У нас на озере рядом с дачей уткнули в берег списанную землечерпалку.
Вот там было классно. Можно было прыгать с надстроек разной высоты.
У меня дошло до 5м головой спокойно прыгать. А с 8м - только солдатиком. Жалко, её затопили, а то я уже почти готов был и с 8 рыбкой.
Сыну было лет 10, он спокойно нырял (солдатиком). Как-то раз стою на верхней площадке, два мужика у края друг друга подталкивают:"Ты первый, нет, тЫ первый..."
Тут проходит сын мимо них и спокойно прыгает (это был далеко не первый его прыжок в этот день).
Мужики: "Гля, во пацан даёт!"
))))))
Конечно, надо постепенно.