Песочные часы. Чтоб равномерно из всех мест высыпалось...
Судя по позе, до возраста самопроизвольного песковысыпания ей ещё лет 20 как минимум. Человек за 50 как правило уже не в состоянии заставить суставы исполнять такие фортели.
Песочные часы. Чтоб равномерно из всех мест высыпалось...
Судя по позе, до возраста самопроизвольного песковысыпания ей ещё лет 20 как минимум. Человек за 50 как правило уже не в состоянии заставить суставы исполнять такие фортели.
И чего я сейчас ржу? Мне 53 летом будет. На фотке - вариант ширшасаны (стойки на голове). Я ее делаю ежедневно утром - хорошо помогает проснуться. Только не люблю с ногами сложенными (это бадха конасана в ширшасане - легче держать баланс). Я люблю просто с прямыми ногами постоять минутки 3.
Если техника правильная, то вес - не помеха. Так что человеку на фотке - мое уважение. Критиковать могут все. А вы попробуйте сами. Это не самая простая асана, с нее, как правило, не начинают.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
а говорят, йоги все стройные и подтянутые....
yaplakal.com
Селия10 апр 2019 в 09:41