Штанга


Страницы: (4) 1 [2] 3 4	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

jaha73

6.04.2017 - 20:37

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 22.10.15
Сообщений: 159

Цитата

Теперь таким не качаются. Продай садомазохистам (плииз)

И теперь таким занимаются, в моём зале такая есть. Совпадение, но сегодня такой руки качал.

[^]

firehors

6.04.2017 - 20:38

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 8.03.12
Сообщений: 399

Цитата (gjxnf01 @ 6.04.2017 - 20:32)

мне для дома вполне достаточно прямого грифа 180 см длинна. за изобретение конечно плюс.. не уверен что это удобно.. вроде есть что-то подобное в заводском исполнении

Да простые -прямые я делал несколько штук, последнюю отдал в 1997 году в спортзал, дома стало неудобно.
Для рук такой гриф очень хорош, проверено на себе. А такое заводское в 91-м - что-то из области нереального. Хотя моё-то тоже заводское

Это сообщение отредактировал firehors - 6.04.2017 - 21:04

[^]

firehors	6.04.2017 - 20:40 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 8.03.12 Сообщений: 399	А почему пустым? Говорю же, блины заржавели, что их выкладывать. Да, я не Женя.
	[^]

firehors	6.04.2017 - 20:42 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 8.03.12 Сообщений: 399	Кстати, вес с удлинительной вставкой-20 кг.
	[^]

суржик	6.04.2017 - 20:49 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 26.11.10 Сообщений: 1273	А что перестал, возраст? Отправлено с мобильного клиента YAPik+
	[^]

firehors	6.04.2017 - 20:49 [ показать ] 3
Статус: Offline Приколист Регистрация: 8.03.12 Сообщений: 399	Два года назад оборудовал я себе в мастерской турничок, уволок туда гантели, штангу, и стал приводить себя в порядок. Но то, что в молодости нравилось-я качался в любом зале, в подвалах, на улице, на пляже- теперь не в кайф. Бросил. Второй год работаю на заводе, по иронии судьбы, том самом, где делал этот гриф. В подвале расчистил старый тренажёрный зал, пыль , ржа, но всё, что не спёрли- рабочее
	[^]

firehors	6.04.2017 - 20:52 [ показать ] 3
Статус: Offline Приколист Регистрация: 8.03.12 Сообщений: 399	Ну и на весь цех- он был небольшой, человек 40, много молодёжи-нас двое таких шизанутых, я да сварщик. Он в другом углу, не в подвале уже, на свету тоже оборудовал качалку-пара штанг, скамья для жима, гантельки. И вот там год я продержался.
	[^]

firehors	6.04.2017 - 20:58 [ показать ] 11
Статус: Offline Приколист Регистрация: 8.03.12 Сообщений: 399	Почему переставал- деньги зарабатывал, то времени не хватало, то желания. В 2003 году закусило позвоночник, детская травма, вынесенная из секции вольной борьбы сказалась. Предложили инвалидность, послал всех и после лечения у мануальника почти два месяца приседал с пустым грифом в направляющих, восстановился. Так и жил- три месяца занимаюсь, год-два нет, пока не заболит. А сейчас уже начался отсчёт 6-го десятка, если собой не займусь, будет поздно, уже три месяца хожу в тренажёрку, вот, на днях выжал 125 пару раз, это радует. Теперь главное- держаться, не бросать.
	[^]

firehors	6.04.2017 - 21:00 [ показать ] 5
Статус: Offline Приколист Регистрация: 8.03.12 Сообщений: 399	Зачем я всё это выложил... Дома я заниматься не буду. Детям моим это тоже не надо, у меня девчонки. Наверное, есть смысл в продаже. И жалко, а ещё жальче, что пропадает хорошая железка....
	[^]

firehors	6.04.2017 - 21:02 [ показать ] 37
Статус: Offline Приколист Регистрация: 8.03.12 Сообщений: 399	Снимок 10-го года.
	[^]

Sхвостом	6.04.2017 - 21:06 [ показать ] 4
Статус: Offline Ярила Регистрация: 19.11.16 Сообщений: 8295	Зря показал идею на фото, китайцы спиздят можно к бабке не ходить
	[^]

firehors	6.04.2017 - 21:09 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 8.03.12 Сообщений: 399	Сама идея не новая, мне подсказали про ручки. А вот всё остальное- моё.
	[^]

