Будете плеваться - бросил с помощью насвая. Курил с детского сада, на систему табачную сел во втором калссе.
Год рождения: 1979
Другой с 5 класса курит... И это поколение рассуждает о молодёжи, которая в школе ягой травится? Пиздец, я не думала, что советские дети могли курить со 2 класса. Типа, спортивные секции, авиация, все дела.
Многим помогает книга Аллена Карра, сам по ней бросил год назад. Читать правда нудновато, но за два дня осилил. У него еще фильм есть продолжительностью около 65 минут, когда я узнал, что некоторые по фильму бросают, я негодовал, ведь я то 2 рабочих дня на книгу потратил
Другой с 5 класса курит... И это поколение рассуждает о молодёжи, которая в школе ягой травится? Пиздец, я не думала, что советские дети могли курить со 2 класса. Типа, спортивные секции, авиация, все дела.
Я не совсем советский, я даже СССР толком не помню, в трудные годы пришлось расти нашему поколению. Мамка с папкой в девяностые крутились как могли, зарабатывали на пожрать, воспитанием некогда было заниматься... Вот и вырос практически на улице((( А нынешним распиздяям хуле не хватает?
Многим помогает книга Аллена Карра, сам по ней бросил год назад. Читать правда нудновато, но за два дня осилил. У него еще фильм есть продолжительностью около 65 минут, когда я узнал, что некоторые по фильму бросают, я негодовал, ведь я то 2 рабочих дня на книгу потратил
Коллега! Я страниц 50 прочитал. Читаю исключительно на перекурах). Вселяешь надежду, что это чтиво на самом деле действенно!
Многим помогает книга Аллена Карра, сам по ней бросил год назад. Читать правда нудновато, но за два дня осилил. У него еще фильм есть продолжительностью около 65 минут, когда я узнал, что некоторые по фильму бросают, я негодовал, ведь я то 2 рабочих дня на книгу потратил
Коллега! Я страниц 50 прочитал. Читаю исключительно на перекурах). Вселяешь надежду, что это чтиво на самом деле действенно!
тоесть это миф бред наркомана нет результата документального \шутка
Уж не помню когда бросил... курил лет 15 наверное и в последнии дни доходило до двух пачек... Бросил благодаря Аллену Карру, земля ему пухом, книга его очент помогла... Помню как дочитал, выкурил последнию сигарету, к ней уже было такое отвращение не передать... смял начатую пачку и выкинул в окно... с тех пор не курю и запах этого говна не перенашу.
Это сообщение отредактировал Pesec151 - 5 окт 2012 в 19:06
Уж не помню когда бросил... курил лет 15 наверное и в последнии дни доходило до двух пачек... Бросил благодаря Аллену Карру, земля ему пухом, книга его очент помогла... Помню как дочитал, выкурил последнию сигаретуб и к ней уже было такое отвращение не передать... смял начатую пачку и выкинул в окно... с тех пор не курю и запах этого говна не перенашу
как-то заинтриговали \ полный бред или в тему угоду написали не верю реклама Аллену Карру,\шутка
Бросил благодаря Аллену Карру... Курить я начал в 18-19 летнем возрасте. По началу пару сигарет и дальше больше. Курил и курил себе, а по пришествию лет 8-10 понял, что в курение ничего хорошего нет. Ну так и далее. Решил бросать почитал тему, разыскал в интернете аудиокнигу вышеупомянутого автора и по вечерам просто перед сном слушал. Ну таки вот не курю около 2,5 лет. Иногда можно по алкоголь покурить фруктовых сигар(или как правильно хз). Но на протяжении 2,5 лет сигареты не курю. мира.
Цитата (Pesec151 @ 5.10.2012 - 19:00) Уж не помню когда бросил... курил лет 15 наверное и в последнии дни доходило до двух пачек... Бросил благодаря Аллену Карру, земля ему пухом, книга его очент помогла... Помню как дочитал, выкурил последнию сигаретуб и к ней уже было такое отвращение не передать... смял начатую пачку и выкинул в окно... с тех пор не курю и запах этого говна не перенашукак-то заинтриговали \ полный бредили в тему угоду написали не верюреклама Аллену Карру,\шутка
Ни каких шуток - это работает. Только дочитаите вдумчево и не прирываясь ни на один день и до конца, и при этом курите... Поверьте избавитесь от этой привычки...
Добавлено в 20:43
Цитата
Иногда можно по алкоголь покурить фруктовых сигар(или как правильно хз).
