Бодибилдинг раньше и сейчас


Страницы: (6) « Первая ... 4 5 [6]	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~StalinS~~

21.02.2017 - 22:57

Статус: Offline

Злой циник

Регистрация: 6.03.13
Сообщений: 10324

Цитата (vikin9g @ 22.02.2017 - 02:51)

Борец против культуриста - борьба , чисто поржать , через сколько минут культурист устанет, запыхаеться , и упадет. Бролер.

Марафонец против борца- бег , чисто поржать , через сколько минут борец устанет, запыхаеться , и упадет.
Велогонщик против марафонца- велогонка, чисто поржать , через сколько минут марафонец устанет, запыхаеться , и упадет.
Логику уловил?

[^]

~~vikin9g~~	21.02.2017 - 23:16 [ показать ] -5
Статус: Offline Балагур Регистрация: 7.07.16 Сообщений: 942	Бодибилдинг это пропорции (а-А) Работа с собственным весом и никакого железа. Физическая форма . КПД. Наращивать кг мышц что бы их потом кормить и прокачивать. Это сообщение отредактировал vikin9g - 21.02.2017 - 23:21
	[^]

~~StalinS~~

21.02.2017 - 23:34

Статус: Offline

Злой циник

Регистрация: 6.03.13
Сообщений: 10324

Цитата (vikin9g @ 22.02.2017 - 03:16)

Бодибилдинг это пропорции (а-А)
Работа с собственным весом и никакого железа.
Физическая форма . КПД. Наращивать кг мышц что бы их потом кормить и прокачивать.

Точно!! Ты прав.

[^]

DjKillMix	22.02.2017 - 01:11 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 19.04.14 Сообщений: 692	раньше пивас был другой, папа говорит
	[^]

Звездец

22.02.2017 - 02:27

Статус: Offline

Регистрация: 28.04.15
Сообщений: 1590

Цитата (boralgin @ 21.02.2017 - 13:41)

да уж качки нынче не те пошли

это не Негей

про него пост на ЯПе был

[^]

Dasoda	22.02.2017 - 02:41 [ показать ] 3
Статус: Offline Ярила Регистрация: 10.01.16 Сообщений: 6777	Я в бодибилдинге профан, но для меня эталоном качка является именно Арнольд (причём конкретно в образе Конана-варвара.)
	[^]

~~farmazonne~~

22.02.2017 - 09:14

Статус: Offline

Чорт какойта

Регистрация: 28.01.12
Сообщений: 1496

Цитата (vikin9g @ 21.02.2017 - 22:51)

Даже если забыть, что это совершенно разные виды спорта...
Добро пожаловать в Минск, во дворец борьбы имени Медведя.

Там есть качалка, доебись там до любого, как тут говорят "хача":
1. В большинстве своем они мсмк по борьбе
2. При этом здоровущие качки
3. При этом, они умнее тебя, наш юный падаван. По крайней мере двое самых крупных - нейрохирурги.
4. На добивку - не "хачи", а иранцы

[^]

Fonzy

22.02.2017 - 10:03

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 23.01.15
Сообщений: 6258

Цитата (russkoePole @ 21.02.2017 - 15:02)

3. Арни делал упражнение "вакуум живота", которое сейчас не в моде.

А профессиональные билдеры, конечно, выбирают упражнения для своих тренировок исключительно из-за моды. Прям так и вижу, как какой-нить фил хит думает "нуууу вакуум сейчас не в моде - не буду его делать, похуй что будет пузо как у беременной". Не работат этот ваш вакуум. Это все равно, что щеки втягивать и думать, что они от этого меньше станут. На время втягивания конечно станут, а как только расслабишь - вернуться к тем же, какими были.

Это сообщение отредактировал Fonzy - 22.02.2017 - 10:04

[^]

Fonzy

22.02.2017 - 10:19

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 23.01.15
Сообщений: 6258

Цитата (vikin9g @ 21.02.2017 - 22:51)

Борец против чемпиона по стрельбе из пистолета. Через сколько борец упадет?

