Я всю жизнь был классической совой, ложился глубоко за полночь, утром вставал с огромным трудом. С возрастом не заметил, как перепрофилировался в диаметрально противоположный режим. Сейчас вскакиваю в 5 утра, зато в 9 вечера клюю носом. Достаточно после ужина включить какое-нибудь видео на ютубе, чтобы я погрузился в глубокий сон. Хрен знает, как так вышло...
Размещено через приложение ЯПлакалъ