17 печальных фактов об ожирении, от которых многим срочно захочется похудеть

Странно сравнивать страны по ожирению в процентах. Если в США при населении более 315 млн человек ожирением страдает 32%, то это пипец ~ 102 400 000 человек страдает ожирением. А население Кувейта 2 600 000 то ожирением страдает ~ 1 092 000 человек. Мне кажется разница очевидна. Если в шасштабах страны то да, в Кувейте почти половина страны страдают ожирением. Но если брать вообще, то жирдяев в США как в 100 Кувейтах вместе взятых. А по сути да, ожирение это не только неконтролируемый хавчик фастфудов, это банальное отсутствие здравого смысла в понимании того что не нужно пихать в себя всё то что предлагает на сегодняшний день пищевая промышленность. Потреблядское общество и выявляет тех кто стадо, а кто думает или пытается время от времени думать своей головой.Всё хорошо в меру.

Это сообщение отредактировал Koningsegg - 15.07.2016 - 10:59

жиреют люди в основном не от того что много жрут, а от того что мало сжигают калорий - сидячий образ жизни в офисе, жоповозки, отсутствие нагрузок. был период в жизни когда плотно спортом занимался - жрал в три горла и не толстел, как подвязал пришлось тут же рацион снизить потому что излишки стали сразу на боках откладываться.

Это сообщение отредактировал godmode - 15.07.2016 - 11:00

да простят меня те кто там находился, но там не было ни полных холодильников, ни магазинов в шаговой доступности с возможностью их посещения.

я катаюсь периодически в Индию - два месяца и как минимум избавление от десяти кг.
там даже если жрать хочешь по жаре много не съешь, запасов не сделаешь, фрукты/овощи легкодоступны, холодильники редки в гестах.

"Американцы находятся лишь на одиннадцатом месте, полных среди них 32 процента "

"44% случаев заболевания диабетом, 23% случаев заболевания ишемической болезнью сердца и от 7 до 41% случаев заболевания некоторыми видами рака связаны исключительно с лишним весом и ожирением "

Вот же любят нам с процентами этими голову морочить!!!

32% людей жирные и 23% больных ишемией - жирные
если включить логику:

из 100 чел - 32% толстые

т.е., экстраполируя на больных ишемией:

из 100 чел больных ишемией - 32 человека толстые тупо уже просто по официальной статистике должны быть, но по приведенной статистике их получается всего 23 человека...))) Т.е., среди больных ишемией толстых меньше, чем в общем среди населения. Упс.

вывод: притянуто за уши.

Черчилля вспомните - 90 лет чувак прожил, как шар внешне, курил, бухал и дамочек не чурался.

Разжираться до 150кг конечно не дело, но если ваш вес до 90, ничо страшного с вами не будет.

Это сообщение отредактировал DonnaRoza - 15.07.2016 - 11:12

На одного Черчиля тысячи окачурились в районе 60.

Как раз не странно. Если считать в штуках, то первые места во всех рейтингах займут Китай с Индией.
Исходя из логики количества, для страны с населением в 100М населения, где все страдают ожирением - проблема не так остро стоит, как для США, где каждый третий жирный.

Неверный вывод. 23% заболели ишемической болезнью исключительно от ожирения, а не от других проблем. То бишь среди оставшихся может быть ещё овердохуя жирных, просто у них это не было единственной причиной заболевания.

Уже год как в одной поре, даже в старые джинсы влез - спасибо тренажерке.

Эх то уже на выходе!

Согласна.
Обеспеченные люди избирательнее в еде и могут позволить себе разнообразное и более правильное питания.
А бедная часть населения ест дешевые колбасы ,белый хлеб, макароны и много-много картошки.
Правильно питаться все-таки дороже выходит.

У некоторых людей зависимость от сладкого и мучного ,как от пива у других.
Каждому своя зависимость)
У меня брат дико любит сладкое и мучное.
Родственница без конфет жить не может, ей надо хоть одну утром съеть ,иначе весь день коту под хвост.
У меня таких загонов нет ,я просто поесть люблю))

Это сообщение отредактировал Маграт - 15.07.2016 - 11:39

Один хер мы все сдохнем и сгниём в земле. Кого-то развеют по ветру. А нормально похавать дошика с мазиком это нужный каеф. Я ебал жрать траву, как козлик в огороде. А питаться нормальным мясом, хорошими крупами и молочными продуктами не получается, потому что у меня хорошее настроение и здоровье

Tuxoid

Отказаться от сладкого и шоколада - это пипец. Ломает хуже, чем при отказа о никотина. Сама проходила. Курить бросить смогла. Шоколад перестать хомячить не могу.

