эмоциональное выгорание.
в 2011г 8 месяцев в диком режиме работа + шабашки, за год 9 месяцев в командировках. и деньги идут. но в конце декабря уснул просто за столом, сел есть борщ и с ложкой в руках вырубился. бывшая скандал закатила, поесть нормально не можешь. встал и ушел на х..... 28 декабря у друга в офисе ушел в запой на неделю.. вышел 3 января. и апатия полная.
но други не бросили...
только через месяц стал оживать.
но с тех пор шабашки старые закрыл, а новых не беру. ну их нах.
стараюсь как минимум 2 раза в год на 2 недели хоть куда уезжать, главное сменить обстановку. крым, байкал или сочи. или к друзьям на север. главное из привычной среды вырываться.
отдыхать надо обязательно, лучше всего так как хочется тебе.
Это сообщение отредактировал КотяриЩЕ - 27.04.2017 - 21:32