НИ КОГДА! не тянет У меня просто обрубило и асё! Иногда приснится что я закурил и с облехчением проснувшись понимаешь что - это всего лищ сон
НЕ КУРЯЩИМ - ДАЖЕ НЕ ПРОБУЙТЕ ТАБАК - ЭТО НАРКОТИК С КОТОРОГО ПОРОЙ СЛОЖНО СЛЕЗТЬ! Это сообщение отредактировал Pesec151 - 5 окт 2012 в 20:54
Курил 25 лет. Правда, без фанатизма, сигарет по пятнадцать в день. Для того, чтобы бросить, не пользовался ни пластырями, ни жвачкой. Аллена Карра не читал. Просто утром, 9 декабря 2012 года, сказал себе - хватит!
По внутренним ощущениям никаких изменений не чувствую. Наверное, мало времени прошло. Изредка бывает шевельнется желание покурить - начинаю думать о чём-то другом - и забывается. То, что курить не буду, это - точно.
Никого не агитирую, и ни к чему не призываю. Кто захочет, тот найдёт в себе силы и желание и бросит.
Хочу сказать одно - бросить курить не сложно.
Удачи!)
Скрытый текст
Скорее всего, сподвигла меня на это засевшая в мозгу неприятной занозой кем-то обронённая фраза: "Покури - сделай минет табачной фабрике!" ))
Спасибо, что апнули, напомнили. У меня тут как раз первый мини-юбилей - 5 лет как бросил. Чувствую себя великолепно. Притрагиваться к табаку нет ни малейшего желания.
Нипомнйу кто ис виликих скозал: "Бросить курить легко - я делал это много раз!" (за точность цитаты не ручаюсь:))
Марк Твен."Нет ничего проще,чем бросить курить.Лично я делал это десятки раз". Такая-же фигня.Пробовал раз пять,наверное...Может и в шестой попробую. Это сообщение отредактировал Greymin - 17 дек 2012 в 02:14
Карра не читал, курил 10 лет, бросил уже давно. Для себя вывел пару простейших истин по этому вопросу:
1. Нужно как следует захотеть это сделать. (ключевое правило, не шутка) 2. Нужно сначала сесть и подумать головой, "разложить по полочкам" мысли. Зачем ты начал курить? Что тебе не нравится в этой привычке? Как ты себе представляешь себя-некурящего? 3. Нужно понимать чётко и ясно - бросать привычку (а сигареты это дурная привычка или даже наркотик) это как визит к стоматологу, без анастезии. Будет немного "больно" и нужно потерпеть, зато постепенно зависимость уйдёт. А если к "стоматологу не пойти" то будет только хуже в дальнейшем. 4. Бросать нужно как только будешь готов, бросив нужно постоянно напоминать себе "я уже не курю". Как только захотелось курить - долбить, долбить, долбить "я УЖЕ не курящий человек", "я УЖЕ бросил", "начать сейчас - это как начать заново курить и все труды прахом". Ни одной затяжки. Ни в коем случае. Иначе предыдущие мучения зря, иначе останешься курящим и снова будешь травить себя дымом.
Zlayer согласна по всем пунктам все же самое главное - это ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ. я курила 6 лет, бросила единомоментно (то есть больше никогда, ни при каких обстоятельствах, не закурила), не курю уже 7,5 лет. и хочу сказать - бросать поэтапно, на мой взгляд - путь тупиковый. то есть маловероятно, что получится. и на самом деле не так уж это и страшно, по крайней мере можно держать себя в руках, это же не боль как при переломе, например. это просто вопрос силы воли. насчет Алена Карра - моя подруга бросила именно прочтя его книгу.
ЗЫ: самое смешное, до сих пор изредка, примерно раз в год, вижу сон, что закуриваю - и даже во сне мне таааак стыдно! я так злюсь на себя! и думаю "вот эе дурочка, зачем?!"
ЗЫ: самое смешное, до сих пор изредка, примерно раз в год, вижу сон, что закуриваю - и даже во сне мне таааак стыдно! я так злюсь на себя! и думаю "вот эе дурочка, зачем?!"
Тоже снилось как то. А в реале... Прошло уже лет 8 как я бросил, и вообще не тянет и мыслей нету, но иногда ВНЕЗАПНО как захочется курить... и быстро проходит. Такие приступы случаются 2-3 раза за год.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
)
мира.
yaplakal.com