Статус: Offline
Хохмач
Регистрация: 13.03.14
Сообщений: 762
|
| Цитата | А по какому часовому поясу ориентироваться то?)
Верю что как-то так оно и есть, но мне кажется оно зависит не от времени суток, а от времени сна! |
Биологические часы организма, подстраиваются под то время где живешь, КЭП.
Добавлено в 15:34
| Цитата | | А на каком этапе съеденная на ночь булочка разбухает до полутора килограмм чистого жира? :( |
По сути вечером уже метаболизм замедляется и он не такой как утром, поэтому булочка сразу в жир. Вечером и перед сном можно только белок (мясо, рыба) и овощи обязательно к ним. А днем уже и утром на завтрак жрите булочки, они в течении дня в энергию превратятся, которую вы быстро и потратите, а не в опу. Кстати на завтрак не пропускать и белок и углеводы обязательно, по сути завтраке вообще должен быть очень питательным.
Добавлено в 15:40
| Цитата | | А почему стояк с утра, ктонить объяснит? |
Уже объяснял ранее см 4 страницу
|
yaplakal.com