Московские подвальные "качалки"

Как то прям по домашнему - по доброму! Класс!

Вот отсюда и выходят настоящие силачи, а не надутые товарищи на анаболиках с обложки ))))

Прям ностальгия нахлынула )

Все что нужно для качки! Сам в таком зале тренировался в 90-е. А всякие хитровыебанные тренажеры- от лукавого.

Зато какая там атмосфера, и все свои. Жалко у меня такого поблизости нет. В итоге езжу в другой микрорайон в качалку, она достаточно простая, без понтов, правда неподвальная. Около дома аж 3 фитнес центра, где дохуя места и куча тренажеров, нет очередей на лавки, никогда не заняты нужные гантели и штанги ибо их там дохуя. Но одно там плохо. Контингент. Ходишь там блять как потеряный и по 10 минут ищешь того, кого нестрашно попросить подстраховать на жиме лежа. А то блять, половина ТП, половина дрищей каких то не знающих, что такое штанга.... Вот и бродишь в поисках нормального парнишки, которому не страшно доверить подстраховку.

Это сообщение отредактировал Fenya - 6.12.2013 - 09:54

Атмосфера, там какая и самое главное запах зала. Не то что в этих "напомаженных" фитнесклубах.

Я в Красноярске в почти такую же хожу. Пару раз сходил в новомодные центры, не понравилось, как то все пафосно и наиграно. А вот там и душой и телом "отдыхаешь". Только одна проблема, девченки совсем не ходят.

Отличная качалка!!!
Хард'н'хэви или забойное техно из бумбокса, въевшийся в стены запах пота, лязг железа - отличный олдскул.
И никаких гламурных на блестящих тренажерах.

в детстве в СССР и начале 90-х многие из нас там зависали

помню-помню- "топтыжки в качалку пошли"
а потом из этих качалок вышли первые "бригады"

детства моего чистые глазёнки)))
...эх были времена, в одном углу железо тягают, в другом рояль с юпи бодяжут)))

знатная качалка!

Чет слабовато, у нас были штанги из ЖДчастей разных, блины были квадратные (вырезанные куски металла) а про более менее нормальные штанги-гири могли только мечтать.

НАчинал в таком. Но постоянная духота и вонь заебали через пару лет. Перешел в место, где вкусно пахнет, играет бодрый хаусец и есть бассейн с сауной

Так это самые правильные качалки, где люди спортом занимаются, а не меряются, у кого брендовый костюм дороже.
Сам сейчас хожу в зал, который переехал из такого же полуподвала в помещение побольше, посветлее. Начало больше людей подтягиваться в зал, даже дамы ходят.
И вроде глаз радуется, глядя на девичьи попки, но бля, они почти все ходят в ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ намарафеченые, облитые духами, часики, побрякушки разные.Тут же надо тренироваться, а не... а ладно, пусть ходят, главное, чтоб не сильно отвлекали.

В старом зале было мало места, тусклый свет и с гантелей сыпалась краска, но туда ходили заниматься спортом, и мне туда нравилось ходить больше...

Это сообщение отредактировал zpaoqi - 6.12.2013 - 10:01

на даче в подвале поставил всякой фигни, по выходным теперь, в ожидании разогрева сауны убираю живот, на его место немного мышц добавляю

Лови петрушку! Сам в подвале занимаюсь)

До сих пор в такую хожу. Сделана в полу чердачном помещении местного ДК. Там максимум на 2 - 3 человек закуток. Может и тесно, но зато уютно и спокойно.

я в такой же начинал. ностальгия.
а продолжал в Красном Октябре в Тушино. К то в теме, тот в теме. Всем привет!

Молодец.

Не подумай, что придираюсь, но ты неправильно делаешь тягу на верхнем блоке.

Поддерживаю. В принципе, все что нужно - штанга, лежак, стойки и помост для тяги))) И блинов по-больше!

это сыну позировал, который на блин от штанги фотал :)
шурин - он тренером когда-то работал - немного потренировал меня, программу расписал - у меня после падения с мота рёбра были переломаны и ноги. поэтому учитывали и травмы.

Ну тогда вдвойне молодец

Это сообщение отредактировал Fenya - 6.12.2013 - 10:18

В такой же занимался еще школьником

у нас примерно так было... только резина не низкопрофильная)

Это сообщение отредактировал yaslavko - 6.12.2013 - 10:22

У нас в городе тоже такие были) я помню к брату старшему ходил туда вместе с ним, тоже качался)) И что интересно, большинство тренажеров были самодельными)