Главная » Разделы » Лента » Видео

Подъем гантели 66 кг!

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

Barkas1981 27 ноя 2018 в 18:11

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата (Yaplak @ 26.11.2018 - 23:15)

Цитата (Krokonid48 @ 26.11.2018 - 22:55)

Кто первый расскажет как по-молодсти две таких одной левой тягал?

У меня брат в десантуре служил, он такие гантели в узел завязывал

Одной рукой при десантировании

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Dimansk 27 ноя 2018 в 18:38

Весельчак • На сайте 11 лет

Есть хорошее упражнение - прогулка фермера. Мало кто в зале делает, но она как раз статический хват развивает

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Пакосяпа 27 ноя 2018 в 19:32

распиздяй • На сайте 11 лет

Эта гантель,с меня весом.Да я дрыщ или глисты ,а может всё вместе.

prime09 27 ноя 2018 в 20:46

Юморист • На сайте 12 лет

Цитата (Раздумьe @ 27.11.2018 - 03:54)

при весе 75 кг поднимал, дай бог памяти, 210 кг.
150 поднял практически сразу, когда показали как правильно делать тягу, через месяц занятий в зале. без лямок разумеется, ибо с хватом проблем никогда не было.
сухожилия на руках к становой тяге отношения не имеют. тянут спина и ноги, а не руки.
любой чел (не сопля и не жиртрест) провисит хотя бы пару-тройку секунд (а большинство и больше) на турнике на одной руке.
это означает, что удержать вес 66 кг в руке на время подъема - совсем не проблема.

рекорд мира в весе 75кг всего 200 кг

АМАЛКЕР 27 ноя 2018 в 21:39

Шпаломётчик • На сайте 13 лет

похоже на армлифтинг. Там тоже поднимают железки за толстую (60мм вроде диаметром) вращающуюся речку.
Видел подобную развлекуху сам. вроде и вес небольшой, а если кисть слабая, то и его хрен поднимешь.
Кстати чемпион мира по этому армлифтингу живёт в Брянске.

evillive 28 ноя 2018 в 02:37

Приколист • На сайте 9 лет

Цитата (idk @ 27.11.2018 - 13:33)

Цитата

зачетный снаряд. не могу найти пудовую гирю старого образца - все металлоломки объехал в районе - не везет.

а чем современные не угодили?

В старых же золото ("Пилите, Шура, пилите... ©")

~~warlock38~~ 28 ноя 2018 в 04:31

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (prime09 @ 27.11.2018 - 23:46)

Цитата (Раздумьe @ 27.11.2018 - 03:54)

рекорд мира в весе 75кг всего 200 кг

Вообще-то рекорд становой в 75ке равен 345 кг. 200 кг - средний показатель тех кто в зале года 3+ занимается а не балду пинает. Тк те кто пинают те 100-120 тянут и при собственном таком же весе...

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 17 613
0 Пользователей: