Как поднять тестостерон?

Цитата (fm41 @ 4 ноя 2026 в 11:29)

Цитата (deker @ 4 ноя 2026 в 10:37) Я так понимаю вопрос у всех один - Меньше алкоголя это сколько в днях или литрах в неделю?🙃😃 Не пью алкоголь год. За это время тестостерон поднялся с 5 до 17.

В сантиметрах?

Цитата (deke @ 5 ноя 2026 в 05:31)

Цитата (instinkt12 @ 5 ноя 2026 в 00:50) Цитата (deke @ 4 ноя 2026 в 22:39) Цитата (Former64 @ 4 ноя 2026 в 12:19) Мне 62 года. У меня повышенный тестостерон. ... лишнее удалил.... К старости приходишь с потерянным здоровьем, висящим брюхом. Но тестостерон прёт! Если тестостерон высокий и пузо, то он не в свободной форме, а ГСПГ. С нормальным тестостероном хрен ты пузо отрастишь, я могу тортами питаться и оставаться дрищом. Высокий тест не гарантирует отсутствие образования жира на животе. Это зависит профицита калорий. А вот при профиците и при высоком тесте жир как раз пойдет в пузо. Это называется мужской тип ожирения. Можешь посмотреть и дилдобилдеров в межсезонье на их пузаны. Что же насчет тебя, скорее всего ты просто жрешь мало, либо щитовидка разъебана и крутится как волчок там у тебя в шее. Но все же я склоняюсь что ты пиздишь насчет тортов, скорее всего просто высокая физическая активность и недоедание. И ГСПГ свободная форма, не свободная это все хуета полная. Тест это целая гормональная архитектура. Это Сам Тест, Эстра и ДГТ. Уровень редуктазы c возрастом падает, ДГТ снижается, эстра растет следом растет ГСПГ. Ничего тут криминального нет. У вас не те цифры гормонов что бы вообще париться на этот счет, тем более если вы не качаетесь. У меня не щитовидка, а надпочечники. Про высокий тестостерон узнал случайно, когда хотел курсануть и сдал анализы. Жрал как не в себя, а масса набиралась с трудом. Так что про дилдобилдеров можешь мне не рассказывать. Но это все давно было, а тестостерон и сейчас выше чем у 99% молодежи.

Так а хули толку от твоего тестостерона если причина уровня патология которая в 8 из 10 случаев связана с нарушением выработки эндогенных ГКС? Ты по этому ничего набрать и не можешь. И возможно по этому у тебя и пузана нет, хотя опять же готов поставить бабки что ты не в очевидном профиците.

Вам на ютубе в уши насрали с этими программами по повышению уровня тестостерона и прочим. А разница между химиком и "натуралом" не только в том что у химаря 120нмоль плюс, а в том что у химаря фон ровный без просадок - с утра 120 нмоль и ночью 120 условно когда мы уже просадки ППВ стабилизировали хвостами, а у тебя с утра 30 а вечером 5. Так что ты ничем по гормоналке не отличаешься от человека у которого тест в два раза ниже твоего по анализам.
Это сообщение отредактировал instinkt12 - 5 ноя 2026 в 18:45

Цитата (spongebob67 @ 5 ноя 2026 в 11:11)

Что, по твоему означает охуенное тело? Цыплёнок бройлер имеет охуенные мышцы, даже не двигаясь. Ты такой же? И как, целуешь зеркало? Нарциссы вы и закомплексованные с детства детишки.

Парадокс в том что чтобы построить ахуенное тело в бол-ве случаев нужно очень очень сильно себя ненавидеть. Нарциссы как правило пьют пивас и пердят в диван, их все устраивает. Хочется тебе конечно ответить в твоей манере, но ведь мы то с тобой оба знаем что твоя токсичность к людям кто занимается физическим развитием вызвана завистью. Так что живи с ней дальше.

они знают что советовать,почему тогда не расскажут,как мне например поспать 7-9 часов,если не спится нихуя?

Цитата (zasoba4 @ 5 ноя 2026 в 19:06)

они знают что советовать,почему тогда не расскажут,как мне например поспать 7-9 часов,если не спится нихуя?

Тералиджен

Цитата (instinkt12 @ 5 ноя 2026 в 19:45)

Цитата (deke @ 5 ноя 2026 в 05:31) Цитата (instinkt12 @ 5 ноя 2026 в 00:50) Цитата (deke @ 4 ноя 2026 в 22:39) Цитата (Former64 @ 4 ноя 2026 в 12:19) Мне 62 года. У меня повышенный тестостерон. ... лишнее удалил.... К старости приходишь с потерянным здоровьем, висящим брюхом. Но тестостерон прёт! Если тестостерон высокий и пузо, то он не в свободной форме, а ГСПГ. С нормальным тестостероном хрен ты пузо отрастишь, я могу тортами питаться и оставаться дрищом. Высокий тест не гарантирует отсутствие образования жира на животе. Это зависит профицита калорий. А вот при профиците и при высоком тесте жир как раз пойдет в пузо. Это называется мужской тип ожирения. Можешь посмотреть и дилдобилдеров в межсезонье на их пузаны. Что же насчет тебя, скорее всего ты просто жрешь мало, либо щитовидка разъебана и крутится как волчок там у тебя в шее. Но все же я склоняюсь что ты пиздишь насчет тортов, скорее всего просто высокая физическая активность и недоедание. И ГСПГ свободная форма, не свободная это все хуета полная. Тест это целая гормональная архитектура. Это Сам Тест, Эстра и ДГТ. Уровень редуктазы c возрастом падает, ДГТ снижается, эстра растет следом растет ГСПГ. Ничего тут криминального нет. У вас не те цифры гормонов что бы вообще париться на этот счет, тем более если вы не качаетесь. У меня не щитовидка, а надпочечники. Про высокий тестостерон узнал случайно, когда хотел курсануть и сдал анализы. Жрал как не в себя, а масса набиралась с трудом. Так что про дилдобилдеров можешь мне не рассказывать. Но это все давно было, а тестостерон и сейчас выше чем у 99% молодежи. Так а хули толку от твоего тестостерона если причина уровня патология которая в 8 из 10 случаев связана с нарушением выработки эндогенных ГКС? Ты по этому ничего набрать и не можешь. И возможно по этому у тебя и пузана нет, хотя опять же готов поставить бабки что ты не в очевидном профиците. Вам на ютубе в уши насрали с этими программами по повышению уровня тестостерона и прочим. А разница между химиком и "натуралом" не только в том что у химаря 120нмоль плюс, а в том что у химаря фон ровный без просадок - с утра 120 нмоль и ночью 120 условно когда мы уже просадки ППВ стабилизировали хвостами, а у тебя с утра 30 а вечером 5. Так что ты ничем по гормоналке не отличаешься от человека у которого тест в два раза ниже твоего по анализам.

мне ничего не засрали - когда я железо качал ютуба в природе не существовало
а сейчас я уже к пенсии приближаюсь и меня больше холестерин волнует

Кандидат медицинских наук
Врач высшей категории
Уролог-венеролог
Абетеева Гульнара Толгатовна
Замутила на ЯПе нихуëвый срач!!!!
Размещено через приложение ЯПлакалъ