Скоро минус 30! Или как я стал на четверть меньше

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (8) « Первая ... 6 7 [8]   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
transtem
15.12.2018 - 07:32
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 22.08.18
Сообщений: 48
Я сбросил за пол года 25кг. Зал и не жрать мучного хлеба сала/колбасы майонеза тортов. Главное! Пива много не пить! Давление нормализовалось. девушкам начал нравится.
 
[^]
Jeg
15.12.2018 - 08:12
1
Статус: Offline


Циник

Регистрация: 15.10.12
Сообщений: 1790
Ты только не обижайся, но ты стал похож на какого то дрища-головастика!
 
[^]
donmateo
15.12.2018 - 08:21
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 27.03.09
Сообщений: 1660
Жрать можно все , только про физические нагрузки не забывай !

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
sociopath001
15.12.2018 - 08:43
0
Статус: Offline


Бешеный Бык

Регистрация: 9.04.18
Сообщений: 2660
нет мнения у меня об этом. сам с 75 до 101 поправился, но не мешает абсолютно. только веса на штанге прибавились и сложнее подтягиваться стало... но мне всего 50, какие наши годы...
 
[^]
kombrig68
15.12.2018 - 13:18
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 12.08.17
Сообщений: 15732
А теперь скажи мне, как родному, я буду - могила: Шо ты с этого поимел? Такой умный человек не может отдать задаром свои кровные, нажитые непосильной жратвой, тридцать(!) килограммов? ))
 
[^]
adroit
15.12.2018 - 15:16
-3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 6.06.10
Сообщений: 8312
Подожди мужик это тебе 45?! Учитывая твой коммент?
Блин мне 42, загляги в профиль мой, но я бы тебе дал за 60÷
 
[^]
Piracetam
15.12.2018 - 18:18
2
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 16.11.12
Сообщений: 639
Цитата (kombrig68 @ 15.12.2018 - 13:18)
А теперь скажи мне, как родному, я буду - могила: Шо ты с этого поимел? Такой умный человек не может отдать задаром свои кровные, нажитые непосильной жратвой, тридцать(!) килограммов? ))

Та вот и сам думаю, же я лоханулся?
 
[^]
3A3968M
15.12.2018 - 21:47
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 4.03.14
Сообщений: 7869
Похудеть это хуйня, главное удержать, а вот это пиздец, у тебя за 3 месяца все там обвисло нибось?
 
[^]
Piracetam
15.12.2018 - 23:53
1
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 16.11.12
Сообщений: 639
Цитата (grdesigner @ 15.12.2018 - 02:06)
Но не все так прекрасно. Первым делом летит мышечная масса. Вроде в объемах уменьшаешься, но жир сука на месте.

У меня свой лайфхак на это. Чтобы не слетали мышцы, купил в магазине спортивного питания сывороточный протеин. Низкокалорийно, вкусно и насыщает. И за счёт поступающего в организм белка мышцы слетают не так быстро, и жир уходит. Проверено.
 
[^]
Piracetam
15.12.2018 - 23:57
1
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 16.11.12
Сообщений: 639
Цитата (3A3968M @ 15.12.2018 - 21:47)
Похудеть это хуйня, главное удержать, а вот это пиздец, у тебя за 3 месяца все там обвисло нибось?

Та не особо. Массаж с противтцеллюлитным составом, который мне жена из своих залежей всяких кремов извлекла очень помог
 
[^]
gebs
16.12.2018 - 00:00
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.09.13
Сообщений: 4173
А я вот стал на 20 больше, но скоро один хуй минус 30 будет.
 
[^]
ялок33
16.12.2018 - 00:18
1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 19.09.18
Сообщений: 55
Смотри не перестарайся....
А,то некоторые так и не смогли остановиться.


Скоро минус 30! Или как я стал на четверть меньше
 
[^]
DaLadnoTebe
16.12.2018 - 01:43
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 31.03.14
Сообщений: 274
Цитата (matheus @ 14.12.2018 - 12:58)
Чёт херово ты выглядишь, ТС. У тебя голова длиннее туловища. Сходи, пожри.

это потомушта в paint растянул и сузил shum_lol.gif
 
[^]
Золтон
16.12.2018 - 03:14
2
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 23.11.17
Сообщений: 27
слабовато)) Но молодец! Я за год скинул 40 кг!)) без спортзалов, просто питание пересмотрел - хлеб не ем, сахар... Нормализовалось давление, перестала спина с ногами болеть...короче плюсы одни, да и размер одежды уменьшился, а отсюда и ее стоимость, что тоже хорошо)))
 
[^]
Loginator
16.12.2018 - 09:35
3
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 5.06.09
Сообщений: 502
Цитата (Золтон @ 16.12.2018 - 05:14)
слабовато)) Но молодец! Я за год скинул 40 кг!)) без спортзалов, просто питание пересмотрел - хлеб не ем, сахар... Нормализовалось давление, перестала спина с ногами болеть...короче плюсы одни, да и размер одежды уменьшился, а отсюда и ее стоимость, что тоже хорошо)))

Да, чувак.
Это кайф, когда не ищешь магазин одежды со слоновьими размерами. Кайф, когда можешь выбирать из одежды то, что нравится, а не то, что налазит. А вот по стоимости одежды есть нюанс.
Я уже кучу денег спустил на то, что на мне теперь висит. С каждым походом в магазин одежды меняется размер, теперь раздавать надо =))
 
[^]
Кайфат
16.12.2018 - 09:53
2
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 20.08.14
Сообщений: 708
С августа борюсь с весом. С переменным успехом.

Скоро минус 30! Или как я стал на четверть меньше
 
[^]
ялок33
16.12.2018 - 14:48
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 19.09.18
Сообщений: 55
КАК ТО ВОТ ТАК...

Скоро минус 30! Или как я стал на четверть меньше
 
[^]
РеджВиторган
16.12.2018 - 14:50
0
Статус: Offline


Эммануил Эрдоган

Регистрация: 23.07.17
Сообщений: 1258
К онкологу сходи обязательно. На всякий случай.
 
[^]
MrAndrei
16.12.2018 - 14:54
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 28.01.13
Сообщений: 4965
Молодец ТС, за настойчивость, тобе +))
 
[^]
Золтон
17.12.2018 - 00:46
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 23.11.17
Сообщений: 27
Цитата (Loginator @ 16.12.2018 - 09:35)
Цитата (Золтон @ 16.12.2018 - 05:14)
слабовато)) Но молодец! Я за год скинул 40 кг!)) без спортзалов, просто питание пересмотрел - хлеб не ем, сахар... Нормализовалось давление, перестала спина с ногами болеть...короче плюсы одни, да и размер одежды уменьшился, а отсюда и ее стоимость, что тоже хорошо)))

Да, чувак.
Это кайф, когда не ищешь магазин одежды со слоновьими размерами. Кайф, когда можешь выбирать из одежды то, что нравится, а не то, что налазит. А вот по стоимости одежды есть нюанс.
Я уже кучу денег спустил на то, что на мне теперь висит. С каждым походом в магазин одежды меняется размер, теперь раздавать надо =))

ну я тоже акции раздачи одежды устраивал)))
 
[^]
vagiz76
19.12.2018 - 14:58
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 13.04.15
Сообщений: 143
Т.с. молодец! Я только в начале пути. 113 было, сегодня четвёртый день. Минус три кг утром было. Поставил цель до 95, для начала. Рост 182. Какой дневной уровень потребления калорий? Мне программа поставила 2000, уменьшил до 1700, не напрягает,вроде
 
[^]
tofanidze
8.02.2019 - 15:03
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 2.10.11
Сообщений: 213
Цитата (Кайфат @ 16.12.2018 - 09:53)
С августа борюсь с весом. С переменным успехом.

Что за приложение?
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 28838
0 Пользователей:
Страницы: (8) « Первая ... 6 7 [8]  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх