та не то фигня)
Есть такое упражнение у арабов "джельк"
Вот этого достаточно.
Растяжители таблетки, гири бля, гантели это вообще кабздец.
В медицине полно где используется деформирование тела. И ноги вытягивают. И брекеты меняют форму зубов, бабы жерафы в африке есть, шеи вытягивают себе.
В общем эта фигня работает без регистрации и смс, ничего кроме рук для этого не надо. )))