Дорога на работу

Ага. Я из Петергофа в Рыбацкое хярю 50 минут по КАД на машине. Без машины 2,2-2,3 часа..
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (NIlsuR @ 20.02.2026 - 13:47)

Неделю походишь, посмотрим как запоёшь.😂

Дыхалку раскачает, сможет ходить дольше, бегать, мозг будет лучше кислородом питаться, мышцы ног сильнее станут, лимфу разгонит по телу, схуднёт немного.

Цитата

Так держать, я по 10ке в одну сторону полтора года ходил, по утрам в дымке под пение птиц и свежый воздух особенно охуенно

В другую сторону хоть ходил, или всë в одну ебошил? 😇
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ахуеть. Четыре километра. Я на работу 3,5 км, туда и домой и нормально. Иногда на коне ездил, но редко.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Без машины -20 кг за два года. И да пешком круто ходить. Самое то осень и рання весна, летом не очень жарко и пыльно.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Все это прекрасно, если на улице не около -30 с ветерком, а ты не с детьми.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (NIlsuR @ 20.02.2026 - 06:47)

Неделю походишь, посмотрим как запоёшь.😂

Особенно, если мороз йопнет или пурга.

Цитата (chils12 @ 21.02.2026 - 21:54)

Каки то хуевые у тебя факторы для долгой жизни. Футбол травмоопасная игра, бокс я вообще молчу. Если бы ты велоспортом или плаванием занимался, это другое дело.

Нормальные факторы. Футбол мы жёстко не играем, бокс тоже пенсионерская группа, там больше офп и кардио.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (CybeRin @ 21.02.2026 - 21:57)

Стаи диких собак и волки водятся?

Волки до нас не добегают. А собаки бывают, но меньше стало. Видать зиму не все пережили. За 4 км ни одной не увидел.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата

А зачем?

Что зачем? Если про спорт, то люблю. Если про жизнь, то же самое.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Stranix @ 21.02.2026 - 23:12)

наивный. тромб оторвется - и привет, в любой момент.

Да и похуй.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (KVNka @ 22.02.2026 - 01:17)

Ага. Я из Петергофа в Рыбацкое хярю 50 минут по КАД на машине. Без машины 2,2-2,3 часа..

Дык, я до остановки шёл. А потом ещё километров 10-12 на автобусе.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

За рулём и ветер в рожу не ощущается, и по скользкой дороге не приходится уворачиваться от машин

Тоже года два назад открыла для себя пеший ход на работу. Расчехляю своего коня только в дачный сезон.

Крайний Север. Препятствия сезонные - мороз и метель, распутица и мошка. Когда условия позволяют иду до самой дальней остановки, когда не позволяют - до ближней.

Иду, наслаждаюсь, с лёгкой долей иронии наблюдаю за торопыгами в железных повозках. Спешат, нервничают. А я иду. Прогулочным шагом. На работу. И обратно также. Полтора часа в день умиротворения и спокойствия ни на что не променяю.

К плюсам, что выше описали. Имею застарелый перелом ноги в 5 местах. За 2 года походов в ортопедической обуви наблюдается положительная динамика в части стабилизации деформированного сустава и работы мышц. Хотя первоначальный посыл был направлен на сердечно-сосудистую.

Ходите пешком, граждане. Ооочень поднимает настроение.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Аналогичная история, только на один день была недавно. Наушники, рюкзак и поптздил, ляпота. Но только пешком, не на маршрутке. Помню ездил на маршрутке крайний раз лет 10 назад за зарядником для АКБ, не смог осилить весь путь, вышел за 3 остановки и пёхом, пожалел, что с самого начала пешком не пошел, хоть там и километров 7.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Когда идёшь, начинаешь понимать мир, особенно когда идёшь к речке
Размещено через приложение ЯПлакалъ

У меня в позапрошлом году работа (офис) переехал в мой город, теперь вообще по настроению или по надобности беру авто. Туда обратно 6км замерял еще и рынок через дорогу
Размещено через приложение ЯПлакалъ

так се пейзажи....

Второй год хожу без машины.Насмотрелся.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (NIlsuR @ 20.02.2026 - 06:47)

Неделю походишь, посмотрим как запоёшь.😂

втянется наоборот

Цитата (condactor @ 20.02.2026 - 07:15)

Мне 43, бро. Раз в неделю футбол. 1-2 раза бокс. Ещё каждый обед на работе настольный теннис. Надеюсь долго прожить.

Ходьба непрерывно ,минимум час , с темпом который сможешь держать , это не только профилактика , лечит гипертонию , аритмию и прочие болячки , инфартникам раньше прописывали не менее 4 км. в реабилитационный период не только . Впрочем 43 года ни о чем , а после 50 здоровая жратва , образ жизни и то о чем выше написал . То что вы сейчас делаете , после 50 лучше не стоит .
Размещено через приложение ЯПлакалъ

5 км пешком в 1 класс, сабаки, отбивался как мог, друзья помогали, реально палки шли в дело, а тут детей в школу возят
Это сообщение отредактировал malia25 - 22 фев 2026 в 06:51

Цитата (condactor @ 20.02.2026 - 07:15)

Мне 43, бро. Раз в неделю футбол. 1-2 раза бокс. Ещё каждый обед на работе настольный теннис. Надеюсь долго прожить.

Бокс -это ты мешки околачиваешь или прям спарринги?
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата

Ходьба непрерывно ,минимум час , с темпом который сможешь держать , это не только профилактика , лечит гипертонию , аритмию и прочие болячки , инфартникам раньше прописывали не менее 4 км. в реабилитационный период не только . Впрочем 43 года ни о чем , а после 50 здоровая жратва , образ жизни и то о чем выше написал . То что вы сейчас делаете , после 50, лучше не стоит .

Да понятно,что после 50 лучше не стоИт🤣🤣🤣
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Oxide @ 20.02.2026 - 06:50)

Давно для себя понял, что из окна автомобиля мир воспринимается иначе..но когда год с дилером судился и ездил на маршрутке - очень хотелось снова сесть за руль)

Ну да. В маршрутке не попердеть и в носу не поковыряться)))
Размещено через приложение ЯПлакалъ