Эффективные упражнения для грудных мышц

Страницы: 1 2 3  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
mikha877 5 окт 2020 в 23:15
ПушистыйМио  •  На сайте 6 лет
Сообщений: 5 498
139
Yap 09.06.2026 - 13:26
Продам слона  •  На сайте 21 год
Все комментарии:
russianhunter 5 окт 2020 в 23:17
Приколист  •  На сайте 8 лет
66
Для таких грудных мышц единственное упражнение называется «МАЦАТЬ»

Размещено через приложение ЯПлакалъ
anikifya 5 окт 2020 в 23:18
Ярила  •  На сайте 16 лет
24
и для глазных неплохие
Kakvse 5 окт 2020 в 23:18
Ярила  •  На сайте 12 лет
11
mikha877 Если мужик будет повторять эти упражнения ему тоже такой коврик подарят?

Это сообщение отредактировал Kakvse - 5 окт 2020 в 23:19
Veresk111 5 окт 2020 в 23:19
Ярила  •  На сайте 12 лет
41
Какие замечательные грудные мышцы,да и ягодичные тоже зашибись))
borka1970 5 окт 2020 в 23:20
Юморист  •  На сайте 12 лет
12
Оператор молодец
mafalex 5 окт 2020 в 23:21
Ярила  •  На сайте 12 лет
3
упражнения надо делать эффективно, а не для инстаграммчика, с максимальной амплитудой, а значит сиськаме к полу!
gx32 5 окт 2020 в 23:22
Приколист  •  На сайте 17 лет
7
Цитата (andrey1cbit @ 5.10.2020 - 22:20)
par9 так каждое утро делает)))

Чет не видать его...спит наверное.
Bumchik 5 окт 2020 в 23:23
Ярила  •  На сайте 19 лет
6
Бревнам это не поможет)))
ZloySobakin 5 окт 2020 в 23:23
Ярила  •  На сайте 8 лет
11
думал а конце топ снимет и мышцу покажет... показалось, пичаль)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
attaboy81 5 окт 2020 в 23:24
Балагур  •  На сайте 5 лет
4
прямого угла в локтях не наблюдаю
Dekember 5 окт 2020 в 23:25
Юморист  •  На сайте 7 лет
1
Дамах дальше как в фильме начнётся

Размещено через приложение ЯПлакалъ
pplexa 5 окт 2020 в 23:25
Ярила  •  На сайте 16 лет
18
Как то скучно, словно верблюд жвачку жует.
Без огонька.

СИМСИМ 5 окт 2020 в 23:26
Весельчак  •  На сайте 5 лет
3
Цитата (russianhunter @ 5.10.2020 - 23:17)
Для таких грудных мышц единственное упражнение называется «МАЦАТЬ»

производная от мацарелла?
эх молодняк,помню как на утреннею гимнастику передёргивал wub.gif
wanu 5 окт 2020 в 23:26
Ярила  •  На сайте 16 лет
-1
это упражнение называется выламывание суставов. руки в стороны, блин....

Это сообщение отредактировал wanu - 5 окт 2020 в 23:27
aerostream 5 окт 2020 в 23:29
Ярила  •  На сайте 17 лет
-1
На последнем упражнении заметно, что левое плечо выше правого, так-то сиськи сиськами, а физкультурку то надо бы с доктором проработать
iandry 5 окт 2020 в 23:30
Ярила  •  На сайте 9 лет
3
есть такая же подборка где она делает упражнения для ягодичных мышц? cool.gif
kvaribobrik 5 окт 2020 в 23:32
Ярила  •  На сайте 14 лет
-2
От упражнений для грудных мышиц, кмк, сиськи жестче станут. Короче хуйня советы. Ибитесь больше и с сиськами проблем не будет.
trtlexx 5 окт 2020 в 23:32
Весельчак  •  На сайте 14 лет
1
я без звука смотрел,стоит ли наушники подключить,а то жена спит..
Andygoo 5 окт 2020 в 23:33
Вологжанин  •  На сайте 14 лет
0
Баюонькам очень это все надо, и фитнес и танцевать еще ходить на какуюнить латину иль стрипденс)) Это у них кайфушечки вызывает, повышает содержание эстрогенов всяких, тироксинов... А это очень действует на внешний вид, самочувствие, настроения, пмс ровнее...
А вот на актерские курсы, нельзя... Там их плохому учат!)))
lerich10 5 окт 2020 в 23:33
Весельчак  •  На сайте 7 лет
0
Хорррошие грудные мышцы!
DefJam 5 окт 2020 в 23:37
Юморист  •  На сайте 12 лет
1
Даже топики с пушапом, наёбщицы проклятые...(
pe4enia 5 окт 2020 в 23:38
Ярила  •  На сайте 8 лет
0
Хороша Маша

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Tropilexen 5 окт 2020 в 23:40
Ярила  •  На сайте 8 лет
0
Цитата (Veresk111 @ 05.10.2020 - 23:19)
Какие замечательные грудные мышцы,да и ягодичные тоже зашибись))

Где ты мышцы грудние увидел? Там жир один.
Тураева соврать не даст.
Ладно, не бойтесь, фото не будет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
konigsadler 5 окт 2020 в 23:42
Ярила  •  На сайте 10 лет
8
гимнастика тоже хорошо)
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 15 722
0 Пользователей:
Страницы: 1 2 3  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх