Бодибилдинг раньше и сейчас

Эй, эй. Винтовки-то опустите.
Одно дело, пауэрлифтинг, другое бодибилдинг.
А совсем третье то, к чему деффки тянутся(пляжный волейбол). Хе-хе.

...новый русский вытаскивает толстую пачку баксов и говорит:
- Вот это пресс, он женщинам нравится, а у тебя парень с животом болезнь какая-то!

...........

Все нормально, на пивасике негритос сидит :о)

Правильно сказано выше.
От той химии, которые они жрут, растёт всё - и внутренние органы и мышечная масса.
В видеоролике, который чуть выше, видно, как он пресс качает, а внутри кишечник туда-сюда болтает.

Штангисты, но не билдеры.

Я тут погуглил, Григорий Новак. Животик был неплохой у Первого Чемпиона Мира СССР))) Даже без мельдония и прочих ингредиентов. Зато пил зачётно, это да. Надо на могилу к нему сходить, дань отдать

Это сообщение отредактировал Baronie - 20.02.2017 - 00:38

Ещё породистых собак "раньше и сейчас" вспомните. Всё со временем сходит в крайности.

От гормона роста все современные бодибилдеры пузаты. При Арни уже все стероиды были, не было гармона роста. Он даёт значительную мышечную прибавку (даже деление мышечных волокон) и в то же время "сухое" тело. Но есть побочка - разносит пузо.

KepShepard
Читала что это сами потроха у них растут. Причём даже брось они гормоны жрать - обратно этот ливер уже не сдуется, если вымахал.

Синтетический гормон роста во второй половине 80ых появился, а до бодибилдеров дошел в начале 90ых. Именно тогда и пошла волна "бодибилдеров новой школы", эти ваши Дориан Ятсы и Рони Колеманы.

Несколько лет назад, один знакомый дрыщ пошёл на качалку.
Через неделю уже накупил порошки какие-то.
Ещё через неделю, жрал что угодно каждые 2 часа, т.к. с ума от голода сходил,
хоть 2 шаурма закинуть в желудок мог!!!
Всё говорил, что это не химия, это просто аминокислоты, и вообще это та же еда что мы едим, только в виде порошков - концентрат, для роста мышечной массы.
Я ХЗ что с ним стало, но живот реально округлился ппц как уже через месяц..


Это сообщение отредактировал Дондиридон - 20.02.2017 - 01:36

Если хочешь быть здоров и не жирным в талии
Ешь метандростенолон!С глюконатом калия!
Эт у "качков" в старые года в сортзале поговорка ходила))Мдя,употребляли они канеш что ни попадя,но с железом тоже люто качались.

С вероятностью 99% это был протеин.) Парень не разбирался и стал жрать дохрена протеина.

Я не силен в спортивных добавках, но раз называется протеин значит по идее там должно быть очень очень много (подавляющее количество) протенина т е белка.
А белок в чистом виде ОЧЕНЬ плохо усваивается, особенно с непривычки. Отсюда и плохое пищеварение, и раздражение кишечника, и метеоризм (ГАЗЫ!))) по возрастающей. Особенно если есть предрасположенность.

Насколько я помню правильным соотношением белков/жиров/углеводов является 1:1:3. Поэтому лучше не забывать ни чем из этого списка, и помнить, что хороших углеводов (по сути гарнира) должно быть раза в три больше, чем основного блюда (куска мяса например).

Ну и в качестве поржат, чтобы не один текст. Неоднократный мистер олимпия, выступающий бодибилдер Джей Каттлер,,, неимоверно крут, машина, посмотрите настоящяя машина для жима железа!!!

А вот Джей Катллер без обработки и с обычным светом и не на пампе... А рядом стоит русский парень Кирилл Сарычев:

Правильно выше написали - нынешняя химия и не такое может дать. Ибо подавляющее большинство тянется за большими размерами себя любимого... Лишь небольшая часть стремящихся в профессионалы работает с тем, что есть (т.е. без химии, натуралы), выезжая на проработке мышц, гармоничном телосложении, пропорциях и генах. Остальные хотят прыгнуть выше головы и побыстрее. Именно для этого наравне с впахиванием в качалке ищется толковый фармаколог, который подбирает и контролирует прием кучи легальных (и не очень) препаратов для "шкафопостроения".

раньше были анаболические стероиды - в основном синтетический тестостерон.
Тестостерон (Энантат, Ципионат)
Метандростенолон (Дианабол)
но он токсичен и достаточно сложен в применении, то сейчас его заменил, Гормон роста (ГР, соматотропный гормон, СТГ, HGH, соматотропин, соматропин) — пептидный гормон передней доли гипофиза, который применяется в спорте для формирования мышечного рельефа.

Некоторые эффекты препарат вызывает непосредственно сам, но значительная часть его эффектов опосредуется инсулиноподобным фактором роста IGF-1 (ранее его называли соматомедином С), который вырабатывается под действием соматотропина в печени и стимулирует рост большинства внутренних органов.

----------------
я за спорт без ГМО.

Это Пауэрбиринг. Тоже уважаю такой вид спорта Пивка после турничкков самое то. И фигура современная.

Обычный нутряной жир. Его трудно убрать, поэтому они и не парятся.

А ещё современные билдеры арбузы сношают.

Не все что можно. а соматотропин, это от него пузо растет и все внутренние органы.

Ничо, что это штангисты, а не бодибилдеры? И живот у того же Алексеева был просто из-за того, что он мягко говоря, не очень "сухой" был. А че ему сушиться-то? Он же штангист, а не бодибилдер - его задача штангу поднимать, а не красивое телосложение демонстрировать.

...

У этих людей небольшое пузо было по другим, совершенно здоровым причинам - они не сушились и много ели. Нормальные, здоровые мужики, а не мутанты с уродливым раздутым прессом, от которого передергивает просто.

да уж качки нынче не те пошли