Фишка в том, что нет никакого ограничения в питании. Ваша ошибка в том, что у вас слепая вера что всеядный рацион это полноценный рацион. Это не полноценный, а бездумное пихание в рот всего подряд и вредного и полезного. Веганство и это шаг, который приближается вас к полезному рациону, путем выкидывания дерьмеца, которое телу не нужно, но если вы не согласны - ешьте, а можете еще чего то вредного добавить, ваше право, в мире много несъедобного, помимо денатурированного белка, пластмасса например.
Это сообщение отредактировал nPaBegHuK - 3.10.2015 - 22:42