Я здесь вроде видел разъяснение какого то дяди по поводу всяких спортов, упражнений, рекордов и прочих издевательств над организмом. Там логика у него простая. Если все эти ваши движения выполнялись человеком на протяжении всей его истории- ок. Оно того стоит. Если это новодел, нехарактерный в движениях для существования человека в окружающей среде,- оно точно вредно организму. Не сейчас, возможно, но потом аукнется до слёз. Как по мне-логично.
Дык тогда весь спорт, кроме бега и ходьбы, идёт нахер. Может немного попадает паверлифтинг до 40кг, прыжки в длину, метание копья, плавание и гребля.
Из актуальных новоделов: - бицуха, чтоб мобильник перед мордой держать - ягодицы, чтоб долго перед компом сидеть
О чём и речь. Не бегает в природе человек километрами, не прыгает с шестом, не то, не сё... Не насилует организм в своей обычной жизни, к чему его природа готовила. Что тысячи лет назад, что сейчас. И вот эти все постоянные чрезмерные в генах непривычные усилия над организмом- кого к чему хорошему привели на итоге?
Это сообщение отредактировал Maxim13 - 6 июл 2026 в 18:09
Я здесь вроде видел разъяснение какого то дяди по поводу всяких спортов, упражнений, рекордов и прочих издевательств над организмом. Там логика у него простая. Если все эти ваши движения выполнялись человеком на протяжении всей его истории- ок. Оно того стоит. Если это новодел, нехарактерный в движениях для существования человека в окружающей среде,- оно точно вредно организму. Не сейчас, возможно, но потом аукнется до слёз. Как по мне-логично.
Дык тогда весь спорт, кроме бега и ходьбы, идёт нахер. Может немного попадает паверлифтинг до 40кг, прыжки в длину, метание копья, плавание и гребля.
Из актуальных новоделов: - бицуха, чтоб мобильник перед мордой держать - ягодицы, чтоб долго перед компом сидеть
О чём и речь. Не бегает в природе человек километрами, не прыгает с шестом, не то, не сё... Не насилует организм в своей обычной жизни, к чему его природа готовила. Что тысячи лет назад, что сейчас. И вот эти все постоянные чрезмерные в генах непривычные усилия над организмом- кого к чему хорошему привели на итоге?
"Не бегает в природе человек километрами, не прыгает с шестом, не то, не сё... Не насилует организм в своей обычной жизни, к чему его природа готовила. Что тысячи лет назад, что сейчас." - это что за бред? Мясо поди с доставкой вызывали
В планке уметь стоять надо, иначе нагрузка идёт совсем не так и начинают страдать мышцы, связки и толку от этого упражнения становится меньше чем нихуя, а вреда сильно больше. Впрочем как в любом спорте
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Сила воли у пацана огого! Ему больно, а он всё стоит!
а нахуя? чтобы что?.. и не надо тут говорить: "чтобы доказать всем и в первую очередь себе..." Бред! Детские рекорды во многих видах спорта - это не о здоровье и не о здравом смысле. Впрочем, как и взрослые. доказывать что-то можно и нужно немного другим способом. Какая польза от этого физического насилия над неокрепшим, несформировавшимся организмом? - чтобы толпа полупьяных зевак засняла все это на телефоны и восторженно похлопала в ладоши? Или получить грамотку на куске мелованой бумаги в трех ярких цветах, и подписью какого-нибудь чиновника, которому абсолютно похер на этого мальчика, на ту девочку и вообще на все там происходящее...
Это сообщение отредактировал анвар1 - 6 июл 2026 в 18:49
А ещё, его победила девочка, которая простояла 33 минуты
А ты их видел - девочек этих? Я - видел - именно девочек-гимнасток, лет 11-12. Им в пресс гвоздь не забьёшь.... Считаю это уродством никому не нужным. Как и в планке часами стоять. Выше правильно тему обсуждали - вредно это всё. Можете зашпалить меня полностью, но я бы на государственном уровне запретил бокс, тяжёлую атлетику и прочий калечащие тело спорт.
хз 20 лет назад на сопр за шоколадку 88 раз отжимался в струнку. - щас наверное и 10 тяжко будет. зато сегодня показывал магию с балончиком газа турестическим молодому который может наверное так же но не знает как натянуть подшипник. что надо одно нагреть этим же балоном , выключить газ перевернуть балон и лить газ на подшипник охладив его до - 40. .... то что он сильный - да - но ему это не помогло ) а то что я был сильный а теперь умный - помогло.
Это сообщение отредактировал ssb74 - 6 июл 2026 в 20:35
20 минут...молодец респект 🔥, 33 минуты вообще пиздец...мой личный рекорд был 6 с половиной минут...
Было несколько лет назад и у меня такое увлечение. Личный рекорд - 4 минуты 28 секунд. И это при росте 198 см. и весе 132 кг. (на тот момент). Правда к этому времени я пришёл за 2 года каждодневных утренних тренировок
Ну я ХЗ... Но с месяц назад одного пацана 27летнего решил на слабо взять. Пообещал, что со мной он 4:30 отстоит. Он отстоял, но я продолжил и закончил на 6:00. Хотя силы ещё были. Если чё - я на пенсии. Вес - за центнер.
До слез жалко пацана. Сердце кровью обливается от его слез. По губам читается, что он больше не может. Его явно кто-то за кадром заставляет. И это точно не мать. Мать на такое не способна. Отец - вполне. Это же пытка для организма. Ему на вид лет 7-8. В будущем эта планка в 20 минут скажется на здоровье. Проверил бы кто эту семью. Какое к чертям ГТО?! Это истязание, а не спорт. Ребенку бы здоровье проверить, а не в пытку под названием ГТО вовлекать.
Абсолютный мировой рекорд по стоянию в планке на локтях принадлежит австралийцу Джозефу Олдису (Joseph Audis), который продержался 14 часов 6 минут. Женский рекорд удерживает канадка Дана Гловака (Dana Glowacka) со временем 4 часа 20 минут.
Сегодня только вспоминал. Просто интересно, как этот чувак тренировался? Сидит дома такой, хуяк на 10 часов в планку упал... )))
Мой рекорд 14 минут... )))
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Респект тебе, мне чуть меньше лет, но колени и локти правдо болят, тем более что у меня протезы , но движение жизнь, и парень молодчина, через слезы и боль добился успеха
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
3 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Он отстоял, но я продолжил и закончил на 6:00. Хотя силы ещё были. Если чё - я на пенсии. 
Вес - за центнер.
yaplakal.com