Работал я как то логистом в одной конторе.Хуле работа сидячая,комп и телефон целый день.Хомячил все что не прибито...
Сам не заметил как из 86кг вырос до 120кг и скажу Вам господа-это лютый пиздец!!!
Колени от ходьбы болят,потеешь как лошадь...просто стремно себя чувствуешь.
Пересмотрел свою диету,начал больше кушать салатов и прочей батвы,отказался от коныет пирожных и прочей райской еды.Не ем хлеб,ем мясо больше курицу и говядину,свинину перестал.
Как тглько привык к новому меню,организм сам начал приходить в норму.Сейчас вес 80кг рост 186см,в спорт залы и прочие фитнесы не хожу,я ленивая жопа.

И вывод всей этой писанины.
ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ ВСЯКОЙ ХУЕТЫ.

Это сообщение отредактировал Arian41 - 15.07.2016 - 11:54

проблема то вобщем не в еде.
все сидят на жопе перед компами,телевизором,в авто,в офисе.всё бы благополучно расходовалось и высиралось,если бы тушка крутилась 16 часов в сутки,добывая пропитание себе и семье.

Ну как таковое - пиво не способсвует ожирению, способствуют именно закуски, которые к пиву обычно очень жирные и калорийные.

Самый лучший выход - не пить много пива, и вообще много алкоголя.
А при употреблении пива - стараться закусывать чем то не сильно калорийным. К пиву например очень хорошо потребляется салат "огурцы-помидоры-лук". Я иногда высыпаю в такой салат немного кедровых орешков. Самое то по моему к пиву.

В корне не верно утверждение, как раз таки 85-90% проблем с весом это именно питание. Соблюдая диету и тренируясь результат будет быстрей. Но если тренироваться без диеты результата не будет 146% Живой пример отец пьет много колы и ест всё подряд, хоть и пашет как белка в колесе вес за 100

Это сообщение отредактировал metastaz - 15.07.2016 - 12:01

Сам себя долго обманывал - нормальный у меня вес.
Только замечал ,что колени побаливают и утром подниматься тяжело ,а на лестнице одышка.
Когда встал на весы- охренел,140 кг.
Через год скинул 20,сейчас борюсь с остальным весом.Движение наше все.

Да. Если выпичь одну кружку, то не слишком калорийно, но где ты видел чтобы пиво пили по одному стаканчику? Литра по два-три выпивают. А то и больше. А для таких количеств калорийность пива уже слишком высока.

Ну впринципе женщины больше падки на сладкое. Я вот сильно сладкие вещи не люблю. Поэтому отказаться от конфет для меня не было проблемой. А вот отказаться от пива насовсем я не могу. Сколько не пытался бросить. Максимум год-полтора.

Несчастные 100 грамм арахиса к пиву - это как 1.3 литра пива. То же и с сухариками, чипсами и так далее. Чтобы реально набирать вес чисто от пива - надо его пить ежедневно в безумных количествах.

12 килограмм в год - это 30 грамм конфет в день. Это что, много?
Не, не от 30 грамм конфет они такие толстые, нинада.
И это, пиво - калорийное. Вы же его не 200 грамм выпиваете. 40 ккал на 100 грамм. Литр пива - 400 ккал. Два литра - 800. Это ж почти половина суточной нормы калорий. На ночь. С арахисом или без него - не в этом дело.

Это сообщение отредактировал Shenava - 15.07.2016 - 14:29

Вот смотри. Если верить гуглу, то калорийность пива 43 Ккал в 100 граммах. Тогда на два литра пива это 860, а на три литра так и вообще 1290. Только одно пиво. Не считая закусок. И это при средней рекомендованной суточной калорийности в 2000 Ккал. А ведь еще питаться нужно. И это тоже калории. Так-что и на чистом пиве можно нехило потолстеть. А если еще и с орешками-фисташками да сухариками его пить, то вообще тьма.

Это сообщение отредактировал Tuxoid - 15.07.2016 - 15:06

Здоровых там тоже не было

любые крайности - это хреново

Тебя бы туда, придурка, на недельку.