[^]

KarabasBarab

22.02.2017 - 11:38

Статус: Offline

Киборг-убийца

Регистрация: 29.10.14
Сообщений: 4336

Цитата (derzedeble @ 20.02.2017 - 01:47)

А вот Джей Катллер без обработки и с обычным светом и не на пампе... А рядом стоит русский парень Кирилл Сарычев:

а вот Джей рядом с нашей звездой ББ Лесуковым

[^]

~~derzedeble~~

22.02.2017 - 12:27

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 25.09.14
Сообщений: 1910

Цитата (KarabasBarab @ 22.02.2017 - 11:38)

а вот Джей рядом с нашей звездой ББ Лесуковым

Эт братан на твой фотке называется "эффект широкоугольного объектива". Когда объект чуть ближе будет уже явно больше. А объект ближе краю дополнительно вытянет в ширину.

Вот когда они рядом, и по центру кадра.

[^]

Willie	22.02.2017 - 12:46 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 20.05.12 Сообщений: 1686	Раз уж тут собрались специалисты по физкультуре, может, кинете в личку сайт с проверенными надёжными программами тренировок? Без фанатизма и химии, чисто для поддержания хорошей формы. Я вообще-то занимаюсь, но бессистемно, а значит, скорее всего, трачу энергию и время не так эффективно, как можно было бы. Как раз собирался тему с таким вопросом создать, а вы тут уже собрались :) з.ы. Арни рулит
	[^]

~~Сатисфактор~~

22.02.2017 - 12:58

Статус: Offline

(•̪●)

Регистрация: 4.10.15
Сообщений: 361

Цитата (Willie @ 22.02.2017 - 11:46)

Раз уж тут собрались специалисты по физкультуре, может, кинете в личку сайт с проверенными надёжными программами тренировок? Без фанатизма и химии, чисто для поддержания хорошей формы. Я вообще-то занимаюсь, но бессистемно, а значит, скорее всего, трачу энергию и время не так эффективно, как можно было бы. Как раз собирался тему с таким вопросом создать, а вы тут уже собрались :)

з.ы. Арни рулит

Тебе нужно искать тренера, если нужен результат.
Ну или погугли программу 5х5. Вроде как проверенный олдскул, но мне не подошла.

[^]

~~farmazonne~~

22.02.2017 - 13:08

Статус: Offline

Чорт какойта

Регистрация: 28.01.12
Сообщений: 1496

Цитата (Willie @ 22.02.2017 - 12:46)

Не существует таких программ, что б и всем подходили и "без фанатизма" и результат был оптимальный.
Как уже выше сказали - иди либо к тренеру, либо в напарники напросись к человеку, который занимается в то же время и норм выглядит.

Бессистемно... Фуллбади без лишних изоляций на 2 трени в неделю, не дольше 1,5 часа за треню, это время если не филонишь и не трындишь дольше, чем тренируешься - за глаза хватит.
Я счас потиху восстанавливаюсь (жыродрищ, если что. 177 рост, 76 вес, жим 105, сед 120 в пол, тяга 115 на 8, 1пм не делаю) - так за 40 минут угандошиваюсь в сопли.

[^]

sunmoon	22.02.2017 - 13:49 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 11.10.12 Сообщений: 105	всю тему пролистал - вы как про него то забыли?
	[^]

GrustOK

24.02.2017 - 00:13

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 14.09.16
Сообщений: 741

Цитата (sunmoon @ 22.02.2017 - 13:49)

всю тему пролистал - вы как про него то забыли?

А что это за жиртрест?

Ятс - тощий стройняшка по сравнению с ним.
Арни, конечно- идеал пропорций для высокого атлета. Для невысоких- Франко Коломбо подойдёт. Или Шон Рэй, но он уже более массивный

Это сообщение отредактировал GrustOK - 24.02.2017 - 00:17

[^]

ЧерныйПьеро	8.03.2017 - 15:30 [ показать ] 0
Статус: Online специалист по дискомфорту Регистрация: 5.12.14 Сообщений: 1227	Отчего, отчего, отчего гармонь поёт??? Оттого, что кто-то любит гормон роста...
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 66495
0 Пользователей: