утра.

Пиздуем в аптуку, спрашиваем бифибобактерии для желудка (выше я написал лучший препорат). И Все ОК.

Лактобаланс

Кефир. Лучше кефира на ночь ничего нет.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Они стоят ёбнешься
Размещено через приложение ЯПлакалъ

кому-то срочно надо продать много фисташек

Я укакался.

Цитата (rosban @ 10.08.2025 - 20:08)

Х. З., мне лично бутеры с колбасой и сыром помогают улучшить перед сном пищеварение.

С рыбной котлетой по легче на ночь будет.

Мы все тут пьем пивасик на ночь, а утром срëм как утки
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Сливу нежную надо перед сном, обсерешся даже не проснёшься 🤣
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я селедку с молоком ем на ночь
Размещено через приложение ЯПлакалъ

По секрету скажу, 10% жирности йогурт делает так же, или свеже квашенные огурцы с маслохлебом
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Дубайским шоколадом закусывайте.

Цитата (МнаГ @ 10.08.2025 - 20:08)

Фисташки шмисташки. Не нужны. Я с них пержу.

нельзя пердеть, Они сейчас дорогие. за 2тр перевалило.

Цитата (xmango @ 10.08.2025 - 20:54)

Кефир. Лучше кефира на ночь ничего нет.

– Кефир хорошо помогает от сердца. Это сообщение почему-то рассмешило Балаганова. ... – Заплатите за кефир, Шура, – сказал Паниковский, – потом сочтемся.

Цитата (jmenyka @ 10.08.2025 - 20:07)

Фисташки на ночь, это что-то на богатом)

попробуй пару ложек арахисовой пасты без сахара (солёной). Думаю, эффект тот же будет. Просто в статье изучали фисташки, но не изучали арахис.

Чистый жир. Мне вот прямо очень зашла арахисовая паста на ночь. Для людей с лишним весом прямо топчик вместо альтернативы ложиться спать на голодный желудок. И дёшево очень по деньгам. Бери только солёную. Вместо сахара там соль. Её совсем мало, чтобы вызвать отёки к утру, но достаточно, чтобы восполнить утрату солей за ночь с мочой.

Естественно, пасту ешь безо всяких добавок в виде хлеба-булок. Безо всего. И без напитков с сахаром. Я её запиваю горячим ячменным напитком без сахара, или цикорием. Эти штуки немного противные, но зато обе без кофеина и спать потом не мешают и ещё они содержат инулин (корм для полезных кишечных бактерий, что тоже для организма не лишнее на ночь).

Цитата (VitusKerk @ 10.08.2025 - 21:12)

Надо быть миллионером, у нас, по крайней мере, чтобы каждый вечер по 57 грамм фисташек вкушать... На всё остальное денег уже не хватит. Стоят они сейчас как золотые орешки. Даже не знаю, прорыв это, или рывок...

Купил самую маленькую упаковку вчера - 50 грамм. 100 рублей стоит.
Только про офигенную полезность - враньё! Все орехи, даже те, которые не орехи, тяжко перевариваются. Если у человека проблемы с кишечником, желчным пузырём, поджелудочной железой, то орехи ему противопоказаны.

Цитата (ginngreen @ 10.08.2025 - 20:05)

Запивать надо?

Бутиратом)
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (ginngreen @ 10.08.2025 - 20:05)

Запивать надо?

исключительно пивом

Цитата (DasKochet @ 10.08.2025 - 20:33)

Цитата Употребление фисташек на ночь может улучшить здоровье кишечника Квашенная капуста! И дешевле и продуктивнее на утро!

Точно!

Я вчера тушеной капусты (из квашеной - кисленькая!) со свининой запеченой в духовке, как наточился на ночь!
Так вкусно ! Идеальное сочетание гарнира и мяса вдруг получилось !

Утром изжога конечно, но это того стоило...
Посрал с утра три раза, правда, но это мелочи ...

А может и не улучшит
Размещено через приложение ЯПлакалъ