Уважаемый Петрович111 - вами где-то ранее упоминалось, что трудитесь на тяжелой физической работе - оттуда и ваше телосложние, генетика ни при чем.Ну и питание, богатое белками, конечно(любите мясо). Устройте перерыв в работе- результат не заставит себя ждать(130 кг при 180см, когда нет работы - это жесточайшее испытание для организма, суставов и пр. , даже если вы считаете иначе) Ожирение, со всеми его плюсами, вкупе с алкоголем и сигаретами - вот здесь вот только шикарная генетика и поможет перешагнуть пятидесятилетний рубеж ( не говоря уже о потливости и потенции ) Ваше здоровье и тело - ваше дело.Хорошо себя чувствовать и выглядеть может, за редким исключением, каждый - и бодибилдинг как одно из средств сгодится вполне. Добавлю - с любой генетикой и отвратительными стартовыми данными - каждый будет выглядеть не так плохо как вы.