Сколько раз подтянуться сможете?


Страницы: (15) « Первая ... 11 12 [13] 14 15	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Telepuzik45

14.08.2022 - 07:54

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 10.08.22
Сообщений: 570

Цитата (KOTEOTAKE @ 13.08.2022 - 20:30)

Хз, раза два, наверное.

И то в горизонтальном положении🙂

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

1stDRakula	14.08.2022 - 08:09 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 5.01.16 Сообщений: 450	Как эта баба смогу, она 11 раз подтянулась, последние 5 раз перекладина выше подбородка - не зачет Это сообщение отредактировал 1stDRakula - 14.08.2022 - 08:09
	[^]

Fledgling

14.08.2022 - 08:09

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 23.03.17
Сообщений: 961

Цитата (erolvic @ 13.08.2022 - 20:29)

Был молодой, 40 раз на одной руке.
Подъём-переворот 10 раз.
Угол держал секунд 40.

- не пью, не курю, по женщинам не бегаю, работящий!
- а недостатки то у вас есть вообще?
- да. Очень часто вру ©

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Mirrabel22	14.08.2022 - 08:13 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 30.09.12 Сообщений: 207	Какая красавица Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Treker80	14.08.2022 - 08:15 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 2.02.17 Сообщений: 16257	Мальчик 42 года, 12 раз в первый подход, что по школьному нормативу на "4 ", на брусьях 18 . Девочка молодец, умничка и красивая, ток титичек нет. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

tayph	14.08.2022 - 08:18 [ показать ] -1
Статус: Offline ласковый засранец Регистрация: 18.02.15 Сообщений: 827	Мой рекорд 205 подъём- переворотов. Два часа крутил. Ноги - в кровь об перекладину Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~Cпец~~

14.08.2022 - 08:25

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 2.02.12
Сообщений: 3484

Цитата (bulldozerrr @ 13.08.2022 - 20:42)

Цитата (fairplay8 @ 14.08.2022 - 03:37)

Цитата (georgigolova @ 13.08.2022 - 20:32)

Я по пьяни и не так заливаю...

Согласен. Подъем - переворотом можно сделать гораздо больше раз, чем подтянуться. Как специалист в области физической культуры говорю. 40 раз на одной руке это вообще бред.

Чсх подтянуться я сейчас могу.
А вот подъем переворотом или выход силой последний раз делал лет 20 назад.
По первому пункту центр тяжести сместился вниз, по второму чревато травмами.

У нас паренёк в военном училище выход силой на обе руки 11-12 раз легко делал.

Это сообщение отредактировал Cпец - 14.08.2022 - 08:30

[^]

Кукурузер

14.08.2022 - 08:35

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 24.11.11
Сообщений: 114

Цитата (erolvic @ 13.08.2022 - 20:29)

Был молодой, 40 раз на одной руке.
Подъём-переворот 10 раз.
Угол держал секунд 40.

А ещё, ты пиздабол.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

waskodawasko	14.08.2022 - 08:38 [ показать ] 0
Статус: Offline Мудрый котяра Регистрация: 2.12.17 Сообщений: 417	Меня больше сама девчонка впечатлила, хороша, зараза! Могла б вообще не подтягиваться... Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Кукурузер

14.08.2022 - 08:39

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 24.11.11
Сообщений: 114

Цитата (waskodawasko @ 14.08.2022 - 08:38)

Меня больше сама девчонка впечатлила, хороша, зараза! Могла б вообще не подтягиваться...

А прикинь, ты ее трогаешь, а она вся жесткая, фуу

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

rusich1980	14.08.2022 - 08:42 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.09.18 Сообщений: 3326	В прошлом году мог 20 раз, в этом зиму не подтягивался летом еле еле 10 могу. А на диване раз 50 сделаю. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

StyleR

14.08.2022 - 08:45

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 18.06.10
Сообщений: 1248

Цитата (erolvic @ 13.08.2022 - 20:29)

Был молодой, 40 раз на одной руке.
Подъём-переворот 10 раз.
Угол держал секунд 40.

40 раз на одной руке)))
Вы батенька пихдабол получще чем пар9)))

[^]

Иванзлой	14.08.2022 - 08:49 [ показать ] 1
Статус: Offline юморист Регистрация: 24.07.14 Сообщений: 1228	кубики сексуальные у нее на прессе
	[^]

Alex8398	14.08.2022 - 09:05 [ показать ] 3
Статус: Offline Приколист Регистрация: 26.08.21 Сообщений: 200	Бегаю по 10 км, после подтягиваюсь, рекорды стараюсь не ставить 14-15 раз. Связки уже не те, иногда болят, 49 лет. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Kazbekdriver	14.08.2022 - 09:31 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 7.10.12 Сообщений: 350	а это точно она, не он или оно? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

million68	14.08.2022 - 09:32 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 5.08.22 Сообщений: 147	Спортивная, но в подтягиваниях она не специалист. Обратите внимание, большие пальцы из замка разошлись почти сразу. А заканчивала она левой рукой почти на двух пальцах. Думаю, что ее специализация в спорте там, где нет хватательных движений. Т.е. оне не занимается, например, прыжками с шестом, дзюдо и пр. Есть пресс. Возможно ее специализация бег на коротко-средние дистанции. Есть спортсмены? Подскажите чем она занимается?
	[^]

Alex8398

14.08.2022 - 09:44

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 26.08.21
Сообщений: 200

Цитата

Спортивная, но в подтягиваниях она не специалист. Обратите внимание, большие пальцы из замка разошлись почти сразу. А заканчивала она левой рукой почти на двух пальцах. Думаю, что ее специализация в спорте там, где нет хватательных движений. Т.е. оне не занимается, например, прыжками с шестом, дзюдо и пр. Есть пресс. Возможно ее специализация бег на коротко-средние дистанции. Есть спортсмены? Подскажите чем она занимается?

Согласен, далеко не специалист, и ноги вперёд заводит, техники нет. Но засчет маленького веса, и силы вытягивает, или любитель просто. Мне кажется просто фитнесом занимается.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Анестезиолог

14.08.2022 - 10:03

-1

Статус: Offline

Объективный сенсуалист-эмпирик

Регистрация: 3.10.13
Сообщений: 7999

Цитата (Адвокат1967 @ 13.08.2022 - 22:25)

Цитата (ЗаяБусечка @ 13.08.2022 - 22:34)

15. Больше тупо не буду, но могу. Мне сиськи дороже.

Даже любопытно стало , а причем здесь сиськи ?

А это она намекает на большую красивую грудь.
А может она подтягивание с выходом силой путает? Тогда да, сиськи будут мешать.

[^]

xaot	14.08.2022 - 10:20 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 10.12.18 Сообщений: 1966	Думал сиськи покажутся( Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Kantik38	14.08.2022 - 10:33 [ показать ] 1
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 10.08.20 Сообщений: 783	Раз 10 смогу
	[^]

ЗаяБусечка

14.08.2022 - 10:40

-2

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 18.06.21
Сообщений: 531

Цитата (Bulett @ 13.08.2022 - 21:31)

Расчет затрат по подтягиваниям ведет приложение "Спортсмен" из андроида. Раньше пару раз считал Polar Vantage M2, для интереса, но бросил - разница в десяток, два Ккал в этом упражнении не интересен, сбрасываю лишнее я кардионагрузками - бегом на дистанции 5-7+ км - там 400...500...600 по интенсивности, интереснее. Хват сверху, средний - широкий не люблю, может заклинить.
Комплекс весь здесь не нужен, разговор о подтягиваниях.
Насчет дорожки - правильно, этим можно добиться сжигания жировой прослойки, это почти самое эффективное - кардионагрузки в аэробной пульсовой зоне 70-80%, но это не подтягивания совсем.

Рассчет затрат калорийности ге может вести приложение. Это индивидуальный параметр, который можно уточнить только у специалиста после нескольких анализов. Профи, блядь🤦🏼‍♀️

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

mormegil

14.08.2022 - 10:41

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 19.09.07
Сообщений: 4045

Цитата (ЗаяБусечка @ 13.08.2022 - 20:44)

Грудь - это молочная железа + жир. Жир топится при подтягивании и еще ряде упражнений. Грудь меняет форму и уменьшается. Я работала фитнес-инструктором.

Вот такие у нас специалисты в залах работают... Жир грудной у неё от подтягиваний "топится"))) Мне интересно, вы физкультурный институт по какой специальности заканчивали? Очередной адепт "жир в мышцы"?
Сейчас даже в иудаизм спорт залов мелким текстом внизу пишут, что худеют не от занятий, а от диеты...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

mormegil

14.08.2022 - 10:43

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 19.09.07
Сообщений: 4045

Цитата (million68 @ 14.08.2022 - 09:32)

Вообщето если никто не заметил она подтягивается держась тремя пальцами на турнике. Об этом ещё оператор говорит. В этом видимо и был смысл челенджа

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

члвкмалекула	14.08.2022 - 10:49 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 30.07.22 Сообщений: 681	Если на стероидах, как она, то наверное сотку Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Elektroll

14.08.2022 - 10:54

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 9.12.17
Сообщений: 1483

Цитата

Девочка молодец, умничка и красивая, ток титичек нет.

Нет жира, нет титичек.

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 27278
0 Пользователей: