Как я курить бросил., Способ.

А ты и не кури!

На часах 00:10.
15 минут назад докурена сигарета.
Пачка пустая на столе, записка, коробок.
Почти полную пачку куда-то за шкаф закинул. Ну это я для себя. А то есть у меня такая дурная привычка - просыпаться с сигаретой. Поднялся с кровати, сигарету в зубы и сидишь просыпаешься.
Короч, пробую.

Цитата (Ешшшш @ 18.02.2018 - 21:13)

На часах 00:10. 15 минут назад докурена сигарета. Пачка пустая на столе, записка, коробок. Почти полную пачку куда-то за шкаф закинул. Ну это я для себя. А то есть у меня такая дурная привычка - просыпаться с сигаретой. Поднялся с кровати, сигарету в зубы и сидишь просыпаешься. Короч, пробую.

Удачи Бро!

Цитата (Azak @ 19.02.2018 - 00:17)

Цитата (Ешшшш @ 18.02.2018 - 21:13) На часах 00:10. 15 минут назад докурена сигарета. Пачка пустая на столе, записка, коробок. Почти полную пачку куда-то за шкаф закинул. Ну это я для себя. А то есть у меня такая дурная привычка - просыпаться с сигаретой. Поднялся с кровати, сигарету в зубы и сидишь просыпаешься. Короч, пробую. Удачи Бро!

Завтра с утра тоже пробую.
Записку написал, в пачке последняя сигарета.

2.5 часа осталось, бля пацаны, но у меня пивас, боюсь после 24.00 закурить.

Чампикс очень советую, сам бросил за 10 дней, без мучений и страданий. Не курю уже 5 месяцев

Год после табекса не курил. Выпивал, не тянуло курить. Примерно через год крепенько посидели, кто то вывел, сунул сигарету и понеслось. Пошел короче готовить пустой коробок из под спичек и бумагу.

Не особо верю(атеист я), но решил попробовать.
На часах 22.46.
Есть ещё часик курения. Завтра в 5 утра подъем.
Попробую бросить. Пора после 18 лет курения.
А то 3 пачки в сутки то уже не норма.
Пожелайте мне удачи

Ещё раз , у кого получилось : коробок должен быть из-под спичек или нужна пустая сигаретная пачка ?
Пардоньте господа , технологию перечитал и усвоил .
Это сообщение отредактировал Шашлычков - 18 фев 2018 в 23:01

Цитата (Sllyn @ 19.02.2018 - 01:41)

Мне помогла книга Аллена Карра, Легкий способ бросить курить. Скачайте или распечатайте и себе, многим знакомым также помогла, правда им почему-то на время

Я её несколько раз читал.
Мне она не помогает ни фига.

Цитата (VOXOX @ 19.02.2018 - 01:47)

Не особо верю(атеист я), но решил попробовать. На часах 22.46. Есть ещё часик курения. Завтра в 5 утра подъем. Попробую бросить. Пора после 18 лет курения. А то 3 пачки в сутки то уже не норма. Пожелайте мне удачи

Удачи, бро.


P.S. за 2 часа несколько раз порывался пойти покурить.
Но именно от безделья. Тяга - да хз. Рано пока говорить

Стаж 14 лет.

Цитата (коломна @ 19.02.2018 - 01:29)

Год после табекса не курил. Выпивал, не тянуло курить. Примерно через год крепенько посидели, кто то вывел, сунул сигарету и понеслось. Пошел короче готовить пустой коробок из под спичек и бумагу.

Я тоже с Табексом бросал.
За неделю с пачки в день до одной сигареты в день спустил потребление
А потом неприятные события в жизни случились - и закурил опять. Так курс до конца и не довел.

В прошлом году этот способ опробовала - не помогло
Курить бросила так: пластырь/табекс/электронка/качалка/сила воли. Одновременно. Полгода мучилась. Электронка осталась, а тяга к сигаретам ушла. Могу выкурить одну раз в несколько месяцев для удовольствия, но в остальное время не тянет

Иногда завидую тем, на кого действует самовнушение, приметы, гипноз и т.д. К сожалению, у меня не прокатывает

С октября не курю. Бросала с Табексом. Очень поправилась, курить тянет, иногда даже сильно, но держусь. "Курю" во сне :).

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Цитата (VOXOX @ 18.02.2018 - 22:47)

Не особо верю(атеист я), но решил попробовать. На часах 22.46. Есть ещё часик курения. Завтра в 5 утра подъем. Попробую бросить. Пора после 18 лет курения. А то 3 пачки в сутки то уже не норма. Пожелайте мне удачи

Бро, искренне удачи тебе!
24 года с сигами было, но не по три в день.
И уже 3 года без них. Полет нормальный.
Это сообщение отредактировал Azak - 18 фев 2018 в 23:35

Что-то не понял про 23 февраля. В этом году 23.02.18 - это пятница!
Когда в этом году начинается пост?

Цитата (КоляОстенбак @ 18.02.2018 - 23:18)

Что-то не понял про 23 февраля. В этом году 23.02.18 - это пятница! Когда в этом году начинается пост?

С 18 на 19 февраля 2018года. В эту ночь с 00-00 начинается пост.

Цитата (tigroid @ 18.02.2018 - 23:06)

В прошлом году этот способ опробовала - не помогло Курить бросила так: пластырь/табекс/электронка/качалка/сила воли. Одновременно. Полгода мучилась. Электронка осталась, а тяга к сигаретам ушла. Могу выкурить одну раз в несколько месяцев для удовольствия, но в остальное время не тянет Иногда завидую тем, на кого действует самовнушение, приметы, гипноз и т.д. К сожалению, у меня не прокатывает

Пробуй в этом году. Время ещё есть

А я так шёл по улице и думаю, а не бросить ли мне курить. И бросил. Ну прямо вот подумал и больше не курил. 18 лет уже не курю. Пару раз было прикуривал сигу в сложной жизненной ситуации, пару тяг и в помойку, чувствую не тянет ащще.

Ярость к курильщикам это проходит, это как примерно латентные пидоры гомиков ненавидят, или алкаши бывшие агрессивно за ЗОЖ топят. Всё от неуверенности что это дерьмо тебя обратно не затянет. Я тож злился и нос воротил, а потом понял что это говно меня отпустило навсегда и как бы нормально стал относиться. У всех свои слабости, у меня вот говнокомменты на ЯПе строчить...
Это сообщение отредактировал drsimon - 18 фев 2018 в 23:27

е-мое.. это что-ли 15 минут всего осталось?

ну что же раньше тему не увидела, чтоб настроиться(

я с 30-го декабря не курю. без всяких способов. не мучаюсь, хотя иногда и хочется. помогает то, что не пью. считаю что пьющему бросить курить не реально - после пары бокалов пива полюбому тянет к сигаретам. всё бы хорошо, но есть один мунус: стал поправляться. сначала списал это на новогодние каникулы и празничные столы, но оказалось что и в феврале килограмчики прибавляются. теперь придётся как то перестраиваться
Это сообщение отредактировал sergatver - 18 фев 2018 в 23:54

Кто начал бросать с этого понедельника ?

уже пол дня как не курю

Ох, ёпт, поздно увидел. Тоже почти 30 лет стажа.
Чо, год ждать?