Все 6 надо кидать?
Открой письмо, если это ты входил с доверенного тебе гаджета, то просто скажи им что это ты...
Если в настройках - Пароль и безопасность поставить галочку на "Показывать информацию о последнем входе в систему", то вверху будет показан текущий адрес и предыдущий. Отдельно для POP и IMAP.