Kres	6.04.2017 - 21:12 [ показать ] 1
Статус: Offline Юморист Регистрация: 2.10.14 Сообщений: 474	в конце 90-х начал качаться... заработал спайки кишок... как я с этим маялся....
	[^]

ParisHilton

6.04.2017 - 21:13

Статус: Offline

ветреная фея

Регистрация: 12.08.14
Сообщений: 2011

Цитата (firehors @ 6.04.2017 - 23:02)

Снимок 10-го года.

норм

Хорошая штанга получилась)

[^]

GipNOTika

6.04.2017 - 22:41

Статус: Offline

37 RUS

Регистрация: 19.06.12
Сообщений: 23

Цитата (firehors @ 6.04.2017 - 21:09)

А вот всё остальное- моё.

Все равно молодец!!!

[^]

Ослофф	7.04.2017 - 01:35 [ показать ] 12
Статус: Offline юморист Регистрация: 12.11.14 Сообщений: 194	у меня такая
	[^]

ДашинПапа	7.04.2017 - 01:37 [ показать ] 8
Статус: Offline Брат Забрата Регистрация: 24.09.11 Сообщений: 2316	Я однажды видел штангу... Не понравилась Это сообщение отредактировал ДашинПапа - 7.04.2017 - 01:38
	[^]

iandry	7.04.2017 - 01:46 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 12.08.16 Сообщений: 2551	даже не знаю что удобней, приседать с ней или жим лежа делать))
	[^]

uRzza	7.04.2017 - 07:44 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 2.06.14 Сообщений: 70	Приобрел бы.
	[^]

hotboy32	7.04.2017 - 07:56 [ показать ] 0
Статус: Offline Неформал Регистрация: 23.04.09 Сообщений: 338	универсальная вещь
	[^]

~~onell~~

7.04.2017 - 07:58

-1

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.03.10
Сообщений: 4726

Цитата (печник99 @ 6.04.2017 - 20:28)

Если сам придумал- патентуй!

Поздно, китайцы уже сп..дили, жди через неделю на али

[^]

manager2

7.04.2017 - 08:02

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 30.03.05
Сообщений: 24573

Цитата (Nov73 @ 6.04.2017 - 20:30)

Бля, патентуй! Бабла срубишь! Не сарказм!

через месяц на Али по $10 лежать будут

[^]

igorvp	7.04.2017 - 08:04 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 1.10.09 Сообщений: 744	Я б купил для своего зала. Штука классная и нужная. Автор, а весит он сколько?
	[^]

WTGR	7.04.2017 - 08:09 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 3.03.11 Сообщений: 2048	Как ни смотрю, не пойму что она дает, такая конструкция. В чем цимес то.
	[^]

igorvp

7.04.2017 - 08:10

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 1.10.09
Сообщений: 744

Цитата (firehors @ 6.04.2017 - 22:58)

Почему переставал- деньги зарабатывал, то времени не хватало, то желания. В 2003 году закусило позвоночник, детская травма, вынесенная из секции вольной борьбы сказалась. Предложили инвалидность, послал всех и после лечения у мануальника почти два месяца приседал с пустым грифом в направляющих, восстановился. Так и жил- три месяца занимаюсь, год-два нет, пока не заболит.
А сейчас уже начался отсчёт 6-го десятка, если собой не займусь, будет поздно, уже три месяца хожу в тренажёрку, вот, на днях выжал 125 пару раз, это радует.
Теперь главное- держаться, не бросать.

125 в 51?
Для чего.
Это не троллинг и не сарказм.
Просто реально хочу понять, ещё и с больной спиной.
Занимаешься, классно, но вот эти понты, типа 150 на раз пожал, мне кажется надо оставить молодым.
ИМХО. Три раза в неделю тренировки по 40-50 минут. Пять упражнений по два подхода с небольшими весами по 50 повторений. Мне кажется, это в нашем возрасте более полезно... И да, пузо уходит, мышца растет, суставы не болят, сплю крепко!

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 33179
0 Пользователей: