Становая тяга

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (9) [1] 2 3 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Jdund
13.01.2025 - 17:03
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 24.01.20
Сообщений: 3779
148
....



Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Yap
[x]



Продам слона

Регистрация: 10.12.04
Сообщений: 1488
 
[^]
чизкейк
13.01.2025 - 17:06
114
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 22.07.13
Сообщений: 140
От просмотра геморрой вылез, с орех кокосовый.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
klips007
13.01.2025 - 17:07
29
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 24.01.12
Сообщений: 79
Так и запишем: нах так надо!
 
[^]
Kopital
13.01.2025 - 17:08
14
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 27.08.21
Сообщений: 41
Что ты такое!?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Становая тяга
 
[^]
ygann74
13.01.2025 - 17:10
22
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 2.07.20
Сообщений: 2890
Бедная спина.
 
[^]
bobbax
13.01.2025 - 17:13
50
Статус: Offline


НемАсквич

Регистрация: 14.11.15
Сообщений: 16902
В этот день можно в принципе ни чего больше не делать.
 
[^]
KSF95
13.01.2025 - 17:13
56
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 12.06.14
Сообщений: 3842
да уж blink.gif интересно, как там грыжи пупочные/позвоночные/паховые, протрузии, колени, геморрой и далее по списку?! Блин, всё хорошо в меру, но это явный перебор. Хожу в зал, со мной ходят психи, они перед каждой тренировкой себе химозу в мышцы ног колют шприцами, двое померли в зале, у одного сердце, у второго сосуд в голове лопнул в момент становой тяги.
 
[^]
1stDRakula
13.01.2025 - 17:13
9
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 5.01.16
Сообщений: 545
Очень полезно упражнение, спорт - это жизнь deg.gif
 
[^]
Brbrmrr
13.01.2025 - 17:13
13
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 25.07.13
Сообщений: 3588
так вот кто жрет стейки по 2кг gigi.gif
 
[^]
bobbax
13.01.2025 - 17:14
9
Статус: Offline


НемАсквич

Регистрация: 14.11.15
Сообщений: 16902
Цитата (Kopital @ 13.01.2025 - 17:08)
Что ты такое!?

Эдди Холл вроде
 
[^]
olll
13.01.2025 - 17:15
28
Статус: Offline


Йарило

Регистрация: 23.03.15
Сообщений: 2964
Сколько раз он подтянется?
 
[^]
Анатолий1967
13.01.2025 - 17:15
8
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 10.01.15
Сообщений: 9218
В конце "упражнения", сердце атлета выпрыгнуло от радости...что всё позади...
 
[^]
Magnat163
13.01.2025 - 17:15
3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 20.06.16
Сообщений: 1004
Я конечно нихуя ни разу не специалист, но по моему становая тяга выглядит несколько иначе. Ее типа ногами делают, не?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
KSF95
13.01.2025 - 17:15
7
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 12.06.14
Сообщений: 3842
Цитата (Brbrmrr @ 13.01.2025 - 17:13)
так вот кто жрет стейки по 2кг gigi.gif

а потом пердит как стадо бизонов shum_lol.gif
 
[^]
KAKTY3
13.01.2025 - 17:16
6
Статус: Online


Приколист

Регистрация: 20.10.22
Сообщений: 335
Он сильно перегружает сердечно сосудистую систему,потом проблемы будут
 
[^]
Buzzkill
13.01.2025 - 17:17
6
Статус: Online


Токсичный Душнила

Регистрация: 29.12.13
Сообщений: 5334
Анатолий к нему видно не приходил c fake weights

Это сообщение отредактировал Buzzkill - 13.01.2025 - 17:18
 
[^]
Ivanova
13.01.2025 - 17:17
2
Статус: Online


Мизантроп

Регистрация: 14.03.09
Сообщений: 4417
А сколько весят эти блины?
 
[^]
RealVor
13.01.2025 - 17:20 [ показать ]
-28
St6por
13.01.2025 - 17:21
4
Статус: Offline


НеЯрила

Регистрация: 22.10.08
Сообщений: 10122


тут у него становая полегче получается :)
 
[^]
Brbrmrr
13.01.2025 - 17:21
31
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 25.07.13
Сообщений: 3588
Цитата (olll @ 13.01.2025 - 17:15)
Сколько раз он подтянется?

сколько захочет, если считать сгибание турника к земле подтягиванием lol.gif
 
[^]
gutallin
13.01.2025 - 17:22
6
Статус: Offline


Очкарик

Регистрация: 4.09.12
Сообщений: 1572
Цитата (Ivanova @ 13.01.2025 - 17:17)
А сколько весят эти блины?

Похожи на двадцатикилограммовые.

На максимуме 420 кг получается. 20 блинов и гриф.
 
[^]
Кажись
13.01.2025 - 17:22
2
Статус: Offline


Старый конфедерат

Регистрация: 11.05.11
Сообщений: 2311
Киборг, помноженный на вечность! ©
 
[^]
KSF95
13.01.2025 - 17:23
1
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 12.06.14
Сообщений: 3842
Цитата (RealVor @ 13.01.2025 - 17:20)
Цитата (KSF95 @ 13.01.2025 - 17:13)
да уж  интересно, как там грыжи пупочные/позвоночные/паховые, протрузии, колени, геморрой и далее по списку?! Блин, всё хорошо в меру, но это явный перебор. Хожу в зал, со мной ходят психи, они перед каждой тренировкой себе химозу в мышцы ног колют шприцами, двое померли в зале, у одного сердце, у второго сосуд в голове лопнул в момент становой тяги.

Да, физкультура лечит, а спорт колечит. Протеин они колят, от него мышцы будто накаченные выглядят, а силы нет, так что можно не заниматься, но они уже зависимы от него...

я спрашивал, говорят что тестостерон и ещё что-то
 
[^]
IkARUS19
13.01.2025 - 17:23
13
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 20.08.15
Сообщений: 908
там спине писец навяливается, ибо становая тяга исполняется абсолютно не правильно, причём даже пояса нет, а вес вполне себе серьёзный, для разового видео может и ладно, но при частых таких повторах он просто инвалид будет
 
[^]
WCBETAW
13.01.2025 - 17:24
11
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 24.12.10
Сообщений: 215
Не пойму зачем это...

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 17238
0 Пользователей:
Страницы: (9) [1] 2 3 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх