Девушка запросто подтягивается с доп. весом в 20 кг


Страницы: (11) « Первая ... 9 10 [11]	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

НУНЕНАДО	24.08.2019 - 04:34 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 29.11.18 Сообщений: 304	Так она весит больше чем на 20 кг меньше меня, вот и подтягивается. ЯП так весил, тоже б смоуг)
	[^]

smilerxxl

24.08.2019 - 07:10

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 28.09.09
Сообщений: 2412

Цитата (FedMedved @ 23.08.2019 - 15:42)

Я со своим пузом в 30 кг, тоже подтягиваюсь пару раз...

Я даже пяток смогу, а если 30 скину то зацепи мне 20 уж десять точно сделаю, да хули говорить когда я весил 70 я и на одной руке подтягивался

Это сообщение отредактировал smilerxxl - 24.08.2019 - 07:11

[^]

ДеловаяРусь	24.08.2019 - 07:21 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 27.09.16 Сообщений: 3740	Это было сильно) Качаем ЯП для Android!
	[^]

celios	24.08.2019 - 07:24 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.10.13 Сообщений: 3312	Я раза 3-4 смогу. Без груза 12-13 Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Ogre55

24.08.2019 - 07:42

Статус: Offline

Реликтовый Динозавр

Регистрация: 12.03.16
Сообщений: 21254

Цитата (Jus @ 23.08.2019 - 15:39)

...

Девушка запросто подтягивается с доп. весом в 20 кг

[^]

voldby	24.08.2019 - 09:40 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 17.07.18 Сообщений: 134	Тетя дядя.
	[^]

rap1d0	24.08.2019 - 10:15 [ показать ] -3
Статус: Offline Приколист Регистрация: 26.02.19 Сообщений: 344	Правильно тут пишут, херня какая-та, во-первых я сомневаюсь что этот блин двадцатку весит, во-вторых она просто сухая и весит от силы 50 кг. Даже я когда весил 50 кг мог от силы подтянуться раз 5, а сейчас с весом 70 кг раз 15 подтянусь без рывков и это при том, что в отличие от нее я спортом не занимаюсь.
	[^]

Borovenko

24.08.2019 - 10:41

Статус: Offline

Реконкиста

Регистрация: 20.05.19
Сообщений: 7877

Цитата (doremidont1 @ 23.08.2019 - 20:40)

Цитата (Sneg71 @ 23.08.2019 - 20:26)

Спорт затягивает.

Не обобщай. Никуя он не затягивает. Скока раз начинал стока раз бросал нафиг. С 15-ого года всё пытаюсь. Полгода зал - на год диван с пивом. 3 м-ца зал - опять год на диване. Год зала, даже какой-то рельеф начал проступать - снова диван. Но уже с дивана не слезу ибо диван затягитвает!

Нервная система скорее всего устает, от того и бросаешь
Попробуй заниматься не 3 дня в неделю, а в 10 и в конце каждого месяца бери неделю "отпуска"

[^]

~~Ukush~~

24.08.2019 - 14:35

Статус: Offline

Пешеход на зебре

Регистрация: 2.01.15
Сообщений: 2347

Цитата

Кто сколько раз подтянется с 20-кой?)) Ток честно

Я и без двадцатки только пернуть на турнике смогу, просрал всё здоровье) А девка - огонь

[^]

hunter64

24.08.2019 - 15:07

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 19.08.11
Сообщений: 3401

Цитата (Jus @ 23.08.2019 - 15:39)

Ну что сказать, я вот в спортзале не много мужиков вижу, которые с таким весом подтягиваются. А некоторые вообще на гравитроне с "Отрицательным" весом что-то пытаются

Кто сколько раз подтянется с 20-кой?)) Ток честно

ИМХО, чет слишком легко идет, при таких тонких руках.
Подозреваю постанова (... есть трос - с противовесом).

[^]

texas76	24.08.2019 - 18:58 [ показать ] 0
Статус: Offline Балагур Регистрация: 14.10.08 Сообщений: 816	С 16 кг гирькой раз 5-6 подтягивался. Собственный вес - 95. А один раз поленился разогреваться и надорвал сухожилие. Теперь на гравитоне восстанавливаюсь.
	[^]

Ty3ik

24.08.2019 - 19:00

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 30.04.09
Сообщений: 738

Цитата (МорскаяМина @ 23.08.2019 - 19:09)

Цитата (Ty3ik @ 23.08.2019 - 15:43)

Во сильна О_о
Я с 6 кг дополнительных пять раз могу подтянуться. Пробую больше - вообще с души воротит. В натуралку треню, никаких анаболиков и спортпита.
Собственный вес - 54,5, возраст уже 51.

Стесняюсь спросить... А рост какой?

Рост 168. И вес несколько лет назад был больше - почти 70, под верхней границей нормы.
И подтянуться не могла, к удивлению мужа, даже одного раза. Похудела, потренила - тогда стало получаться.

[^]

~~Urikbl~~	24.08.2019 - 19:02 [ показать ] 0
Статус: Offline Юмораптор Регистрация: 26.03.17 Сообщений: 2212	У дедка на 0.20 похоже привстал
	[^]

Nike1977

24.08.2019 - 19:59

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 30.10.18
Сообщений: 1236

Цитата (Jus @ 23.08.2019 - 15:39)

Кто сколько раз подтянется с 20-кой?)) Ток честно

Слышно как бубенцы об блин стучат.

[^]

~~NeodekriN~~	24.08.2019 - 20:29 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 25.08.17 Сообщений: 95	Да ну нах, такую тока на раз
	[^]

krytyak	24.08.2019 - 23:54 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 1.04.14 Сообщений: 137	30 раз минимум, на япе у нас только так
	[^]

~~Overmaind~~	25.08.2019 - 15:33 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 1.02.14 Сообщений: 3556	У меня тоже есть доп. вес 20 кг, даже пристёгивать не надо . Но я так не смогу.
	[^]

MrDinky	26.08.2019 - 07:27 [ показать ] -1
Статус: Offline Юморист Регистрация: 25.07.14 Сообщений: 545	Одно дело фитнес, залы и прочее, а уличный турничок, брусья, отжимания только в пользу идут всем. За полгода с 4 раз чистых подтягиваний добил до 13. Заходите, будем рады https://100.workout.su/ Тем более с 23 числа начинается новая соточка)) Хватит жиробасить, становись турникменом)
	[^]

toddin

26.08.2019 - 10:57

Статус: Offline

Прогрессор

Регистрация: 26.08.11
Сообщений: 2444

Цитата (hunter64 @ 24.08.2019 - 15:07)

Цитата (Jus @ 23.08.2019 - 15:39)

Кто сколько раз подтянется с 20-кой?)) Ток честно

ИМХО, чет слишком легко идет, при таких тонких руках.
Подозреваю постанова (... есть трос - с противовесом).

Пошла экспертиза!))

1. Руки не тонкие.
2. При правильной технике подтягивания (а она у неё правильная) основная нагрузка идёт на мышцы спины (в основном на широчайшие).

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 15693
0 Пользователей: