Поднял - и захорошело

Вся зызнь в движении !!!

бери ношу по себе,что бы не падать при ходьбе

Так не скажешь, но уверен на 90% что сосудики подвели

Ни хера ему ничего не будет, если только башкой сильно не приложился. Просто резкий выброс адреналина у неподготовленного к такому упражнению дрыща. От резкого выброса адреналина у кого как - резко в пот бросает, резко скачет давление, блевотина, потеря сознания.

Сало - сила, спорт - могила.

задушил сам себя шейными мышцами.

Как обычно -

Я помню приседал с большим для себя весом в 160 кг , тоже весь трясся , когда штангу поставил на упоры , в глазах потемнело тоже , ртом дышать надо сильно , выдыхать на усилие , но зеленые чертики тоже бывают. После того как стал принимать милдронат , проблема прошла , да и кстати со временем такое явление проходит , организм привыкает. Если только не экстремальные нагрузки .. сердце тоже не вечное.

Если неправильно дышать - давление сильно падает. Можно даже с брусьев навернуться.

Просветите нуба, а если шейные мышцы не качать, удушить себя нельзя?

Собачий кайф словил.

Столько Ыкспртов в теме но не один не сказал что так "Поднимать" не то что нельзя а вообще нахуй бля

Нам ваткой с нашатырём под нос тыкали.
После подхода на соревнованиях, реально "плывёшь".

А я только собирался в качалку записаться, а там вон оно чо может быть. Не, я уже стар походу для качалки. Куплю лучше кресло. Качалку.

Резкая смена давления, после напряжения..
Бывает.
По ходу сам снимал ,на свой телефон ..
Рядом никого.
Повезло что голова в нескольких сантиметров пролетела от силовой рамы.
Думаю что все в порядке с пацаном

Размещено через приложение ЯПлакалъ

охуенно смешно! похоже лопнула аневризма. заебись кандидат в доноры органов!

Не подавитесь пивом со смеху, настоящие мужики.

"Молодец" ещё и без атлетического пояса, видать у него запасной позвоночник есть
вот так себе здоровье и портят в спортзале

Хорошо хоть штангу бросил, перед тем как в обморок упасть.
Надеюсь с парнем ничего серьёзного.

не правильно понимают спортсмены, надо так подходить к девушкам как опытный спортсмен и говоришь "движение это жизнь!"

Лифта поймал и трос оборвался

Скорее всего компресионый перелом, ну и грыжа скорее всего....

Ноги задергались в обмороке. Поднимая груз выдыхай, опуская вдыхай. Он наверняка задержал дыхание вот и рубануло. Если голову не повредил о стойку всё будет нормально.

Так написано на заднем плане "лифтинг который пауер" лифта словил, наркоманы блинные, о них ещё рассказ Гайдук писал

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

т.е. поза срущей собаки тебя не смущает?

Многие идиоты (кланяется ) веря другим ютубным идиотам, что пока спина в прогибе - техника не ломается, вот так и тянут - вообще без ног, одной спиной, накидывая блины пока тянется. Я так в свое время до 160 дошел, на чистом идиотизме.

На видео конечно ничего страшного, никаких "компрессионных грыж", да и таких видевов кстати полный ютуб, там мужики и еблищем об стойку с гантелями падают. Отойдет. Но если дальше продолжит изображать румынскую тягу с субмаксимальными весами - узнает, что означают сочетания L4-L5.

Удивительно, любой дебил понимает, что без инструктора нельзя научиться водить машину, прыгнуть с парашютом. Но под штангу лезут вполне самостоятельно, хотя навыков и знаний там требуется как минимум не меньше.